Az egészséges étrend különbözik-e érzékszervi jellemzőikben?
Add hozzá Mendeley-hez
Fénypontok
Az egészségesebb étrendhez nagyobb édes és keserű íz társult.
Az egészségesebb étrend mellett a sós íz alacsonyabb volt.
A zsíros szájérzet nem változott az étrend minőségétől.
A kevésbé egészséges étrend íze és zsírossága a diszkrecionális ételekből származik.
Az étrend minőségével nőtt az általános ízintenzitás.
Absztrakt
Az ételek érzékszervi jellemzői, a diéták és a testsúly állapota közötti kapcsolat nem bizonyított. Az ilyen ismeretek azonban hozzájárulhatnak az ételválasztás jobb megértéséhez, és stratégiákat adhatnak az étrend minőségének javítására. A tanulmány célja az volt, hogy megvizsgálja az étrend egészségességében változó érzékszervi jellemzőket, és feltárja a különbségeket demográfiai adatok, testsúly és étrend minősége szerint.
Az adatokat az online CSIRO egészséges táplálkozási pontszám felmérésével készítettük, amely 38 kérdést tartalmazott az elfogyasztott ételek gyakoriságáról és mennyiségéről, megkönnyítve a teljes étrend minőségi pontszám kiszámítását a 100-ból.
A felmérés élelmiszercsoportjait képviselő 105 étel és ital érzékszervi jellemzőit képzett érzékszervi panel segítségével írták le az alapvető ízek, a zsíros szájérzet és az ízerősség szempontjából. Az átlagos érzékszervi pontszámokat (a fogyasztás gyakoriságával súlyozva) kiszámoltuk minden egyes élelmiszercsoport kérdésére. A bejelentett bevitelt (adagokban) megszoroztuk az egyes elfogyasztott ételcsoportok érzékszervi pontjaival az étrend teljes érzékszervi értékének becsléséhez.
A magasabb étrendminőség magasabb édes és keserű pontszámokkal járt együtt, de ennek az édességnek nagyobb része az egészséges alapételekből származott, nem pedig diszkrecionális ételekből. A sós íz alacsonyabb volt a jobb minőségű étrendekben, és a zsíros szájérzet nem volt különbség az étrend minősége szerint. Az étrend minőségével nőtt az általános ízintenzitás.
Először írhatók le az ajánlott egészséges étrendhez kapcsolódó élelmiszerek érzékszervi jellemzői. A fogyasztók, az ipar és a közegészségügy felhasználhatja ezeket az ismereteket a jobb minőségű étrend elfogadásának ösztönzésére.
Előző kiadott cikk Következő kiadott cikk
- A vegetáriánus és vegán étrendet választó amerikaiak jellemzői egészségügyi okokból - ScienceDirect
- Felejtsd el az Atkins vagy a Paleo diétákat A szerző szerint az egészséges táplálkozás nem bonyolult; Orange County Register
- Divatos diéták - előnyeik és hátrányaik; Vaya News
- A COVID-19 és a globális kereskedelem következményei az élelmiszer-rendszerekre és az egészséges táplálkozásra - CGIAR
- A hagyományos étrend jellemzői - A Weston A