Milyen előnyökkel jár a torna a gyermekek számára?

torna

Fizikai előnyök

Az első nyilvánvaló előnye annak, hogy gyermeke részt vesz a tornában, a fizikai szempont. Egy idő után a legtöbb gyermeket jobban érdekelte a videojátékok és a tévézés, ami az elhízás növekedését eredményezte, különösen fontos, hogy bevonja gyermekét a fizikai aktivitásba. A fiatalok kezdete vágyat indít arra, hogy aktívak legyünk, és ez egész életükben maradhat. A torna az egyik legátfogóbb életmód-edzésprogramot tartalmazza, amely magában foglalja a rugalmasságot, erőt, egyensúlyt, koordinációt, sebességet, erőt és fegyelmet.

Kognitív előnyök

Tanulmányok kimutatták, hogy valódi összefüggés van a fizikailag aktív gyermekek és a tanulmányi eredmények között. Amikor a gyermekek intenzív testmozgásokat gyakorolnak, ez megnyitja az agy idegi útjait, elősegítve az egészséges agyműködést. Ez növelheti koncentrációjukat és fókuszukat az iskolában és otthon, ami nagyobb sikerélményhez vezet.

Társadalmi és érzelmi előnyök

A fokozott aktivitás a testbe felszabaduló endorfinok növekedését eredményezi; ez boldogabb, vidámabb emberhez vezet. Csapatkörnyezetben való tartózkodás ösztönzi a bizalmi kapcsolatok kiépítését nemcsak a csapattársaikkal, hanem az edzőikkel is. Mivel a tornának egyéni aspektusa is van, a tornászoknak lehetőségük van támogató légkör kialakítására, miközben figyelik egymást. Ez a környezet megtanítja őket arra, hogy irányokat és konstruktív kritikát vegyenek, visszajelzéseket kapjanak és legyőzzék a mások előtt való fellépés szorongását.

Karakterelőnyök

A tornaórák felépítése elősegíti a fegyelem, a kitartás, a bátorság és az önrendelkezés gyakorlását. Gyermeke olyan dolgokat érhet el, amelyekről soha nem gondolták, hogy lehetségesek, és ez nagyobb bizalmat fog eredményezni a mindennapi életben. Megtanulják a felépítést is, hogyan tiszteljék edzőiket és társaikat, valamint hogyan ösztönözzék pozitívan csapattársaikat. A torna részvétel szintén meg fogja tölteni az idejüket, kevesebb időt hagyva arra, hogy rossz tömeggel vegyenek részt, vagy rosszul döntsenek.

Ha fontolgatja gyermekei bevonását a tornába, nézze meg a Premier Rocknastics of the Rockies által kínált foglalkozásokat. Számos osztályt kínálunk, az óvodától kezdve a komoly tornászokig, akik nemzeti szinten kívánnak versenyezni. Célunk, hogy biztonságos és biztató környezetet biztosítsunk gyermekei számára a tanuláshoz és a teljesítményhez. Ha bármilyen kérdése van, ne habozzon, hívjon minket! Örömmel töltjük veled az időt, hogy megbizonyosodhassunk róla, hogy ez a legjobb választás gyermeke számára.