Miért nem bízhat egyes dietetikusok fogyás tanácsában

bízik

Itt van egy fotó a dietetikusok szimpóziumáról. Ez nem vicc.

Ezért nem bízhat meg néhány dietetikus fogyás tanácsában. Lehet, hogy a The Coca Cola Company képezte ki. Amint arról korábban beszámoltunk, Amerika legnagyobb dietetikus szakszervezete elkelt az ócska élelmiszeripar számára.

Ha fogyókúrás tanácsot kér egy dietetikustól, akkor valószínűleg csak azt mondják, hogy kevesebb kalóriát fogyasszon. Fogyaszthatja egyszerre a gyorsételeket, és még szódát iszhat, amennyiben számolja a kalóriákat. A Coca Cola Company pontosan ezt akarja, hogy higgyen.

Az az igazság, hogy ez a tanács csak azoknak a mazochistáknak felel meg, akik örökké élvezik az éhezést. Ha éhség nélkül szeretne fogyni, van egy jobb módszer erre.

PS: Természetesen rengeteg okos dietetikus is van. A fenti fotó a Dietetians for Professional Integrity Facebook-oldaláról származik. Ha dietetikus vagy, és büszke akarsz lenni szakmádra, ajánlom, hogy támogasd őket.

48 megjegyzés

A legnépszerűbb megjegyzések

Minden megjegyzés

Sok vállalat árul olyan termékeket, amelyek rosszak nekünk. Rajtunk múlik a felelősség. Az LCHF-étrend az oda való bejutás módja, amely valóban működik.

DUK A cukorbetegség jótékonysági szervezete.

Abbott Bayer Boehringer Ingelheim Bristol Myers Squibb Bupa Bunzl Everyclick First Capital Connect Flora pro.activ Kodak Lilly Lloyds Gyógyszertár Menarini Merck Serono Morphy Richards Merck Sharp & Dohme Limited Novartis Novo Nordisk Ápolási idők PAL Technologies Ltd.

HEART UK - A Nemzet koleszterin-jótékonysági szervezete

Abbott Healthcare Alpro UK AstraZeneca BHR Pharma Cambridge Súlyterv Gabonapartnerek Egyesült Királyság (Sh Wheat) Élelmiszer- és Italszövetség Fresenius Medical Care (UK) Limited Genzyme Therapeutics Hovis Kellogg's (Optivita) Kowa Pharmaceutical Europe Co Limited L.IN.C Medical Systems Limited Merck Sharpe & Dhome PlanMyFood Pfizer Premier Foods Progenika Biopharma sa Roche Products Limited Unilever (Flora) Welch's (lila szőlőlé)

A British Nutrition Foundation

A szervezet 39 tagjához, akik hozzájárulnak a finanszírozásához, a kormány mellett az EU mellett a Cadbury, a Kellogg's, a Northern Foods, a McDonald's, a PizzaExpress, a Tesco kivételével a legnagyobb szupermarketláncok és a termelői szervezetek, például a Burgonyatanács. Kuratóriumának elnöke, Paul Hebblethwaite, a Keksz, Sütemény, Csokoládé és Cukrászipari Kereskedelmi Egyesület elnöke is.

Az Európai Élelmiszerinformációs Tanács

Az EUFIC jelenlegi tagjai: AB Sugar, Ajinomoto Sweeteners Europe, Bunge, Cargill, Gabonapartnerek, Coca-Cola, Danone, DSM Nutritional Products Europe Ltd., Ferrero, Kraft Foods, Mars, McDonald's, Nestlé, PepsiCo, Pfizer Animal Health, Südzucker, és az Unilever.

A British Heart Foundation

Unilever Flora margarin.

Amire érdemes lehet, bátran használjon bármit, amit írok, saját belátása szerint.

Üdvözlettel Eddie

Hiba van az érvelésében, először egy logikus tévedés (elhamarkodott általánosítás), feltéve, hogy az összes RD-t a Coca Cola befolyásolja?

