Mi az a Birch

által John Staughton (BASc, BFA) utoljára frissítve - 2020. március 19. ✓ Bizonyítékokon alapuló

szerves tények

A nyírfa pollen súlyosbodást okozhat az allergiások számára tavasszal, de ennek a fának minden része - a kéregtől a levelekig - meglepően hasznos és potenciálisan előnyös az egészségi állapot szempontjából.

Mi az a Birch?

A nyírfa nagyon gyakori lombhullató fa, amely az egész északi féltekén növekszik, Németországtól Kanadáig. Felismerhető papírszerű fehér kérgéről, valamint lapos, vékony, ásó alakú leveleiről. Évszázadok óta a népi gyógyszerek alapanyaga. A hajlékony kérget gyakran használták öntvények készítéséhez, nedvéből pedig a ragasztóktól kezdve a boron és az eceten át mindent elkészítettek. A fa nedvét Észak-Európában és Kínában a mai napig hagyományos italként palackozzák.

Táplálás

Míg a táplálkozás márkánként változhat, attól függően, hogy mennyit dolgozott fel, ennek a fa nedvének 10 uncia adagjában nagyjából 10 kalória és 3 gramm szénhidrát van.

A nyír egy vékony levelű keményfafa a Betula nemzetségből, a Betulaceae családból. Fotó: Shutterstock

Előnyök

A nyírnak számos előnye van, többek között a következők:

Használ

A nyírfát számos különböző közegben használják, beleértve a következőket:

  • A teákat nyírfa levelekből és kéregből készítik.
  • A nyírfa illóolajat a helyi kezelések során használják.
  • A fa kivonatát általában gyógyszerként adják be.
  • A fa nedvét rendszeresen fogyasztják tonikként a világ számos részén.
  • Végül a nyírpapírt, a fa hámló kérgét még mindig használják burkolatként vagy sebekre öntve.

Mellékhatások

A nőknek kerülniük kell a nyírfa használatát terhesség alatt vagy szoptatás alatt. Kerülnie kell ezt a növényt és származékait is, ha allergiás a vadrépára, a sárgarépára vagy a zellerre, mivel súlyos keresztreakció lehet.