Milyen étrendi szokásokat kell alkalmaznia, miközben szenved a Pilonidal Sinus?

Ha pilonidális ciszta van, egészséges étrendet kell fogyasztania mérsékelt mennyiségű fehérjével, valamint hatalmas mennyiségű rosttal és más tápanyaggal. A fehérje fokozza a gyógyulást és a bőr megújulását a testében, és a rostok elősegítik az emésztést, hogy abbahagyják a megerőltetést a bélmozgások során, mivel az erőlködés károsíthatja a szakrális régiót.

Felvehet néhány természetes gyógynövényt és gyógyszert, hogy segítsen megnyugtatni a pilonidális ciszta irritációját és gyulladását. Az alábbiakban felsorolunk néhány dolgot, amelyet hozzáadhat az étrendjéhez:

Aloe vera

Antimikrobiális tulajdonságai hatékonyan kezelhetik ezt a dermatológiai problémát. Minden nap igyon egy pohár Aloe Vera gyümölcslevet.

Fokhagyma

A fokhagyma az egyik nagyon népszerű otthoni gyógymód a pilonidális ciszta számára, mivel antibiotikumot és gombaellenes tulajdonságokat is tartalmaz. Felveheti a fokhagymát étrendjébe, és nyersen megeszi vagy a szegfűszeg felszeletelésével vagy összetörésével. Csökkenti a fertőzések kockázatát.

Kurkuma

A kurkuma van kurkuminnal. A kurkumin nagyon hatékony gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek hozzájárulhatnak az egészséges emésztéshez is. Hozzáadhat egy teáskanál kurkumát egy csésze tejhez vagy langyos vízhez, és ezt a keveréket elfogyaszthatja a gyógyulás elősegítéséhez.

almaecet

Javíthatja az emésztést, mivel egészséges baktériumokat tartalmaz, és segít a fájdalom és a gyulladás csökkentésében is. Vegyen egy teáskanál almaecetet egy pohár meleg vízbe, és ezt a keveréket naponta kétszer issza meg.

Természetes görögszéna

Ennek a fűszernek a magjai gyógyászati tulajdonságokkal rendelkeznek, mint például rákellenes, antioxidáns és immunológiai tulajdonságokkal. Ellenőrizheti a test gyulladását, és idővel segíthet a probléma gyógyításában. A magokat felforralhatja vízzel, leszűrheti és meginhatja a kihűlt vizet.

édesem

A méz természetes gyulladáscsökkentő és antiszeptikus anyag. Antibakteriális tulajdonságai miatt képes harcolni a fertőzéssel és támogatni a gyógyulási folyamatot. Keverjen össze egy teáskanál mézet meleg vízben, és igyon meg.