Miért kell a nőknek törődniük a tesztoszteronnal?

A nők esetében a tesztoszteron szerepe a testben nem mindig egyértelmű. Itt van néhány alapvető információ, amelyet minden nőnek tudnia kell erről a hatalmas hormonról. és miért nem csak a fiúknak való.

Mi a tesztoszteron?

A tesztoszteron egy szteroid hormon, amely az androgének nevű hormonok osztályába tartozik. Leginkább a férfiak heréiben és a nők petefészkeiben termelődik, bár kis mennyiségben a mellékvesékben is termelődik. A tesztoszteron leginkább anabolikus hatásairól ismert, mint például az izmok és szövetek építése, a fehérjeszintézis elősegítése és a csontsűrűség növelése. A tesztoszteronnak androgén hatása is van, amelyeket gyakran társítunk a férfi másodlagos nemi jellemzőivel, azaz a hang elmélyülésével, az arc- és testszőrzet fejlődésével, valamint az arc csontjainak változásával.

Miért fontos a tesztoszteron a nők számára?

Mind a férfiak, mind a nők számára a tesztoszteron kulcsszerepet játszik az izomtömeg, az erő, az energiaszint és a csontsűrűség kialakulásában és fenntartásában. Különösen a nők számára fontos a csontsűrűség és az izomtömeg fenntartása, mivel mindkettő hajlamos az életkor előrehaladtával romlani. A tesztoszteron a nők számára még finomabb hatásokat is kínálhat, mint például a hangulat befolyásolása és (itt van a nagy) szexuális vágy. Így van ... a nagy „T” a nők és a férfiak nagy „O” -jához kapcsolódik.

Milyen jelei vannak a nők alacsony tesztoszteronszintjének?

Az alacsony tesztoszteronszintű (alacsony T) nőknél csökkenhet a libidó és a tartós fáradtság. Különösen a sportolók számára az izomgyengeség egy másik gyakori panasz. Mivel a tesztoszteron hormon, a hiány tünetei hasonlítanak a depresszió és más hangulati rendellenességek tüneteire. Valójában egyes szakértők azzal érvelnek, hogy a téves diagnózis és a kezelés hiánya gyakori ezen okok miatt.

Mit tehetek, ha alacsony a tesztoszteronszintem?

Mik a magas tesztoszteron jelei a nők számára?

A nők 4-7% -a túl sok tesztoszteront termel a petefészkében. Ezen nők egy részének tünetei vannak, az úgynevezett policisztás petefészek-szindróma vagy PCOS. Ez a diagnózis fontos a nők számára, mivel a PCOS meddőséghez és más problémákhoz vezethet. A nőkben a magas T másik lehetséges hatása a túlzott szőrnövekedés a nem kívánt területeken, amelyet hirsutizmusnak neveznek. (Igen, van tudományos név azoknak a bosszantó állszőröknek, amelyeket le kell pengetni.) Egyéb jelek: pattanások, túlzott izzadás, frontális kopaszodás és a hang elmélyülése.

Mit tehetek, ha magas a tesztoszteronszintem?

Ha magas a tesztoszteronszintje, beszéljen orvosával. Orvosa valószínűleg ellenőrizni fogja a tesztoszteronszintjét, és endokrinológushoz irányít, aki a hormonszintekre és a mirigyfunkciókra szakosodott orvos. Bizonyos tényezők, például a dohányzás, az elhízás és a PCOS szintén társulnak a magas tesztoszteronszinttel

Következtetések

A tesztoszteron szerepét a női fiziológiában továbbra is kutatók és kutatók vizsgálják. Még mindig sok kérdés merülhet fel. Például: azt jelenti, hogy a felső ajak menetes vagy ideges, ha időről időre szeszélyes a tesztoszteron? Valószínűleg nem, de csak egy módon lehet megtudni! Az InsideTracker végső terve lehetővé teszi a vér biomarkerek széles skálájának és a fontos arányoknak a tesztelését, beleértve a szabad és az összes tesztoszteront, az SHBG-t és a kortizolt, és személyre szabott ajánlásokat ad Önnek életkora, neme, etnikuma, aktivitási szintje és céljai alapján.