Itt van, mit kell enni, ha úgy szeretnél enni, mint Emily Ratajkowski

Élelmiszer, mint mi.

Katie Liguori

Az e-mail hozzáadásával beleegyezik, hogy friss híreket kapjon a Spoon University Healthier-ről

Talán csak Emily Ratajkowskit ismeri abban a szerepében, amelyet a Blurred Lines videoklipben kapott, de az elmúlt években az egekbe szökött a népszerű kultúrában, és sikeresen hírnevet szerzett magának a modellkedésben és a színészi játékban. Valószínűleg látta, hogy olyan filmekben szerepel, mint Eltűnt lány, a kifutópályák járása a New York-i és a párizsi divathéten, vagy a szociális médiában, amely a nők jogait és a nők egészségét szorgalmazza. Mindenképpen olyan név, amelyet minden hírességeket szerető évezrednek követnie kell.

Egy dolgot tudnia kell Emily-ről is, hogy hatalmas étkezős. Az interjúkban a kedvenc éttermeitől kezdve az Instagram-hírcsatornák kedvenc ételeivel való feltöltéséig Emily soha nem hagyja ki az alkalmat, hogy bebizonyítsa ételei megszállottságát. Íme, mit tudunk azokról az ételekről, amelyekből nem tud betelni, és amelyekből nem tud elviselni.

Hús: Igen

Ha van egy étel, amelytől Emily nem téved el, az hús. - Húsevő vagyok - mondta Elle magazin: "Nagyon szeretek húst enni." Gyors görgetés az Instagram hírcsatornájában megerősíti ezt. Ki tudta, hogy valaki olyan aranyosnak tűnhet egy steak mellett pózolva?

Tacos: Igen

Emily mexikói ételek iránti szeretete a közösségi médiában is nagyon nyilvánvaló. Rövid interjúban Férfi fitnesz, arról beszél, hogyan "nőtt fel utcai tacókat és burritókat eszik a tengerparton". Emily szerint L.A. legjobb mexikói étele a La Reyna utcai taco stand.

Koktélok: Igen

Emily nagy koktélokat fogyaszt. Kedvence egy gin martini, és maga is elkészítheti őket. Íme egy recept arra, hogyan lenyűgözheti barátait azáltal, hogy elkészít néhány martinit.

Sütemények: Igen

A péksütemények különleges helyet foglalnak el Emily szívében. Legyen az a kouign amann, amelyet minden reggel fekete kávéval fogyaszt, vagy a kifli, amelyre alkalmanként vágyik, nyugodtan kijelenthetjük, hogy Emily mindig édes csemegére készül. Bevallotta a Vogue-nak, hogy ők az ő kriptonitái.

Igen: Thai étel

Emily 73 kérdéses interjúja sokat elárult az étkezési preferenciáiról. Az egyik rész során kijelentette, hogy a thai étel az egyik kedvenc étele. A fenti képen valójában Bangkokban van, és autentikus thai utcai ételeket fogyaszt. Határozottan támogatni tudom egy hírességet, aki a jó ételek nevében utazik.

Nem: Doritos

Mindenki néha étvágyat kap, és ez nem zárja ki Emilyt. A modell feltétlenül tisztázta, hogy van egy dolog, amire soha nem vágyik: "Nem mondanám, hogy olyan lány vagyok, aki Doritosra vágyik" - mondta. Elle. Ehelyett vágyai az édesebb oldal felé hajlanak, olyan ételekkel, mint cupcakes és a korábban említett sütemények.

Nem: Sima saláták

Mint korábban láttuk, Emily lelkes húsevő. - nak adott interjúban Elle, arról beszélt, hogy határozottan kedvez a salátának: "Vasra vágyom" - mondta Elle, "tehát határozottan nem vagyok az a fajta ember, akit talál salátát enni." Ki hibáztathatja őt? Próbálja ki ezt a saláta receptet, amelyet valóban élvezhet - és ez kielégíti ezeket a vágyakat.

Nem: Házias ételek

Emily bizonyította, hogy igazi ételbarát, de inkább éttermekben eszik, ahelyett, hogy saját ételt készítene. "Nem vagyok olyan, aki főz. Hanem, aki eszik - sokat" - ismerte el a Jimmy Kimmel Live megjelenés. Később elárulta, hogy elkötelezett kapcsolatban áll a Postmates-szel.

Ha van valami, amit Emily megmutat nekünk, az az, hogy az élet túl rövid ahhoz, hogy korlátozza az étrendet, és ne egyél, amit szeretnél.