Mi történik a testeddel, amikor lenyelsz 35 darab gumit

Ha még nem vagy naprakész a popkultúra jelenlegi referenciáival, tekerjünk vissza egy másodpercet. Melissa McCarthy a múlt hét szombat Night Live-i vendégszereplése a Fehér Ház jelenlegi sajtótitkárának, Sean Spicernek néhány furcsa szokását hozta nyilvánosságra. Különösen, hogy Spicer nagyon szereti a gumit. Ez csupán szatirikus poén lehetett, de nyilvánvalóan nem alternatív tény.

A Washington Post 2016 augusztusi Spicer-profilja szerint a srác "egészet rág és lenyel" az Orbit fahéj rágógumival. Nem ez a legrosszabb. Mivel "egyszerűen nem bírja a durva szájú szájat", Spicer "délig két és fél csomagot" átél. Ez harmincöt darab gumi - 12 óra előtt.

(Az oldal tetejére) Melissa McCarthy benyomása Sean Spicerről a Saturday Night Live-ban, 2017. február 4-én. És (fent), hogy mire gondolunk, az igazi Sean Spicer gondolkodik, amikor a Fehér Ház sajtótájékoztatóit tartja.

Ne gondold, hogy csak te feltételezed, hogy ez a szokás egészségtelen lehet. Így tett Spicer is. Ezért a Washington Post arról számolt be, hogy orvosát kérdezte a furcsa szokásról, és az orvos végül az A-OK-t adta neki. Bár orvosa esetleg aláírta a rágást, mi csak kíváncsiak vagyunk: mi történik valójában a testében, amikor ennyi gumit rág és lenyel fél nap alatt - minden nap? Olvassa el, hogy megtudja, vajon három tucat darab gumit lenyelve ebéd előtt bekerül-e a 40 olyan szokás listájába, amelyek betegséget és zsírt okoznak Önnek.

A tested lebontja az íny egy részét

Az íny nem étel, de ezt már tudod. Ezért rágja meg. És rágja meg. És még rágja, és soha nem múlik el. (Egy másodperc múlva eljutunk erre az okra.) Bár a gumi nagy része emészthetetlen, vannak olyan összetevők, amelyek: cukoralkoholok. A tested lebontja ezeket, és ennek eredményeként legfeljebb 175 kalóriát fogyasztasz. Eh, nem is olyan rossz.

Éhezhet a végén

"Sok [ember] megpróbálja a rágógumit, hogy elgondolkodjon az étel fogyasztásától. Sajnos ez a trükk általában nem működik" - kommentálja Lisa Hayim, MS, RD. "A rágási cselekedet valójában átveri a testedet, hogy az étel lejön" - magyarázza, ami azt jelenti, hogy a gyomrod elkezd gyomornedveket készíteni. És amikor nem esik le étel, a gyomrod valóban elkezd kavarogni és morogni, fájdalmat okozva, és tudatosabbá téve az étkezés iránti igényét. Ezenkívül a Spicer kedvenc ínye tartalmaz aszpartámot, aceszulfám K-t és szukralózt - három mesterséges édesítőszert, amelyek tudományosan bebizonyították, hogy kiváltják édes receptorait és megidézik az éhséget. Tehát vegye fel az ínyrágást a 30 oka annak, hogy mindig éhes vagy.

Könnyebbnek érezheted magad

Ha állandóan információigényes újságírók kérdései bombázzák, akkor fogadnánk, hogy te is eléggé stresszes lennél. Talán ezért rágja meg a Spicer ennyi gumit. A Physiology & Behavior című cikkben megjelent tanulmány szerint az ínyrágók éberebbek és csökkentett szorongást és stresszt tapasztalnak, mint a chiclets.

