Miért vagyok mindig szomjas?

Ebben a cikkben

  • Kiszáradás
  • Cukorbetegség
  • Diabetes Insipidus
  • Száraz száj
  • Anémia
  • Hogyan olthatja el szomját?

A szomjúság a tested módja elmondani, hogy kevés a víz, aminek jól kell működnie. Normális, ha szomjasnak érzed magad, ha meleg van, vagy miután intenzív edzésen esett át.

miért

De ha folyamatosan megkönnyebbülés nélkül töltöd fel a csészét, az újabb egészségügyi problémát jelezhet.

Kiszáradás

A kiszáradás azt jelenti, hogy a szervezetnek nincs elegendő vize a normál feladatok elvégzéséhez, és a szomjúság a fő tünet. Nagyon sok okból történhet, például testmozgás, hasmenés, hányás és túlzott izzadás miatt.

A vízhiány mellett egyéb jelek lehetnek:

  • Sötét színű vizelet
  • Nem kell olyan gyakran pisilni
  • Száraz száj
  • Száraz bőr
  • Fáradt vagy szédült
  • Fejfájás

A dehidratált gyerekek szintén:

  • Kevés vagy nincs könnye, ha sírnak
  • Száraz, ragadós szája legyen
  • Menjen kevesebbet a fürdőszobába, vagy kevesebb nedves pelenka legyen
  • Legyen ingerlékeny vagy lassú

Cukorbetegség

Úgy tűnik, hogy a szomjúság nem csillapodik, amit az orvosok polidipsziának hívnak, a cukorbetegség egyik tünete. Ha ez a betegség fennáll, a szervezete nem termel elegendő inzulinhormont, vagy nem használja fel megfelelően. Túl sok cukor (ún. Glükóz) keletkezik a szervezetben.

Folytatás

A vizeletében lévő glükóz több vizet szív fel, így gyakrabban pisilsz. Emiatt a tested el akarja helyezni a vesztett folyadékot.

A szomjúság és a vécé további látogatása mellett a cukorbetegség egyéb tünetei a következők:

  • Homályos látás
  • Nagyon fáradtnak érzi magát
  • Éhség
  • Lassan gyógyuló vágások és zúzódások

Diabetes Insipidus

A neve ellenére ez az állapot nem kapcsolódik a cukorbetegséghez. Akkor fordul elő, amikor a tested nem termel elegendő hormont, amely segíti a veséidet a test vízmennyiségének ellenőrzésében. A túlzott szomjúság az egyik fő tünet.

Ha cukorbetegsége van, akkor is lehet:

  • Kiszáradás
  • Késztetés, hogy gyakran pisilj

Száraz száj

Ha nagyon száraznak érzi a száját, szomjas lehet. Általában azért történik, mert a szájüregben kevesebb nyál keletkezik. Megkaphatja az Ön által szedett gyógyszerek, egyéb betegségek, például rák, olyan betegségek, mint a Sjogren-szindróma, a fej és a nyak idegkárosodása vagy a dohányzás miatt.

Ha a mirigyek nem termelnek elegendő nyálat, más tünetei lehetnek, például:

  • Rossz lehelet
  • Ízváltozás
  • Irritált íny
  • A fogakhoz tapadó rúzs
  • Vastag, szálkás nyál
  • Probléma a rágásnál

Anémia

A vérszegénység azt jelenti, hogy a testednek nincs elegendő egészséges vörösvértestje. Vannak, akik ezzel születnek, míg mások később az életben kapják meg. Sok minden okozhatja, beleértve a betegségeket, a rossz étrendet vagy a súlyos vérzést.

Az enyhe vérszegénység valószínűleg nem okoz szomjat, de előfordulhat, hogy több vízre vágyik, ha az állapot súlyosbodik.

Egyéb tünetek:

  • Szédülés
  • Fáradtnak és gyengének érzi magát
  • Sápadt vagy sárgás bőrű
  • Gyors pulzus
  • Izzadó

Hogyan olthatja el szomját?

A válasz attól függ, mitől leszel ilyen szomjas. Több víz elfogyasztása jó kiindulópont. De ha nem tudja kielégíteni a vágyát, beszéljen orvosával.

Bármi is legyen az ok, ne csak élj vele. A szomjat okozó állapotok többsége kezelhető.

Források

Popkin, B. Táplálkozási vélemények, 2010. augusztus

CDC: Víz: A napi folyadékigény kielégítése, Víz és táplálkozás.

Tinédzserek egészsége: kiszáradás

Amerikai Fogorvosi Szövetség: - Száraz száj

Clevelandi Klinika: • A dehidratáció elkerülése, a megfelelő hidratálás

American Diabetes Association: • A cukorbetegség tünetei

UCSF Orvosi Központ: Diabetes Insipidus

Johns Hopkins orvostudomány: Kiszáradás és hőguta, Diabetes Insipidus.

Országos Egészségügyi Intézetek: • Az Ön vérszegénységének útmutatója

Sjogren-szindróma Alapítvány: Száraz száj: A Sjogren-szindróma tünete.