A hideg ujjak lehetséges okai

Normális, ha időszakosan hideg ujjak vagy kezek tapasztalhatók, főleg egy hideg napon vagy hűvös érzés esetén. Azonban az, hogy még meleg napon is hideg az ujja, néha a mögöttes probléma jele lehet.

Amikor az ujjak és a lábujjak kissé hidegebbnek érzik magukat, mint a test többi része, ez azért van, mert a test először vért és meleget küld a mellkas és a has alapvető szerveinek.

Olvasson tovább, ha további információkat szeretne megtudni a mindig megfázó ujjak lehetséges okairól.

Megosztás a Pinteresten A véráramlást befolyásoló gyógyszerek megfázhatnak az ujjakban vagy a kezekben.

Azok a gyógyszerek, amelyeket egy személy szed, időnként megfázhatják az ujjaikat vagy a kezüket.

A véráramlást befolyásoló gyógyszerek, például amfetaminok, vény nélkül kapható dekongesztánsok és egyes rákos gyógyszerek a kezek és az ujjak apró ereit görcsölhetik.

Ez az izomösszehúzódás csökkenti a kezekbe áramló vér mennyiségét, amitől az ujjak hideget és bizsergést érezhetnek.

Ha a gyógyszerek okozzák, fontos, hogy beszéljen orvosával a tünetekről. Lehet, hogy más gyógyszert írhatnak fel, vagy alternatív kezelési tervet javasolhatnak, amely segíthet megszüntetni a hideg érzést.

A pajzsmirigy egy kis mirigy a torok elején. Számos hormont termel, amelyek fontosak a szervezet anyagcseréje és a normális működés szempontjából.

Pajzsmirigy alulműködésben szenvedő embernél a pajzsmirigy nem termel elegendő mennyiségű ilyen hormont, és ez hideg intoleranciát okozhat. Emellett csökkent véráramláshoz vezethet a testben, ami az ujjak hidegségét okozhatja.

A pajzsmirigy alulműködése olyan betegség, amelynek orvosához kell diagnosztizálni és kezelni. Általában gyógyszerekkel könnyen kezelhető, de előfordulhat, hogy a kezelés kezdetén gyakrabban kell figyelni, hogy az orvos meghatározhassa a helyes adagolást.

A Raynaud-kór, amelyet néha Raynaud-jelenségnek vagy szindrómának is neveznek, az ujjak és a lábujjak, vagy ritkábban az orr és a fül erek állapota.

Bármely stressznek vagy hidegnek való kitettség, például a hideg kormánykerék megérintése is, csökkentheti a vérkeringést a területen. Ez a csökkent vérkeringés miatt az emberek fehér ujjrohamokat hívnak, amelyek jellemzőek a Raynaud-ra.

Az állapot nagyon enyhétől egészen súlyosig terjedhet, és akár sebeket vagy fekélyeket is okozhat az ujjakban vagy a lábujjakban egyeseknél, akiknek már károsodott a keringése.

A Raynaud-betegségben szenvedőknek kerülniük kell a koffeint és a nikotint, mert ezek a stimulánsok súlyosbíthatják a tüneteket.

Fontos továbbá, hogy vastag kesztyű és zokni viselésével az ujjakat és a lábujjakat melegen tartsuk, valamint rétegeket viseljünk, hogy könnyebben szabályozhassuk a test hőmérsékletét.

Ritka esetekben hideg ujjak léphetnek fel a vérrög miatt, amely a test másutt képződött, majd a kar artériájába utazott.

Ez az alvadás azt eredményezheti, hogy az ujjak, a kéz és a kar hirtelen hideg és fájdalmas érzést okoz. Ez egy olyan orvosi vészhelyzet, amely azonnali utat igényel az ügyeletre.

A B-12 vitamin olyan tápanyag, amely jelen van az állati termékekben, beleértve:

hús
tojás
tejtermék

Döntő szerepet játszik a vörösvértestek és az idegsejtek termelésében, és más fontos funkciókat is ellát. A legtöbb ember rengeteg B-12-vitamint kap étrendjében, de a vegetáriánusok, vegánok, tápanyagfelszívódási problémákkal küzdők és a fogyókúrás műtéten átesett betegeknél nagyobb a hiány kialakulásának kockázata.

A B-12-vitamin hiánya zsibbadást, bizsergést és hideg érzést okozhat az ujjakban. Súlyosabb esetekben a nyelv duzzadását, kognitív problémákat és memóriavesztést is okozhat.

Bárki, akinek ilyen tünetei vannak, beszéljen orvosával. Egy egyszerű vérvizsgálattal azonosítható a hiány, amelyet az orvosok a B-12-vitamin pótlásával kezelhetnek.

A B-12-vitamin étrendi bevitelének növelése fontos a betegség veszélyeztetettjei számára. A dúsított gabonafélék, kenyér és egyéb gabonafélék jó vitaminforrások.

A vérszegénység olyan állapot, amelyben nincs elegendő vörösvértest az oxigén testen történő továbbításához.

A vérszegénységnek számos különböző oka és típusa van, de tünetei gyakran az ujjak, a lábujjak és a kezek megfázását tartalmazzák. A vérszegénységben szenvedők gyengeséget, fáradtságot, fáradtságot, szédülést, fejfájást, sápadt bőrt és szédülést is tapasztalhatnak.

A vashiányos vérszegénység a betegség leggyakoribb típusa, amely vérveszteség vagy gyomor-bél traktus gyenge felszívódásának eredményeként következik be.

Az orvos egyszerű vérvizsgálattal diagnosztizálhatja a vérszegénységet. A vérszegénység diagnosztizálása után az orvos további vizsgálatokat végezhet annak megállapítására, hogy mi okozza az állapotot.

Néhány ember képes lehet vérszegénységének kezelésére vas-kiegészítők szedésével.

A perifériás artéria betegség (PAD) egy szív- és érrendszeri betegség, amely általában idősebb felnőtteknél fordul elő.

Ebben a betegségben plakk képződik a karok vagy lábak artériáiban, gátolva a kéz vagy láb véráramlását. Bár az állapot általában a lábakon jelentkezik, lehetséges, hogy PAD van a karokban és a kezekben.

A PAD tünetei a test ezen területén a fájdalom és görcsök a karokban, a hideg és zsibbadt kezek, valamint a halványkék ujjak. Néhány embernél sebek is kialakulhatnak, és megállapíthatják, hogy a sebek vagy súlyosbodnak időben, vagy nem gyógyulnak meg.

Azok a betegek, akiknek karjaiban PAD van, orvosi kezelést igényelnek, de a tünetek kezelésére otthon is végezhetnek néhány intézkedést:

a dohányzásról való leszokás vagy a másodlagos dohányzás elkerülése
rendszeres testmozgás
rendszeresen orvoshoz fordulni

A stressz és a szorongás az ujjak és a kezek megfázását is okozhatja. Az epinefrin túlfeszültségek gyakoriak, ha valaki nagy stresszt vagy szorongást tapasztal.

Ez a hormon reakcióláncot indít el, amely a kéz és az ujjak erek összehúzódását okozza, és csökkenti az ujjak véráramlását.

A mély légzési gyakorlatok, a meditáció, a testmozgás és más stresszkezelési technikák segíthetnek megakadályozni, hogy ez a jövőben bekövetkezzen.

A hideg kezek vagy ujjak általában a hideg tünetei.

Ha azonban ez az érzés meleg időben is fennáll, fontos, hogy orvoshoz látogasson el egy ellenőrzésre, hátha valami komolyabb hibás.

A megfázó ujjak legtöbb oka könnyen kezelhető.