Miért egészséges a rágógumi a fogak és az íny számára?

A Rágógumi meglepő egészségügyi előnyei

Anyukák, ne gyorsan mondjanak nemet a rágógumira. Ha xilit van benne, akkor több egészségügyi előnye van, mint gondolná.

A xilit egy mesterséges édesítőszer, amelyet a növényekben található xilóz nevű cukorból nyernek. A vizsgálatok azt mutatják, hogy a xilit-rágógumi segít a nyálmirigyek nyáltermelésében. A nyál fontos tápanyagokat tartalmaz, például kalciumot, foszfátot és fluoridot. Ezek a tápanyagok segítenek a fogak remineralizálásában és az üregek megelőzésében.

Valójában a vizsgálatok azt mutatják, hogy amikor a xilitol gumit hónapokig rendszeresen rágják, az valójában csökkenti a fogak lepedékének mennyiségét. Más tanulmányok azt mutatják, hogy az étkezés után 20 percig cukor nélküli gumit rágnak, megelőzhetik az üregeket.

A szakértők azt javasolják, hogy a gyermekes anyák születésüktől 2 éves korukig naponta 3-5 alkalommal rágjanak xilit-gumit, hogy megakadályozzák a Streptococcus mutans (S. mutans) átterjedését anyáról gyermekre. A S. mutans a fő baktérium, amely elősegíti a fogszuvasodást.

A kisgyermekeknek nagyobb a kockázata annak, hogy rossz csírák települnek a szájukba, és megeszik a fogzománcot. A xilit használata megakadályozhatja az üregeket okozó baktériumok megtelepedését és megelőzheti a gyermekek jövőbeni fogászati problémáit.

Most, mielőtt bevásárlókosarát feltölti gumicukrokkal, vegye figyelembe. Biztosítani akarja, hogy a magának vagy gyermekének választott íny cukormentes legyen. Keresse meg az Amerikai Fogorvosi Szövetség által biztosított ADA elfogadó pecsétet. Az ADA csak cukor nélküli ínyeket hagy jóvá. A márkák a következők:

5 cukormentes gumi
Bazooka cukormentes buborék
Dentyne Ice cukor nélküli mézga
Eclipse cukormentes gumi
Extra cukormentes gumi
Jégtörők Jégkockák
Orbit cukormentes gumi
Lépjen cukor nélküli mézga
Trident cukormentes gumi

Csak ne helyettesítse a fogmosást és a fogselymet az ínyrágással. Gyermekének továbbra is naponta kétszer kell fluoridos fogkrémmel ecsetelnie, és naponta egyszer fogselyemmel kell eltávolítania a fogak közötti lepedék eltávolítását. Győződjön meg róla, hogy fiatalja kiegyensúlyozott étrendet fogyaszt, korlátozott mennyiségű cukros és keményítőtartalmú ételekkel. Kérjen gyermekét, hogy igyon sok fluoridos vizet, és évente kétszer ütemezzen rendszeres ellenőrzéseket.