Milyen hamar fogok fogyni a bariatrikus műtét után?

- Mennyire fogok fogyni a bariatrikus műtét után? Ez gyakori kérdés hogy sok beteg arról érdeklődik, hogy ki fontolja meg a súlycsökkentő műtétet. És bár a válasz eseti alapon változhat, a bariatrikus sebésznek képesnek kell lennie arra, hogy reális súlycsökkenési elvárásokat állítson fel.

A bariatrikus műtét azonban csupán egy fogaskerék a fogyás útjának kerekében. A fogyókúrának és a testmozgásnak életének normális részévé kell válnia, különben a műtét ellenére továbbra is hízhat.

Amikor először fontolgatja a súlycsökkentő műtétet, kissé eláraszthatja magát a rengeteg választási lehetőség miatt. Szerencsére a bariatrikus sebésznek segítenie kell a műtét meghatározásában ez neked megfelelő.

Minden műtét a maga o-jával jára kockázatok és előnyök összessége. Bár sokféle fogyókúrás műtétet kínálnak, a leggyakoribbak a következők:

Gyomorhüvely - A gyomor egy részét elválasztják és eltávolítják a testből, és a gyomor többi részét csőszerű alakúra alakítják, amelynek csökkentenie kell az étvágyat.

Roux-en-Y gyomor bypass- A gyomor tetején egy kis tasak jön létre, amely korlátozza az adott időben elfogyasztható ételek mennyiségét.
Duodenalis kapcsoló biliopancreaticus eltérítéssel - A gyomor nagy részét eltávolítják, míg a fennmaradó részt a vékonybél egy részéhez (a duodenumhoz) kötik.
Laparoszkóposan állítható gyomorszalag - A gyomor felső része körül egy léggömb van felszerelve, mielőtt rögzülne a helyén, amelyet felfújva vagy leeresztve szabályozhatja, hogy mennyi ételt fogyaszthat.

Beszéljen bariatrikus sebészével, hogy melyik műtét szolgálna a legjobban.

Bariatrikus sebészet fogyás idővonal

A bariatrikus műtét az egy életre szóló elkötelezettség. A műtét sikeres befejezése után is jelentősen gátolja a hosszú távú siker esélyét, ha visszatér a régi életmódhoz.

A fizikai és szellemi felkészülés egyik módja az, ha megérted, mire számíthatsz, miután súlycsökkentő műtéten esett át. Merüljünk el egy bariatrikus műtét fogyás ütemtervében, így általános képet kaphat arról, hogy mekkora súlycsökkenésre számíthat a műtétet követő hetekben és hónapokban.

Közvetlenül a bariatrikus műtét után

Közvetlenül a műtét után követnie kell a szigorúan folyékony fehérje étrend amelynek két hétig kell tartania. Ha készen áll, lágy és pürés ételeket fogyaszthat.

Valószínűleg nehezen mozoghat ebben az időszakban, de próbáljon meg naponta legalább öt percet gyalogolni, miközben visszanyeri erejét. Végül a gyalogláshoz kell törekednie napi 30 percig.

Egy-három hónappal a műtét után

Erre a pontra kellene áttérés a szilárdabb étrendre. Ne féljen kísérletezni és kipróbálni egy sor ételt, hogy lássa, mit tud kezelni. Ha küzd, ragaszkodjon a folyékony/pürés étrendhez, amíg készen áll a szilárdabb ételekre.

Fontos, hogy elkezdje képezni magát csökkentse az egyes étkezések adagméretét. Tegyen annyi ételt a tányérjára, hogy egy ember jóllakjon, nem pedig több.

Hat hónappal a műtét után

A hat hónapos határidőig meg kellett volna tapasztalnia jelentős mennyiségű fogyás. Az elveszített hozzávetőleges összeg általában attól függ, hogy milyen súlycsökkentő műtéten esett át.

Például a gyomorszalagos betegek általában veszítenek Heti átlagban 1-2 font. Ezért sok gyomorpanaszos beteg 25-50 fontot veszít a hat hónapos mérföldkőig.

A gyomor bypass műtéten átesett betegeknek viszont látniuk kell a sokkal jelentősebb súlyvesztés - sok esetben 30–40%.

Kilenc hónappal a műtét után

A kilenc hónapos jelzés általában ott van, amikor a betegek a bariátriai műtét során felmerülő szövődményekkel foglalkoznak. Például vitaminhiányt tapasztalhat. Vagy előfordulhat, hogy nem dob elég testfelesleget ahhoz, hogy jelentős különbséget tegyen.

Bármi legyen is az eset, fontos, hogy rendszeresen látogassa meg a bariatrikus sebészt és dietetikust megakadályozza a szövődményeket attól, hogy komoly kérdésekké váljanak.

Egy évvel a műtét után

Jelentős fogyást kell tapasztalnia 12-18 hónapig. A gyomorszalag-műtétben szenvedő betegek általában körülbelül 100 fontot veszítenek, amikor elérik ezt a mérföldkövet. A gyomor bypass betegek átlagosan ennél a pontnál sokkal nagyobb súlyt fognak leadni, bár ez személyenként változik.

További tényezők, amelyek befolyásolják a fogyást

Míg a bariatrikus műtét jelentősen javítja a beteg azon képességét, hogy súlyfeleslegének nagy százalékát elveszítse és csökkentse testtömeg-indexét, a hosszú távú siker teljes mértékben az életmód teljes megváltozásától függ.

Ez azt jelenti, hogy olyan ételeket kell vágni, amelyek nem járulnak hozzá az egészséges életmódhoz. Az elkerülendő ételek a következők:

Étolajok
Sült ételek
Gyors kaja
Szódavíz
Cukros falatok
Kenyér és fehér szemek

Beszéljen dietetikusával, ha többet szeretne megtudni az étrend megváltoztatásáról. Jelentősen javítja az új egészséges étrend elfogadásának és fenntartásának esélyeit, ha van ilyen követendő útiterv. Dietetikusa javasolni fogja azokat a vitamin-kiegészítőket is, amelyeket a táplálkozási hiányosságok ellensúlyozására szed.

Ugyanilyen fontos, hogy meg kell beépíteni a testmozgást az életedbe. Minél több kalóriát éget el az aktív testmozgás, annál gyorsabban fog fogyni, és megfelelő elkötelezettséggel véglegesen kikapcsolja.

A súly szorgalommal történő szorgalma

A súlycsökkentő műtét jelentős elkötelezettséget igényel, amely egy életen át kitart. Azonban meg tudja valósítani a megcélzott súlyt, ha hajlandó drasztikus változásokat végrehajtani az étkezés és a testmozgás módjában a bariatrikus műtét mellett.

Az utógondozási szolgáltatások létfontosságúak a hosszú távú sikerhez. A műtét utáni rendszeres bejelentkezés a bariatrikus sebésznél és a dietetikusnál az egészségének javítására összpontosít.

Az Olde Del Mar Surgical-ben műtéti kiválóságunkról és átfogó műtét utáni utókezelésünkről ismertek. Ne hagyja jövőjét bárki kezében. Lépjen velünk kapcsolatba még ma.