Másodszor azt feltételezi, hogy az összes RD rossz információt ad az ügyfeleknek csak azért, mert a Coca Cola szponzorálja őket?

Saját logikája alapján nem bízhat abban, hogy egy orvos (MD) tanácsot ad a gyógyszerrel kapcsolatban, mert őt gyakran részben a nagy gyógyszerek szponzorálják, és gyakran részt vesz a nagy gyógyszer által támogatott orvosok szimpóziumán.

"Ha fogyókúrás tanácsot kér egy fogyókúrás szakembertől, akkor valószínűleg csak azt mondják, hogy kevesebb kalóriát fogyasszon. Fogyaszthatja egyszerre a gyorsételeket, és akár szódát iszhat, amíg megszámolja a kalóriákat. Pontosan ez az A Coca Cola Company azt akarja, hogy higgyen.

Az az igazság, hogy ez a tanács csak azoknak a mazochistáknak felel meg, akik örökké élvezik az éhezést. Ha éhség nélkül akar fogyni, van egy jobb módszer erre. "

Ismét egy elhamarkodott általánosítás és egyfajta szalmaszálas érv, ahol feltételezzük, hogy az összes RD megadja ezt a tanácsot, és hogy ez helytelen

Olyan gyakran az eset! A legtöbb orvos semmit sem tud az egészséges táplálkozásról.

Nézze meg a Hope Warshaw tipikus diétáját a nagy gyógyszeripari bérszámfejtésen.

"Régi dogma: A 2-es típusú cukorbetegeknek alacsony szénhidráttartalmú étrendet kell követniük.
Új valóság: Az American Diabetes Association és más egészségügyi hatóságok által a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek szóló táplálkozási ajánlások megismétlik a közelmúltban nyilvánosságra hozott, az Egyesült Államok 2010-es étrendi irányelveit (2011.01.31.) A szénhidrátokra vonatkozóan: a kalóriák körülbelül 45-65 százaléka. (Az amerikaiak jelenleg a kalóriák 45-50% -át fogyasztják szénhidrátként - nem "magas szénhidráttartalmú" bevitel.) "

Tudom, hogy a nyilvánvalót állítom, de úgy tűnik számomra, hogy a legtöbb ember érdeklődik az alacsony szénhidráttartalom iránt, a fogyás előnyei miatt. Tény, hogy sokkal több a túlsúlyos ember, mint a cukorbeteg, reméljük, hogy ez így is marad. A cukorbeteg, aki napi 50 szénhidrátot vagy kevesebbet fogyaszt alacsony szénhidráttartalmával, óriási ösztönzést gyakorol arra, hogy alacsony szénhidráttartalmú maradjon. Kevesebb gyógyszer, sok második típusú cukorbeteg számára nem alkalmazható gyógyszer a stabil, nem cukorbeteg vércukorszint tartására.

A túlsúlyos, nem cukorbetegek hetekig, vagy akár hónapokig várhatnak a súly jelentős csökkenésére, a cukorbeteg néhány nap alatt hatalmas változást tapasztal a vakság, a végtag amputáció és a veseelégtelenség kockázatának csökkentésében. A nagyon magas és nagyon veszélyes BG-számok kevesebb, mint egy hét alatt gyakran cukorbetegekké válnak. Ez nagyon fontos, mert sok, a második típusú cukorbetegség kezelésére szolgáló gyógyszer közel haszontalan, drága, és sokukat tiltják az emberek megölése és megrontása miatt. Actos és Avandia két jól ismert példa. A fogyás előnye másodlagos jelentőségű a legtöbb második típusú cukorbeteg számára. A súlycsökkenés továbbra is fontos kérdés a második típus körülbelül 80% -a számára, mert a túlzott súly sokak számára inzulinrezisztenciát eredményez.

