A testnevelés előnyei a sajátos nevelési igényű gyermekek számára

A testmozgás az élet minden fejlődési szakaszában jelentős előnyökkel járhat a gyermekek számára. Csak akkor van értelme, hogy a testnevelés órákon való rendszeres részvétel elősegítené a sajátos igényű tanulók pozitív előmenetelét is.

Kutatások kimutatták, hogy a testnevelési programok sokat tehetnek a sajátos nevelési igényű gyermekek életmódjának javításáért; növelhetik a kompetenciát a nagy motoros készségek terén, elősegíthetik az elhízás kezelését, javíthatják az önértékelésüket és a szociális készségeiket, ösztönözhetik az aktív életmódot és fenntarthatják a motivációt az élet különböző területein.

3 A testnevelő tanárok szempontjai

Gyakran jelentenek kihívásokat a fogyatékossággal élő gyermekek testnevelési programba történő bevonása. A szülők félhetnek attól, hogy sajátos nevelési igényű gyermekeik részt vehetnek-e testnevelési tevékenységekben. Tanulmányok kimutatták, hogy a gyógypedagógiai hallgatók ritkábban vesznek részt a testnevelésben, következésképpen további tanulmányok azt találták, hogy a gyógypedagógiai hallgatóknak nagyobb a kockázata a gyermekkori elhízás kialakulásának, mint általános iskolai társaiknak. Mégis, számos erőforrás elkezdte megkönnyíteni a sajátos nevelési igényű gyermekek bevonását a testnevelési törekvésekbe.

A testnevelő tanároknak egyszerűen meg kell határozniuk a sajátos nevelési igényű tanulók képességeit, valamint azokat az intézkedéseket, amelyek végrehajtására szükség lehet a sportban és fitneszben való részvételük támogatásához. Néhány nehézségekkel küzdő gyermeknek szüksége lehet DAPE-re (fejlesztéshez igazított testnevelés), hogy elősegítse a fizikai erőnlétet, az alapvető motoros készségeket és még sok mást, míg másoknak csak támogatásra és ösztönzésre lesz szükségük a rendszeres testnevelési tevékenységekben való részvételhez.

3 A testnevelés előnyei a sajátos nevelési igényű diákok számára

Ezután csak néhányat említünk azokról a csodálatos előnyökről, amelyeket a sajátos nevelési igényű diákok a rendszeres tevékenység megfelelő kitettségének tapasztalhatnak.

Fizikai fejlesztések

A fogyatékossággal élő csoportokra vonatkozó tudományos tanulmány megállapította, hogy a fizikai aktivitásban és a sportban való részvétel javítja a közérzetet és a testi egészséget. A diagnosztizált értelmi fogyatékossággal élő gyermekek további testi fogyatékossággal küzdhetnek, ami a korosztályi szint alatti teljesítményt eredményezhet a tipikus motoros képességek terén. A testnevelésben és a sportban való rendszeres részvétel segítheti őket a szükséges készségek fejlesztésében.

Amikor felkérik őket, hogy vegyenek részt gyakori erőnléti intézkedésekben, sok sajátos nevelési igényű diák mindenben javulást tapasztal a kéz-szem koordinációjától és rugalmasságától kezdve az izomerőig, az állóképességig, sőt a kardiovaszkuláris hatékonyságig. Ezek mind egyszerűen a testmozgás természetes előnyei ? a jobb motorikus készségek és a fokozott fizikai egészség fejlesztése, amely segíti az egyéneket az olyan problémák elleni küzdelemben, mint az elhízás és az azt követő egészségügyi szövődmények.

A bizalom és a közérzet mentális javulása

A testnevelés órákon keresztül történő rendszeres sporttevékenység nem csak a gyermek testének jó? előnyös az elméjük számára is. A fizikai aktivitás javítja a szorongástól és depressziós rendellenességektől szenvedő pszichiátriai betegek általános hangulatát és wellnessét. Ráadásul a rendszeres fitnesz kapcsolódik az önértékelés, a társadalmi tudatosság és az önbizalom javulásához ? mindez elengedhetetlen a különleges szükségletekkel rendelkező fiatalok életének megerősítéséhez.

A fizikai kimenet biztosítása segíthet a hallgatóknak a szorongás, a stressz és a depresszió csökkentésében vagy megbirkózásában ? míg a többi hallgatóval való interakció és részvétel elősegíti a gyermekek teljesítményének és magabiztosságának érzését. A sajátos nevelési igényű hallgatók számára különösen fontos lehet az önbecsülés kialakulása, mivel gyakran elszigeteltnek és eltávolítottnak érzik magukat a csoportból. Ezeknek a gyerekeknek (testvéreknek) szükségük van testnevelő tanáraikra, hogy bevonják őket olyan környezetekbe, ahol úgy érezhetik, mintha sikeresen hozzájárulnának egy csoporthoz (sikeresnek érezhetik magukat vagy sikeresek lehetnek), és képességeik más területeken javulni fognak pozitív énképük és magabiztosságuk eredménye.

A figyelem, a kapcsolatok és az oktatók viselkedésének javítása

Végül a testnevelés gyakorlati jellege kognitív fejlődéshez vezet a speciális igényű gyermekeknél, lehetővé téve számukra, hogy olyan készségekhez jusson, amelyeket a hagyományos tantermi körülmények között nem tudnának megkérdőjelezni. A sport szerkezete - amely szabályokkal és szervezettséggel jár együtt - olyan tanulási eszköz lehet, amely segíti a gyermekeket az önszabályozás gyakorlásában és a döntéshozatali képességek fejlesztésében. Ráadásul a speciális igényű gyermekek megtanulhatnak összpontosítani meghatározott célokra, és verbális kommunikációjukon dolgozhatnak a kortársakkal való sportolás során.

A testnevelés sokkal többről szól, mint egyszerűen megtanulni, hogyan kell foglalkozni egy adott sporttal ? számos képességet tanít a gyerekeknek, a csapatmunkától kezdve a problémák megoldásáig, a figyelem növeléséig és a feladatalapú viselkedésre való összpontosításra. Végül ezek a készségek átkerülhetnek más osztálytermi helyiségekbe is, így a sajátos nevelési igényű diákok jobban képesek tanulni és kapcsolatba lépni társaikkal a testnevelésen kívül.

A testnevelés fontossága a speciális gyermekeknek

A tudományos kutatás többször bebizonyította, hogy a testnevelés javíthatja a tanulmányi teljesítményt és a kognitív funkciókat. A speciális igényű gyermekek számára azonban sok szempontból értékes, kezdve az együttműködési és szociális készségek kiépítésének lehetőségétől, az egyének megtanításáig, hogyan kell koncentrálni a konkrét célokra és leküzdeni az akadályokat. A szülőket és a tanárokat arra ösztönzik, hogy találjanak kreatív módszereket az ésszerű alkalmazkodás megvalósítására annak biztosítása érdekében, hogy minden speciális igényű tanuló sikeres legyen a testnevelésben és az iskolai környezetben.