A tökéletes étrend és a kiegészítők önmagukban miért nem gyógyítanak meg

egyedül

Még a legtökéletesebb étrend és kiegészítők sem gyógyítanak meg. Ez nem azt jelenti, hogy ezt a két eszközt nem érdemes követni - korántsem!

De minél többet dolgozom az ügyfelekkel, és minél jobban tanulmányozom a funkcionális orvoslás ezen egész területét, annál jobban megértem, hogy ez a két eszköz nem minden és nem minden.

Ne alkalmazzunk redukcionista megközelítést - az étrend és a kiegészítők nem gyógyítanak meg

Akár krónikus mentális egészségügyi problémákkal, fáradtsággal, emésztési tünetekkel, hormonális problémákkal, autoimmunitással, fertőzésekkel stb. Foglalkozik, nekünk és nekünk le kell állítanunk a tökéletes étrend és a tökéletes kiegészítő rendszer követését. Ez a kettő egyedül nem fogja megtenni. Ez egy redukcionista megközelítés.

Hatalmas időt, pénzt és energiát költhetünk élelmiszerekre, kiegészítőkre és egyes esetekben gyógyszerekre. És könnyű megtenni az összes üzenetet, amely bizonyos vitaminokkal vagy gyógymódokkal javít. Hogy egy bizonyos étrend hirtelen megszünteti az összes tünetet. Csak be kell tartania a levélig.

De ez ritkán működik így. Krónikus egészségi állapotok azért nem merültek fel, mert hiányzott egy bizonyos kiegészítő vagy egy bizonyos tápanyag.

Megint nem azt mondom, hogy ne dolgozzon a diétán, vagy ne építsen be hasznos gyógymódokat. Saját depressziótól való gyógyulásom során ez a kettő nagyon fontos része volt a tervnek. Az ételek szó szerint a test építőelemei. A kiegészítők pedig segíthetnek olyan értékes tápanyagok ellátásában, amelyekből a szervezetben hiányozhat, vagy amelyekre többre van szükség.

De a saját utam során és amikor támogatom ügyfeleimet, mindig sok más területre van szükség, amelyre figyelmet kell fordítani.

Ez nem azt jelenti, hogy egyre több és több protokollt kell hozzáadni az egészségügyi utazáshoz, hanem a megközelítés egyszerűsítését és a kisebb részletek miatt való stresszhiányt.