5 A legjobb egészségügyi visszavonulások NSW-ben

Akár méregteleníteni, lefogyni, akár csak elszakadni a mindennapoktól, az egészségügyi visszavonulás meglátogatása csodákra képes. Ez az öt bevált folt segít egy idő alatt pihenni és felfrissülni.

legjobb

Mikor tettél utoljára valamit magadért? Ha el kell gondolkodnia a válaszon, itt az ideje, hogy elgondolkodjon néhány napos egészségügyi visszavonuláson. Míg minden visszavonulás valami egyedülállóat kínál, mindegyikben van egy közös vonás: Úgy tervezték, hogy segítsenek abban, hogy kijöjjön a másik oldalról, hogy fiatalodjon, kipihenten és nagyszerűen érezze magát. Most ki akarja ezt? Ez az öt visszavonulás tökéletes hely a menekülésre - akár csak egy hétvégére is. Tehát miért nem fektet be a közérzetébe és kényezteti magát?

NuYu Health Retreat

Hawkesbury-völgy, Közép-part

Ahogy a neve is sugallja, a NuYu gyógyüdülőhely vendégei teljesen új emberként érzik magukat. A visszavonulás sikerének kulcsa, hogy személyre szabja fogyás, fitnesz és életmód programjait az egyén számára. Valójában minden program magában foglal legalább 35 órás személyes kapcsolattartást szakszemélyzettel, például táplálkozási szakemberekkel. Az edzők és az étkezési edzők kemények, de ha elkötelezett vagy, akkor segítenek abban, hogy gyorsabban elérd a céljaidat, mint azt el tudod képzelni. Bár egy, kéthetes és négyhetes programok vannak, a legjobb eredmény elérése érdekében érdemes elgondolkodni a hathetes felújításon. Végül is azt mondják, hogy 30 napba telik a szokás kialakítása vagy megszüntetése - miért ne tesztelhetné ezt az elméletet magának?

Hopewood Health Retreat

Wallacia, Kék-hegység

A Hopewood nagy hírnévnek örvend az egészségügyi iparban; egy ottani látogatás után tudni fogja, miért. A Kék-hegységben eldugva ez a visszavonulás a stressz elkerülése, az élet átértékelése és a természetbe való visszatérés célja. Derűs helyzete megfelel a program egyszerűségének, amely sok finom vegetáriánus ételt, friss termékeket és kíméletes testmozgást tartalmaz a szabadban. Ha kicsit szemtelen voltál és méregteleníteni szeretnél, vagy ha nagyon szükséged van valamilyen kényeztetésre, akkor Hopewoodnak kétségtelenül lesz egy programja, amely megfelel neked. Íme egy tipp: Két éjszakás "mini escape" csomagjaik tökéletesek egy lányos hétvégéhez!

Cedarvale Health Retreat

Kenguru-völgy

Ha az idilli esőerdő visszavonulásának ötlete vonzza Önt, akkor a Cedarvale bepipálhatja a többi mezőt is. A 60 hektár buja növényzet között elhelyezkedő visszavonulás az alapokra való visszatérésre összpontosít. Hatalmas csomagválasztékuk mindenki számára kínál valamit, és a vendégek akár három éjszakát is el tudnak tölteni 19-ig. Míg a Cedarvale általános programokkal rendelkezik, amelyek segítenek az egészség és a közérzet helyreállításában, szuper speciális programokat is kínálnak, amelyek működnek a stressz száműzéséről, a dohányzásról való leszokásról és az immunrendszer erősítéséről. Ez is az egyik legolcsóbb visszavonulás, ezért ne pazaroljon túl sok időt a gondolkodásra!

Gaia Retreat & Spa

Bryon Bay

Az árskála másik végén található a Gaia, a díjnyertes visszavonulás, amely nem más, mint Olivia Newton-John tulajdonában van. Olyan hírességek kedvence, mint Hugh Jackman és Oprah Winfrey, ez a hely ugyanolyan fényűző, mint Ausztráliában az egészségügyi visszavonulások. Két-hét éjszakás tartózkodással az étlapon a Gaia tökéletes hely néhány havonta egyszeri látogatásra, amikor csak egy kis szünetre van szüksége. Rengeteg csomag áll rendelkezésre, amelyek mindenre koncentrálnak a fogyástól a méregtelenítésig, de a tematikusak megkönnyítik a választást: Az anya és lánya, a fürdő és a romantikus hétvégi visszavonulások mind nagyon népszerűek. A szállás kissé változik, de ha hajlandó készpénzt csobbanni, akkor nem mehet el az egyes lakosztályok mellett, amelyek szabadtéri pezsgőfürdővel és saját fedélzettel rendelkeznek.

Az arany ajtó

Elysia, Hunter Valley régió

Hagyja el a borkóstolótúrákat egy egészségesebb nyaralás érdekében: tartózkodás a The Golden Doornál. A Hunter-völgy friss levegőjén és dombjain elhelyezkedő visszavonulás több okból is nyertes. A kínálatban található programok között két éjszakai hétvégi frissítők, hét éjszakai „egészségjavítók” és a szokatlanabb hároméjszakás Mojo Maker található (hogy „visszanyerje a vájatot”). Nem számít, melyik programot választja, számíthat arra, hogy minden nap olyan dolgokkal teli, mint a jóga, túrák, táplálkozási beszélgetések és természetesen egy kis kényeztetés. A létesítmények csúcsminőségűek, a fűtött medence, a teljesen felszerelt edzőterem, a szauna és a teniszpálya azt jelenti, hogy nincs mentsége, hogy ne mozogjon! A szuper friss, ultrakönnyű ételek és a luxusvillák önmagukban kiemelkedőek.