Tehát a második típusnak nagyszerű ösztönzői vannak arra, hogy alacsony szénhidráttartalmúak maradjanak, mi van a nem cukorbeteg túlsúlyos emberrel. Sokan úgy gondolják, köztük néhány egészségügyi szakember, hogy a cukorbeteg magas inzulinhiány miatt magas BG-számmal rendelkezik. Ez igaz néhány cukorbetegre, például az első típusra. Sokak számára nagy meglepetés, amikor a diagnózis során elmondom nekik, hogy egy súlyosan túlsúlyos cukorbeteg plazma inzulinszintje háromszor magasabb lehet, mint egy vékony, nem cukorbeteg.

Az inzulint a biokémikusok gyakran zsírépítő hormonnak nevezik. Valójában a test nem tud testzsírt termelni inzulin nélkül. Nagyon szokatlan olyan túlsúlyos egyént találni, akinek szintén nincs megemelkedett inzulinszintje. Az inzulin gátolja a szervezet raktározott zsírjának üzemanyagforrásként történő használatát is. Az inzulinszint csökkentése rendkívül fontos, talán elengedhetetlen a fogyás sikeréhez. Ez az egyik oka annak, hogy az alacsony szénhidráttartalmú étrend különösen sikeres a fogyásban, mivel minél kevesebb a szénhidrát, annál kevesebb inzulinra van szükség. Egyesek azt is tapasztalhatják, hogy kevesebb kalóriát fogyasztanak éhségérzet nélkül, mert a zsíranyagcseréjük még egyszer megfelelően működik, lehetővé téve a test számára az olyan energiatartalékok elérését a zsírraktárakban, amelyek korábban nem voltak elérhetők.

Tehát, ha nem cukorbeteg, de erősen túlsúlyos, akkor az utolsó dolog, amire szüksége van, az az, hogy elárasztja a felesleges inzulint. Az inzulin mérhető hatással van az erekre azáltal, hogy szűkíti őket, fokozott kardiovaszkuláris kockázatokkal. Az inzulint gyakran nevezik öregedési hormonnak. Nem elég rossz, túl sok is rossz. Biztos vagyok benne, hogy a legtöbb ember, aki ellátogat erre az oldalra, tudja, hogy a szénhidrátok nagy hatással vannak a vércukorszintre, a fehérje sokkal kevésbé, a zsírok pedig alig, egyáltalán nem. A 64000 dolláros kérdés az, hogy ha még nem diagnosztizálták cukorbetegként, tudja-e, mi a BG száma? A legtöbb nem. Azt javaslom, ha erősen túlsúlyos, vagy a családjában két típusú cukorbetegség fut, fektessen be 10 fontot egy BG-mérőbe. Tíz tesztcsíkkal érkezik. Ellenőrizze a terhességet egy és két órával egy tipikus étkezés után, lehet, hogy nem lesz elégedett a látott BG-számokkal, de tudni fogja, hol áll.

Egyszer megkérdeztem egy orvosi szakembert, miért nem tesztel BG-t minden túlsúlyos embernél vagy olyan családnál, aki kettes típusú cukorbetegségben szenved. Azt válaszolta, hogy a csillagászati ​​költségek lesznek. Azt mondtam, hogy egy tesztcsík költsége nem fogja megtörni az NHS-t. Azt válaszolta, igazad van, de annyi cukorbeteget találunk, hogy a rendszer nem tud megbirkózni! Eközben a legtöbb diétás és egészségügyi szakember nemcsak cukorbetegeknek, hanem nem cukorbetegeknek is azt mondja, hogy étkezésüket keményítőtartalmú szénhidrátokra alapozzák. Üdvözöljük a diéták őrült világában.

Metabolikus szindrómát, köztük a 2-es típusú cukorbetegséget diagnosztizáltak nekem még 2003-ban, és csak azt kívánom, hogy az LCHF-ről még csak alternatívaként is szó esett volna abban a pillanatban. ehelyett kötelességtudóan követtem a szokásos általános tanácsokat, és a megfelelő időben egy rövidített és fájdalmas élet előtt álltam, krónikus progresszív betegségben. Szerencsére ez mind megfordult számomra.

