ABC Nutrition

Szüksége van webhelyes tagline-ra

Miért nem működnek a diéták

Nem lehet bekapcsolni a T.V.-t, vagy belenézni egy magazinba anélkül, hogy diétás hirdetések fröcskölnék. Társadalmunk megszállottja a tökéletes megjelenés. Ismerje meg az igazságot, amiért a diéták nem működnek, és az étrendekkel járó kockázatot.

A bodysense.ca cikke szerint a „Stop Dieting”

„Ha megpróbálja megváltoztatni természetes testméretét és alakját, teste visszavág! Ha kevesebb kalóriát eszel meg, hogy megpróbálja a természetes méret alatt élni (diétázva), akkor a test az anyagcsere lelassításával (a kalóriák elégetésének sebességével) reagál. A testünk ugyanis azt hiszi, hogy éheztetjük őket, és ezért kevesebb kalóriát kezdenek égetni, mint akkor, ha nem diétáznánk. Eleinte természetes testméretünk alá süllyedhetünk. Idővel azonban testünk visszatér a természetes mérethez. További biztosításként testünk valóban megnövelheti természetes méretünket - arra az esetre, ha megpróbálnánk újra éhezni őket!

A diéták nem működnek! Sportolókat tudnak…

kevesebb energiája van edzésre és versenyre, - elveszíti az izomszövetet
nagyobb valószínűséggel megsérül,
rendszertelen alvás és menstruációs ciklusok vannak,
székrekedés,
gyomorgörcse van,
hajhullás,
légy kedvetlen, vagány vagy depressziós,
gondjai vannak a koncentrációval és a dolgok emlékezésével,
megszállottja legyen a testüknek és annak, hogy mit esznek,
nagy a kockázata az étkezési rendellenesség kialakulásának.

Olvassa el az apró betűs részt - A súlycsökkentő vállalatok nagy eredményeket ígérhetnek Önnek, de szinte az összes diétás reklám alján apró felelősségvállalási nyilatkozat található. Valami ilyesmit fog mondani: „Az eredmények nem jellemzőek. Az eredmények nem garantáltan kitartanak. ” Még a diétaipar is tudja, hogy a diéták nem működnek! ” A teljes cikk elolvasásához kattintson ide.