Miért a kefir nélkülözhetetlen élelmiszer mindenkinek, aki megpróbálja leadni a fontját?

Unod már a súlyoddal való küzdelmet? Nem vagy egyedül. Tudja meg, hogyan lehet a kefir a legjobb szövetségese az egészséges fogyás tervében.

mindenkinek

Íme egy jól nyilvánosságra hozott és kijózanító tény: Az amerikaiak több mint 60% -a túlsúlyos, a gyermekkori elhízás pedig járványos méreteket ölt.

Ennek eredményeként az elhízással kapcsolatos betegségek, például a cukorbetegség és a szívbetegségek, egyre növekszik.

Miért történik ez?

A legtöbb ember egyetértene abban, hogy a súlygyarapodás és a krónikus betegségek gyakran az életmód termékei.

Itt találhatók a súlygyarapodás fő szegény életmódbeli résztvevői:

Míg az Egészségügyi Világszervezet szerint az elhízás világszerte növekszik a feldolgozott élelmiszerek miatt, ennél a képnél több van. 1 Ez a belső ökoszisztémád.

Belső ökoszisztémája az egészséges mikroflóra (jó baktériumok és élesztő), amelyek a belekben élnek, és egészségesek és erősek. Megtartják az egyensúlyt, beleértve a súlyát is. És mégis, a fent említett elemek mindegyike: feldolgozott élelmiszerek, cukor, stressz és környezeti toxinok elpusztítják egészséges mikroflóráját.

Ez kiegyensúlyozatlan belső ökoszisztémát hoz létre, amely súlygyarapodáshoz és egyéb betegségekhez vagy betegségekhez vezethet.

Az egészséges belső ökoszisztéma kulcsa

Tehát hogyan lehet egészséges belső ökoszisztémát létrehozni? Ennek megvalósításához elengedhetetlen a stressz csökkentése és a testökológiai életmód követése.

Ha valóban egyszerű módszert szeretne a belső ökoszisztéma egészségének javítására, akkor az erjesztett ételek és italok az egészséges ételek listáján szerepelnek.

Az erjesztett ételek és italok tele vannak egészséges mikroflórával (más néven probiotikumokkal). Valójában a RIGHT probiotikumok valóban hozzájárulhatnak a belső ökoszisztéma újratelepítéséhez azokkal a jó baktériumokkal és élesztővel, amelyekre szükséged van az egészség megőrzéséhez és az egészséges testsúly fenntartásához.

A megfelelő probiotikumok azok, amelyek: (1) őshonosak a belekben és (2) összhangban működnek egymással.

A kefir ivásával kiváló módszer a belső ökoszisztéma egészségének megfelelő probiotikumok megszerzésére.

Hallottunk minden statisztikát. Az elhízás egyre növekszik, és világszerte a lakosság több mint 65% -át érinti, beleértve a gyerekeket is. Miért történik ez? Itt az első titok ... semmi köze az akaraterőhöz. Ha ön akaraterőt próbált felhasználni a fogyáshoz, valószínűleg csalódott volt erőfeszítéseiben. Van egy jobb módszer, és megtanítunk - ingyen! Készen áll arra, hogy végre felfedezze azokat a fizikai és érzelmi okokat, amelyek megakadályozzák az ideális súlyát? Ebben a 3 napos összeomlási tanfolyamon megtanulhatja, hogyan kell lefogyni, tartani azt, ÉS hogyan lehet élvezni az érzelmi szabadságot. Csatlakozzon hozzánk a Body Ecology ingyenes képzési eseményére: Szakértői tanácsok a tartós fogyáshoz!

A fogyás két ősi titka kiderült:

Míg a kefir évezredek óta létezik, valójában ez az egyik legjobban őrzött súlycsökkenési titok - de a legtöbb ember nem veszi észre, hogy kétféle kefir létezik, és amikor iszol, mindegyik az emésztőrendszered állapotától függ. A kefir két típusa:

    Tej Kefir - a legutóbbi tanulmányok szerint a nyugtató, nyugtató tejkefir segít a fogyásban és a fenntartásban. 2

Ne felejtse el, hogy csak akkor adjon hozzá tejkefirt az étrendjéhez, ha befejezte a Testökológia program kezdeti, gyógyulási szakaszát (az úgynevezett „1. szakasz”), hogy hasznos tejtermékeket szerető baktériumokat tudjon felépíteni. első.