Fontosnak tartom hangsúlyozni, hogy az LCHF megközelítés NEM csak a felesleges zsírtömeg kezelését jelenti, hanem az általános egészségi állapot javulását is:-)

Végül érdemes megnézni Jenny Ruhl Blood Sugar 101 webhelyét - ha még nem tette meg. ennek a szakasznak a címe "Tévesen diagnosztizált terv szerint - Az ADA diagnosztikai kritériumai mögött álló történet" címmel http://www.phlaunt.com/diabetes/14046782.php

A magas inzulinszint ördögi ciklusban okozza vagy rontja az IR-t, mivel a sejt inzulinreceptorai lefelé szabályozódnak, hogy megpróbálják megbirkózni a magasabb stimulációs szintekkel.

A nyilvánvaló azonnali megoldás (azt gondolná) az lenne, ha drámai módon visszavágnák a BG és az inzulin szintjét (ez szénhidrát lenne), ami esélyt adna a rendszernek a helyreállításra. Sajnos ezt a tanácsot ritkán adják meg:-( Túl gyakran alkalmaznak gyógyszereket; ezeknek bizonyos típusait arra tervezték, hogy ösztönözzék a béta-sejteket arra, hogy még többet dolgozzanak, hogy még több inzulint termeljenek, hogy az emberek továbbra is "normálisan" étkezhessenek.!

Ez szintén felhívja a figyelmet a korai diagnózis szükségességére - miközben a béta-sejtek működése még helyreállítható, és még mielőtt sok más testrendszert (szem, szív, vese stb.) Visszafordíthatatlanul károsítanának. Gyakran használom azt a hasonlatot, amely szerint: sokkal könnyebb csökkenteni a víznyomást és felépíteni egy gátot, mielőtt felrobban.

"Azt is megértem, hogy a diagnózis azonos időpontjában ezek közül az emberek közül sokan akár 50-80% KISEBB inzulinszekréciós képességgel is futnak, mint egy egészséges ember." Számos cikket és könyvet olvastam, amelyek szerint a legtöbb második típusú cukorbeteg számára a béta-sejtek 50% körüli pusztulása a norma, természetesen ez egyénenként változik. Annál is inkább indokolja, hogy minél gyorsabban vegyenek részt az ügyben. Úgy látom, hogy az ember hosszú és aktív életet élhet egy vesével vagy egy tüdővel, ugyanez vonatkozik a sérült hasnyálmirigyre is, ha ezeknek a szerveknek a lehető legjobb esélyt adod. Találkoztam olyan második típusú nem inzulin cukorbetegekkel, akik napi 150 vagy annál több szénhidráton képesek tartani a jó BG számokat, sajnos ez nem tart sokáig. Úgy gondolom, hogy a Jenny Rule webhely az egyik legjobb, de átmentem az első linked szerint, és ez rám ragadt, mivel nem a legjobb tanács és teljesen rossz.

„De a cukorbetegség más. A cukorbetegséget csak akkor lehet könnyű diagnosztizálni, miután sok éves megemelkedett vércukorszint vakságot vagy veseelégtelenséget okozott.

Sok második típusú cukorbetegről ismerek vagy ismerek, és egyikük sem szenvedett vakságot vagy veseelégtelenséget. Néhányan megfordították a diabéteszes szövődmények korai jeleit.

Még egy érdekes pont. Nemrégiben olvastam, hogy a harminc éves kor után elhaló béta-sejteket nem pótolják. Ez elgondolkodott, mi a helyzet a nagyon fiatalokkal, akiknél most diagnosztizálják a második típusú cukorbetegséget. Megmentené őket a megfelelő cukorbetegség-szabályozási módszer, és valóban meg tudnák gyógyítani a cukorbetegségüket. Ez nem fordul elő magas szénhidráttartalmú, alacsony zsírtartalmú multi drog rendszerrel.

Üdvözlettel Eddie

"Ezért nem bízhat meg egy fogyókúrás tanácsadó fogyáscsökkentő tanácsában. Lehet, hogy a The Coca Cola Company képezte ki"

Hiba van az érvelésében, először egy logikus tévedés (elhamarkodott általánosítás), feltéve, hogy az összes RD-t a Coca Cola befolyásolja?

