Miért vezet a szegénység elhízáshoz és egész életen át tartó problémákhoz?

Kapcsolatba lépni a szerzővel

Az Egyesült Államok egy „elhízási járvány” közepette találja magát, amint azt számos sajtóorgánum és állami szerv meghirdette. Jó okokból a kutatókat és a közegészségügyi szakértőket különösen aggasztja a gyermekek és serdülők elhízása. Az elmúlt három évtizedben az elhízás csaknem háromszorosára nőtt a fiatalok körében.

elhízáshoz

Az elhízás veszélyt jelent az amerikaiak minden csoportja számára, de ami gyakran kimondatlanul marad, az a leghátrányosabb helyzetű csoportok különleges sérülékenysége. Az elhízás különösen elburjánzott a legalacsonyabb iskolai végzettséggel és a legnagyobb szegénységi rátával rendelkező amerikaiak körében. Tekintettel a nemzetünkben egyre növekvő gazdasági bizonytalanságra, fontos megérteni, hogy a szegénység miért és hogyan fokozza az elhízás növekedését a fiatalok körében. Csak akkor tudunk stratégiákat kidolgozni, ha megértjük a munkahelyi okokat, a már kiszolgáltatott emberek számára okozott jelentős egészségügyi kockázat csökkentésére.

Miért nagyobb az elhízás kockázata a szegények számára?

A helyes táplálkozás és a rendszeres testmozgás olyan döntések, amelyeket Amerikában minden egyes ember meghozhat az elhízás és a kapcsolódó egészségügyi problémák kockázatának csökkentése érdekében. Természetesen a gyermekek és serdülők döntéseit erősen befolyásolja az a családi és közösségi környezet, amelyben élnek. Az elszegényedett életkörülmények különösen a fiatalok számára fontosak, mert sok akadályt vetnek fel az egészséges magatartás előtt.

Szegény családok számára korlátozott az élelmiszer-költségvetés és a választási lehetőségek, és gyakran a hónap vége felé kell nyújtania a készleteket, mielőtt megérkezik az élelmiszer-bélyegek újabb ellenőrzése vagy kiosztása. Ez több szempontból is egészségtelen viselkedéshez vezet:

    A családok energiatakarékos, magas zsírtartalmú ételeket - például cukrokat, gabonaféléket, burgonyát és feldolgozott húskészítményeket - választanak, mivel ezek az ételek megfizethetőbbek és hosszabb ideig tartanak, mint a friss zöldségek és gyümölcsök, a sovány húsok és a halak.

A szegény családok gyakran hátrányos helyzetű környéken élnek, ahol az egészséges ételeket nehéz megtalálni. A nagy szupermarketek helyett a szegény környéken aránytalanul sok gyorsétteremlánc és olcsó, magas zsírtartalmú ételeket kínáló kis élelmiszerüzletek találhatók.

  • A gazdasági bizonytalanság - például a számlák vagy a bérleti díjak megfizetése - stresszhez vezet, és az emberek gyakran megbirkóznak magas zsírtartalmú, cukros ételek fogyasztásával.

    • Szegény emberek számára is korlátozható a rendszeres testmozgás lehetősége:

      A családok általában nem engedhetik meg maguknak, hogy fizessenek az iskolán kívüli szervezett gyermekek tevékenységéért - és az elszegényedett területeken lévő iskolák kevésbé hajlandóak sportot vagy testmozgást folytatni, mint a nagyobb erőforrásokkal rendelkező iskolák.

    A rugalmatlan munkarend, a szállítás hiánya vagy a gyermekgondozás igényeinek kielégítése miatt a szegény szülők, különösen az egyedülálló anyák, nehezen tudják támogatni gyermekeik számára a kiegészítő tevékenységeket. Ha a gyerekeket a tévé elé hagyják, gyakran stresszes helyzetben vannak a szegény szülők.

  • Sok szegény negyedben a parkok, játszóterek, ösvények és az ingyenes nyilvános edzőtermek gyakran nem állnak rendelkezésre vagy nem biztonságosak. Lehet, hogy a környéken bűnözés él, és előfordulhat, hogy a közelben nincsenek fedett helyek játékra vagy testmozgásra. Ironikus módon a szülők erőfeszítései a gyerekek biztonságának és beltartásának megőrzéséhez fokozhatják az ülő viselkedést, például a tévézést és a videojátékokat.

    • A fiatalos elhízás hosszú távú hátrányai

    Azokhoz képest, akik nem szegények, az elszegényedett családokban és közösségekben élő serdülők nagyobb valószínűséggel elhíznak - vagy túlsúlyosak lesznek fiatal felnőttkorban. Az elhízás fiatal felnőttkorban általában nem átmeneti. Ez egyfajta egész életen át tartó ítélet a rossz egészségi állapotra és a társadalmi-gazdasági hátrányokra.

      Az elhízott fiatal felnőttek nagy kockázatot jelentenek a folyamatos egészségügyi problémákra, például a szív- és érrendszeri betegségekre, a depresszióra és bizonyos rákos megbetegedésekre.

    A túlsúly a fiatal felnőttkorban a munkanélküliséggel, az iskolai végzettség korlátozásával és az alacsonyabb jövedelemszinttel jár.

  • Mivel a rossz következmények hosszan tartóak és visszatérőek, az elhízást meg kell akadályozni vagy meg kell fordítani a szegény fiatalok számára. A döntéshozók a legjobb módszereket keresik erre.

    • Mit lehet tenni?

    A különösen veszélyeztetett szegény emberek elhízásának hatékony megelőzése és visszaszorítása érdekében nemcsak egyedi szempontok szerint kell gondolkodnunk a kérdésekről. Meg kell keresnünk a módját annak, hogy javítsuk az alacsony jövedelmű emberek társadalmi és fizikai környezetét. A környéken és a közösségi intézményekben végzett beavatkozások változást hozhatnak.

      Például New York City támogat egy „Green Carts” programot, amely mobil élelmiszerkocsik segítségével kínál friss termékeket bizonyos szegény környéken.

    Új szomszédsági forrásokra is szükség van ahhoz, hogy az emberek kapcsolatba léphessenek a biztonságos, szervezett tevékenységekkel, amelyek elősegítik a jó testi és lelki egészséget.

  • Az iskolák és a Head Start programok szintén kulcsfontosságú szereplők lehetnek, mert a fiatalok annyi időt töltenek bennük, és ők megbecsült közösségi intézmények. Kutatások azt mutatják, hogy a testmozgás és a jó táplálkozás beépítése az iskolai és az óvodai kínálatba valódi változást hozhat a gyermekkori és a fiatalkori elhízás elleni küzdelemben.

    • A különféle fizikai tevékenységekbe és táplálkozási programokba történő befektetés a környéken és az oktatási intézményekben lehet a legjobb módszer az elhízás kockázatának csökkentésére a szegény fiatalok körében. De ezekhez az erőfeszítésekhez megbízható kormányzati és jótékonysági szervezetek finanszírozására van szükség a szomszédos központokban és a hátrányos helyzetű amerikaiakat kiszolgáló iskolák értékes programjainak fellendítéséhez.