Miért érdemes a 35–40 éves férfiaknak megfontolniuk a Cordyceps-kiegészítést; Nature Restore Inc.

Ha a 30-as évek végén férfi vagy, és úgy érzed, hogy romlik az energiád és az erőd, akkor nem vagy egyedül. (Ha kíváncsi, én vagyok a cikk írója és sajnos, 37 éves). Sok férfi kezdi érezni, hogy képtelenek elérni azokat a testmozgási célokat, amelyeket egykor a 30-as éveik során mozogtak. Az életkor elkerülhetetlen menetelése mellett ez a tesztoszteron és az AMPK funkció csökkenő szintjének is köszönhető.

miért

Várj, AMPK?

Az AMPK egy olyan enzim, amely szó szerint minden egyes élő fajban megtalálható bolygónkon, az alacsony élesztőtől kezdve egészen emberig. Ez egy energiaszabályozó, amely úgy működik, mint egy főkapcsoló. Ha az energia kevés vagy hiányos (pl. Egy nagy intenzitású pickup játék közepén van), az AMPK túlhajtást indít el, felégetve a cukrot és a zsírokat, így a testének több üzemanyagot kell felhasználnia.

A legközelebbi hasonlat egy gyújtógyertya lenne a motorban. Amikor „kivillan” vagy aktiválódik, az AMPK segíti a testet a hatékony zsírégetésben, és több üzemanyagot fúj az izmokba glükóz formájában. Az egészséges AMPK-aktivitás normális tartományban tartja testzsírunkat, valamint a sovány izomtömeg egészséges szintjét.

Összefoglalva, a megfelelő AMPK-aktivitás serkenti a fogyást, javítja az inzulinérzékenységet, csökkenti a gyulladást és javítja az izomteljesítményt. Jól hangzik, igaz? De a frusztráló dolog az, hogy a tesztoszteronszinthez hasonlóan az AMPK aktiválása az életkor előrehaladtával csökken.

A tesztoszteron szerepe

Ha ezt olvassa, akkor valószínűleg már nagyon sokat tud a tesztoszteronról. Tehát röviden itt tartjuk. Férfi hormon néven ismert (bár a nőknél van, csak kisebb mértékben). A pubertás alatt a tesztoszteron felelős többek között az izomtömeg növekedéséért. A férfi pubertás egyéb következményei, mint például a mélyebb hang és a tomboló libidó, szintén a tesztoszteron egészséges szintjének tulajdoníthatók.

A tesztoszteron csúcsa húszas éveink elején fordul elő, és onnantól kezdve egy nagyon lassú, de biztos csökkenés kezdődik. Ez azt jelenti, hogy a férfiak az életkor előrehaladtával kezdik elveszíteni az izomtömeget és a nemi vágyat. Mint sokan olvassátok ezt, én sem vagyok ugyanaz a fiatal baki, mint 17 éves koromban.

Az átlagosnál alacsonyabb tesztoszteronnak számos egyéb oka van, például elhízás, cukorbetegség és így tovább, sajnos nem tudunk segíteni, és kezelőorvosa jobban kezeli őket.

Hogyan tudunk akkor segíteni?

Ez a funky funkcionális gomba Tibet magas hegyeiben található

A Cordycepst több mint 3000 éve használják a hagyományos kínai orvoslásban a libidó és a szexuális teljesítmény fokozásában, valamint az állóképesség, az energiaszint és az állóképesség növelésében.

Akkor nem csoda, hogy Cordyceps felkeltette a mai kutatók figyelmét. Számos tanulmány készült a Cordyceps mint étrend-kiegészítő előnyeiről, amelyek hozzájárulhatnak a teljesítmény és az állóképesség növeléséhez.

A vadon betakarított Cordyceps gyakorlatilag aranyat ér. Szerencsére a Cordycepsünket az egyik eredeti gyártótól szerezzük be. Az eredeti Cordyceps sinensis törzsük van, amelyet rozsdamentes acél edényekben klónoznak és reprodukálnak. Volt alkalmunk egyszer ellátogatni a létesítménybe. Szinte a sör erjesztésére emlékeztet bennünket, ugyanolyan árnyalattal, mint egy kellemes kortyos borostyán ale.

Hogyan segíthet a Cordyceps a jobb energia és hajtás támogatásában

Mint minden új élelmiszer esetében, a gomba korai tanulmányait is elvégezték állatokon. Ezek a tanulmányok ígéretes eredményeket mutattak a Cordyceps esetében. Az egyik 2004-ben [1] azt találta, hogy a Cordyceps csoportban szignifikánsan magasabb a tesztoszteron szint, mindössze hét napos pótlást követően.

Egy másik, 2008-ban végzett tanulmány [2] arra a következtetésre jutott, hogy „a Cordyceps-szel történő kiegészítés javítja a sperma minőségét és mennyiségét”. A kutatók azt is megállapították, hogy a Cordyceps pótlása után megnövekedett a tesztoszteron szint.

Természetesen az emberi tanulmányok következtek. 2014-ben egy tanulmányt [3] készítettek az állóképességű kerékpárosok egy csoportjáról. A résztvevők egészségesek voltak, férfiak és 30-40 év közöttiek. A kutatók azt találták, hogy három hónap után Cordyceps kiegészítők, a résztvevőknek jelentősen csökkent az oxidatív stressz kockázata, ez a tényező csökkentheti az aerob kapacitást és ezért az intenzív testmozgás során nyújtott teljesítményt. Újabb győzelem a Cordyceps és az állóképesség számára!

Nem áll meg itt. 2016-ban egy másik tanulmány [4] 28 önkéntesnél azt találta, hogy azoknak, akik három héten keresztül kaptak Cordyceps-kiegészítőket, a VO 2 max értéke jelentősen megnőtt (az intenzív testmozgás során az oxigénfelvétel mértéke, annál nagyobb, annál jobb). Hosszabb ideig gyakorolhattak, anélkül, hogy kimerültek volna. Ütés a falnál a 20 ezer jelnél? Már nem bud. A tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a Cordyceps-kiegészítés „javíthatja a nagy intenzitású edzés toleranciáját”.

Tudjon meg többet a Cordyceps előnyeiről itt, vagy ha érdekelnek a fent említett tanulmányok, nézze meg az alábbi linkeket. Ha valóban készen áll a következő lépésre, adjon egy lövést a Cordyceps Sinensis kivonatunknak!