  • Fiatal kókuszdió kefir - Az egészséges probiotikumok előnyeinek kihasználása érdekében azonnal elkezdheti a Young Coconut Kefir inni. Ezenkívül ez segít a belek újratelepítésében tejtermékeket szerető baktériumok. Ezután minden nap adjon hozzá egy keveset a tejkefirből, hogy „betanítsa” mikroflóráját az új tejtermékbe, és sokkal jobb lesz az esélye annak, hogy megemésztse.

    • A tejkefirrel és a Young Coconut Kefirrel megkapja azokat a jótékony baktériumokat és élesztőket, amelyeket a kutatók annyira fontosnak tartanak az immunitás, a fogyás és a fenntartás szempontjából. És csak a különös előny érdekében, mind a tejkefir, mind a Young Coconut Kefir szépségápolási és öregedésgátló hatással bír!

    Egyensúly utáni vágy

    A tested mindenekelőtt egyensúlyra vágyik.

    Amikor NEM kapja meg a megfelelő táplálékot, akkor az egész rendszer kiegyensúlyozatlan, és a kórokozó baktériumok és az élesztő, például a candida kezdenek uralni a bélben.

    Ezek a kórokozó mikroflóra a feldolgozott élelmiszereken és a cukoron gyarapodnak, és erőteljes vágyat kelthetnek több élelmiszer után. Lehet, hogy tele van a gyomrod, de a tested éhes, mert nem kapja meg és nem szívja fel a tápanyagokat, amelyekre nagy szüksége van.

    A vágyakozás, az evés, a kórokozók nagyobb növekedése és a súlygyarapodás ördögi körforgása következik.

    Saját tejes kefir és fiatal kókuszdió kefir készítése

    Meglepődnél azon, hogy milyen könnyű elkészíteni a finom tejes kefirt. Próbálja ki még ma a Body Ecology Kefir Starter-et, hogy megismerje ennek az ősi szuperételnek a csodálatos előnyeit.

    A rossz hír: a kereskedelmi forgalomba kerülő probiotikus termékek, beleértve a tejkefirt és a joghurtot, alsóbbrendű termékek, amikor a megfelelő probitoikat kell beszerezni a belső ökoszisztéma felépítéséhez.

    Hogy megtudja, mit kell tudni a kereskedelmi kefir és joghurt vásárlása előtt, olvassa el: Miért nem olyan egészséges a Dannon Activa ™ és más tömeges piaci probiotikus termékek, mint gondolná.

    A jó hírek: létrehoztunk egy Kefir Starter-t a legjobb probiotikumokkal az egészséges belső ökoszisztéma felépítéséhez ... amely tökéletes a költségvetésedhez, mert otthon is elkészítheted!

    Testökológia A Kefir Starter tele van az emberi emésztőrendszerben őshonos probiotikumokkal, amelyek összhangban állnak egymással. A kefir starter használata a tejes kefir készítéséhez és a Young Coconut Kefir elkészítéséhez egyszerű, szórakoztató, egyszerű, gazdaságos (minden csomaghoz 7 adagot készíthet!), És sokkal jobb, mint az összes kész kefir, amelyet boltokban talál.

    Mivel tudjuk, hogy nem mindenkinek van ideje fiatal zöld kókuszdiót találni és feltörni a Young Coconut Kefir elkészítéséhez, Coco-Biotic-ot hoztunk létre azok számára, akik egészségre és kényelemre vágynak.

    Akár magad csinálod, akár kényelem kedvéért tartozol magadnak, hogy abbahagyd a diétázást és elkezdhesd felépíteni a belső ökoszisztémádat…. Jó, gyógyító ételekkel, valamint hasznos baktériumokkal és élesztővel, amelyek segítenek egyensúlyban tartani.