A tested leereszkedik, megpróbálja megemészteni a gumit

Amint az American Chemical Society Reactions sorozatának videója kifejti, testünknek nincs módja lebontani a gumi emészthetetlen gumialapját (egy szintetikus gumit, butilkaucsuknak hívják). Annak ellenére, hogy a tested nem tudja megemészteni az ínyt, ez nem jelenti azt, hogy nem fogja megpróbálni! Valójában a tested valószínűleg természetes, idegi reakciót vált ki a paraszimpatikus idegrendszerben, amely azt mondja a testednek, hogy lelassuljon, és az emésztésre koncentráljon, ahelyett, hogy elmennék és több ételt keresne. Ennek eredményeként a tested jelentős mennyiségű energiát fordíthat arra, hogy lebontsa ezt a 35 darab gumit, és ennek következtében leürülni fogsz.

Súlyos puffadást okozhat

Igen, vizsgálatunk lényege az, hogy kiderítsük, mi történik, ha sok gumit lenyel, de ennek egy része az is, hogy a Spicer először rágja a gumit. Ez a rágási szakasz vezethet extra puffadáshoz, mivel a szüntelen rágás (amit azért tenne, hogy néhány órán belül átjutjon 35 darab gumicukoron) a felesleges levegő lenyeléséhez vezethet, amely puffadáshoz vezethet. (Ezért az íny egyike annak a 35 dolognak, amely felpuffadt gyomrot adhat.)

- És puffadás

Ha jobban megnézi Spicer kedvenc gumiját - a fahéj Orbit-t -, akkor láthatja, hogy minden darab négy különböző cukor-alkoholt tartalmaz: szorbit, glicerin, xilit és mannit. Ezen cukorhelyettesítők mindegyikének felfúvódása és egyéb gyomor-bélrendszeri szorongása mutatkozott. Különösen a szorbitol emésztése viszonylag hosszú időt vesz igénybe, és a vékonybélben lévő emésztetlen cukoralkohol tökéletes környezetet jelent a baktériumok erjedéséhez, így még nagyobb puffadást és puffadást okozva.

Valószínűleg kinyírja a legtöbbet ...

Mivel a gumi gumi része emészthetetlen, a gumi valószínűleg csak átjut a belén, hogy hulladékként távozzon a testéből - csakúgy, mint más emészthetetlen ételek, mint például a kukorica héja - akár pár óra, akár pár nap alatt, testétől függően. Dr. Michael F. Picco a Mayo Klinikáról. De kétféle módon lehet:

De… vagy hasi hasfájás lesz

A Mayo Klinika arról számolt be, hogy "ritka esetekben" a nagy mennyiségű lenyelt gumi a gyermekek súlyos székrekedésének és elzáródásának forrása volt. És bár csak esetek fordulnak elő ilyen gyermekeknél, nem vagyunk biztosak abban, hogy ez azért van, mert kisebb a belük, vagy csak azért, mert csak a gyerekek lennének elég hülyék ahhoz, hogy enni tudjanak ennyi gumit.

Vagy lehet, hogy futnak

Ha nem tud megemészteni egy cukoralkoholt, az elidőzhet az emésztőrendszerben. A belekben ülve a víz elöntheti a beleket. És ettől rohansz a mellékhelyiségbe.

Lehet lefogyni - annyi durranástól

A fogyás jó dolog lehet, de ne próbáld ki így. A BMJ folyóirat két esettanulmányt tett közzé két olyan betegről, akik hasmenés miatt súlycsökkenést szenvedtek. Miután megvizsgálták mindkét étrendjüket, a kutatók közös tettesre szálltak: cukormentes csemegékre és gumira. Egy férfi 20 rúd cukormentes gumit rágott naponta, miközben a nő napi 16 rágógumit fogyasztott (és a normál széklet térfogatának megdöbbentő mennyiségét hozta létre). Végül a kutatók erre a következtetésre jutottak: "Eseteink azt mutatják, hogy a szorbitfogyasztás nemcsak krónikus hasmenést és funkcionális bélproblémákat okozhat, hanem jelentős nem szándékos fogyást is."

Lényeg, még ha ez a szokás is "biztonságos", úgy hangzik, hogy több kellemetlenséget és szorongást okoz, mint amennyire jót tesz. Ahelyett, hogy saját maga próbálná ki, miért nem próbálja ki az 55 legjobb módszert az anyagcsere fokozására.

Bevezető fotók a YouTube jóvoltából: # 1, # 2.