Miért olyan nehéz változtatni? Az önintegritás veszélyének és megerősítésének szerepe a fogyásban

Társadalomfejlesztési tanulmányok tanszék, Renison University College, a Waterloo Egyetemmel, Waterloo, Ontario, Kanada

Levelezés

Christine Logel, a Renison Egyetemi Társadalomfejlesztési Tanulmányok Tanszéke, a Waterloo Egyetemmel, 240 Westmount Rd. North, Waterloo, Ontario N2L 3G4, Kanada.

Pszichológiai Tanszék, Toronto Egyetem, Toronto, Ontario, Kanada

Oktatási Főiskola és Pszichológiai Tanszék, Stanford Egyetem, Stanford, Kalifornia, USA

Társadalomfejlesztési Tanulmányok Tanszék, Renison University College, a Waterloo Egyetemmel, Waterloo, Ontario, Kanada

Levelezés

Christine Logel, a Renison Egyetemi Társadalomfejlesztési Tanulmányok Tanszéke, a Waterloo Egyetemmel, 240 Westmount Rd. North, Waterloo, Ontario N2L 3G4, Kanada.

Pszichológiai Tanszék, Toronto Egyetem, Toronto, Ontario, Kanada

Oktatási Főiskola és Pszichológiai Tanszék, Stanford Egyetem, Stanford, Kalifornia, USA

Összeférhetetlenségi nyilatkozat:

A szerzők kijelentik, hogy a cikk kutatásával, szerzőségével és/vagy publikációjával kapcsolatban nincsenek potenciális összeférhetetlenségek.

Adatok archiválása és hozzáférhetőségi nyilatkozat:

Ez a tanulmány betartja az APA magatartási kódexében meghatározott etikai irányelveket. Etikai engedélyt kapott a megfelelő szerző saját intézményében, ahol adatokat gyűjtöttek. Etikai szempontok miatt az alátámasztó adatok nem tehetők nyíltan elérhetővé. Az anyagokat és az adatokat jelszóval védett Dropbox fájlban archiválják, és kérésre elérhetővé tehetők.

Absztrakt

Az emberek gyakran elégedetlenek a testsúlyukkal. Azok az üzenetek, amelyek szerint az alacsonyabb súly esztétikailag előnyösebb, egészségesebb és elérhetőbb, valószínűleg krónikus önintegritási fenyegetést váltanak ki, annak az érzése, hogy az ember személyes megfelelősége kétséges. Megvizsgáltuk, hogy az önintegritás veszélye, amely stresszt és nyomást kelt az önintegritás helyreállítására, hozzájárul-e a súly és a viselkedés megváltoztatásának kihívásaihoz. A testsúlytalanságban elégedetlen nők laboratóriumi feladatokat végeztek, beleértve az értékmegerősítés manipulálását és a két hónapos nyomon követést. Megerősített nők a kontrollokhoz képest lefogytak, megismételve a korábbi kutatásokat. A hatások elsősorban azoknál jelentkeztek, amelyeknél a kezdeti testtömeg nagyobb volt. Az önértékelések és a megfigyelések szerint a magasabb testtömegű nők egészségesebb ételeket ettek az egészségtelen ételekhez képest. A megerősített résztvevők megnövekedett testmozgásról számoltak be, és egy feltáró intézkedés azt mutatta, hogy kortizol-ébresztő válaszaik szinkronban vannak a megküzdési szükségleteikkel, ami adaptívabb fiziológiai funkcióra utal. Az eredmények arra engednek következtetni, hogy az önintegritás veszélye alul elismert akadály a változásban, és ennek csökkentése támogathatja az egészséges változásokat.

A CrossRef szerint idézett alkalmak száma: 1

Christine Logel, Alice Kathmandu, Geoffrey L. Cohen, Az megerősítés megakadályozza a hosszú távú súlygyarapodást, Journal of Experimental Social Psychology, 10.1016/j.jesp.2018.07.005, 81., (70-75), (2019).

Kérjük, vegye figyelembe: A kiadó nem felelős a szerzők által szolgáltatott bármilyen kiegészítő információ tartalmáért vagy működéséért. Bármilyen kérdést (a hiányzó tartalom kivételével) a cikk megfelelő szerzőjéhez kell irányítani.