Mi van az összes gázzal terhesség alatt?
Könnyű megszerezni a szükséges ellátást.
Keressen fel egy Premier Doctor Network szolgáltatót a közelében.
A barátnőd nem biztos, hogy felkészített erre: A terhességtől gázosodhatsz.
Amint megtudja, hogy a baba úton van, dagadtnak és teljesnek érezheti magát a hasa körül, gyakrabban böföghet, és - finoman szólva - jobban átengedi a szelet, mint amit megszokott.
Mindez kényelmetlen és - na - kínos lehet.
Miért nő a gáz és a puffadás a terhesség alatt?
Amikor terhes vagy, a tested természetesen több progeszteron hormont termel, hogy elősegítse a csecsemő táplálását. Az jó dolog. De ezek a megnövekedett hormonszintek ellazítják az egész test izmait, beleértve a bélizmait is. Emiatt az emésztés lelassul. Ez azt jelenti, hogy a gáznak könnyebb felépülnie. És nehezebb ellenőrizni a gázkibocsátást.
Ráadásul később, terhesség alatt a baba fokozott nyomást gyakorol a hasadra, ami hozzájárulhat a megnövekedett gáz mennyiségéhez.
Ha aggódna?
Jó hír, hogy ez az extra gáz és puffadás nem árt a babának. Az egyetlen ártalom talán a méltóságodat érinti.
(Felróhatod a babának.)
A terhesség alatt minimalizálhatja a gázképződést és a puffadást?
Szerencsére a válasz igen. Használja ezeket a tippeket, hogy csökkentse a kellemetlenségeket, és csökkentse a gázokat és a puffadást:
Ha azon gondolkodik, hogy bármilyen gyógyszert vagy gyógynövény-kiegészítőt szeretne elkezdeni a gázfájdalom és puffadás esetén, akkor először beszéljen orvosával.
Könnyű megszerezni a szükséges ellátást.
Keressen fel egy Premier Doctor Network szolgáltatót a közelében.
- Tippek a puffadás csökkentésére terhesség alatt - Medlife Blog Egészségügyi és wellness tippek
- Igen, diétával és táplálékkal kezelheti a PMS-t Premier Health
- A terhességi étrend a mindennapi egészség
- A fogyáshoz az étrend és a testgyakorlás megfelelő kombinációja szükséges
- A végső havi terhességi étrend útmutató az egészséges baba számára a táplált természetes egészségről