Nem. Elmulasztotta a "lehet" szót.

"Ha fogyókúrás tanácsot kér egy dietetikustól, akkor valószínűleg csak azt mondják, hogy kevesebb kalóriát fogyasszon."

Ismét egy elhamarkodott általánosítás és egyfajta szalmaszálas érv, ahol feltételezzük, hogy az összes RD megadja ezt a tanácsot, és hogy ez helytelen

Megint elfelejtett elolvasni egy szót: "valószínűleg".

A vizsga megszerzése pedig azt jelenti, hogy az ember megérti, amit megtanult!

Nem szabad lebecsülni a konvencionális tudást . ebben a tudásbázisban dolgoznia kell . és különbséget kell tennie!

A történelem legnagyobb vadászata után, amelyet az FBI és az Interpol között detektívek végeztek, az MI5-től Moszadig terjedő hírszerzők segítették, tájékozott és felfogott diétát találtak. A mai sajtótájékoztatón Jimmy (Popeye) Doyle, az FBI különleges ügynöke kijelentette: "Soha nem gondoltuk volna, hogy találunk olyan diétát, amely tudja, miről beszélnek. elveszett ügynek gondolták, de ez a lelet igazolja az évek munkáját és az elköltött milliárdokat "- Franziska Spritzler, RD, CDE megdöbbent maradt, amikor Doyle közölte vele, mennyi ideig tartott a keresés. Komolyan nézik meg az emberek ezt a nagyszerű oldalt. Kóstoló.

"Az ADA alacsony szénhidráttartalmú cikkem kutatása közben számos tanulmányt olvastam a cukorbetegség korlátozásáról a cukorbetegség és a testsúly kezelésében, de nem vettem figyelembe a ketózis jótékony hatásait. Akkoriban még mindig közel 100 nettó grammot fogyasztottam szénhidrátot naponta, és nem volt hajlandó olyan extrém dolgokat kipróbálni, mint a ketogén étrend. De miután áttekintettem a VLCKD-k kutatását és hatásukat első kézből tapasztaltam, szeretném, ha több elhízott és más anyagcserével küzdő ember próbálná ki őket . A lipidprofilok javulása, az öregedési folyamat lelassulása, valamint a hangulat és a megismerés javulása csak néhány a ketogén étrendnek tulajdonítható lehetséges előnyök közül, a fogyás és a vércukorszint-szabályozás mellett. A tanulmányok mellett olvastam Számtalan online beszámoló arról, hogy a ketózis hogyan változtatta meg az emberek életét jobbá. És azt tervezem, hogy a végtelen ideig így folytatom a táplálkozást, hacsak nem alakulnak ki problémáim, ekkor szükség szerint módosítanék. Így kerültem ide végül is az első hely.

Most, bármennyire lelkesen foglalkozom a VLCKD-kkel, reálisan gondolom-e, hogy a közeljövőben minden dietetikus, ápoló, orvos és más egészségügyi szakember felkerül a fedélzetre? Valószínűleg nem, tekintve, hogy a legtöbbjük szerint a ketózis egészségtelen, és hogy legalább 130 gramm (és lehetőleg sokkal több) szénhidrátra van szükségünk legalább a központi idegrendszer szükségleteinek kielégítéséhez. De óvatosan optimista vagyok abban, hogy az árapály kezd fordulni, amikor a szakemberek elkezdik nézegetni a kutatásokat, és meghallgatják pácienseik sikerélményeit - vagy akár tesztelhetik is az étkezés utáni vércukrukat. A szénhidrát-korlátozás nem biztos, hogy minden esetben megfelelő, de dacolok senkivel, hogy objektíven vizsgálja meg a bizonyítékokat, és tagadom, mennyire előnyös ez sokak számára, különösen azok számára, akik évek óta küzdenek súly- és vércukorproblémákkal. "

Terjedése . lassan, de mindenesetre terjed . és forradalom az aljától!