Minden éjszaka egy fontnál többet veszítesz alvás közben (a legkülönösebb okból)
A szerkesztő megjegyzése: Robert frissítést adott hozzá ehhez a bejegyzéshez. Görgessen lefelé az olvasáshoz.
Itt van egy egyszerű kérdés: Miért van nagyobb súlya, amikor alszik, mint amikor felébred? Mert te. Az alábbi videóban látni fogja a bizonyítékokat. Ezt maga ellenőrizheti. Valahogy, miközben egész éjjel semmit nem csinálsz, csak alszol, könnyebben felébredsz.
Ez nem a fürdőszobai dolgokról szól. Ha felébredsz és megméred magad még a WC-vel való járás előtt, akkor is könnyebb leszel, mint amikor lefeküdtél. Miért?
Hova megy a súly?
Az első gondolatom a "verejtékezés" volt. Talán izzad, amikor alszik, így a víz súlyának egy része eltűnik vízgőzként. Kiderült, ez igaz. Ez a magyarázat része - de nem a lenyűgöző része.
Derek Muller, az ausztráliai Perth-i fizikatanár és az egyik kedvenc természettudományos blogom, a Veritasium házigazdája adta meg a teljes választ, és ez annyira meglepő, olyan egyszerű, olyan érzés, mintha egyike lenne azoknak a No Fuss, No Muss-nak, Csodagyógyítások, amelyekről a késő esti televízióban beszélnek.
Ez olyan, mint a Sting dal: "Minden lélegzetet veszel." Egész éjjel, minden alkalommal, amikor kilélegzel, egy csomó szénatom, korábban a testedben, elhagyja a belsejét és felszáll az éjszakai levegőbe. Belélegzi az oxigént, O2. Ön kilélegzi a szén-dioxidot (két oxigénatom, szénatomhoz kötődve), így minden oda-vissza útban van egy extra szénatom.
Mindegyik szénatom szinte semmit sem nyom, a gramm töredékének a töredékét. De minden lehelet nagyjából 10 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000, vagyis tízmilliárd billió atomot űznek ki, tehát adják össze az összes olyan atomot, amely az egész éjszaka során elvégzett összes légzésből származik. és - lehet ilyen egyszerű? - szén-dioxid-kimerült, több mint egy font könnyebb felébred.
Igen, Éjszaka veszítünk szén-dioxidot, mondja ez az olvasó. De a víz is! Ne feledje a H2O-t!
Írta: Robert Krulwich
Több olvasónk írta, hogy Derek egyik napról a másikra történő fogyásának magyarázatára egy fontos módosításra van szükség. Azt mondják, hogy Dereknek igaza van abban, hogy alvás közben elveszítjük a szénatomokat. Ezzel senki sem vitatkozik. "Igen, technikailag elveszíted a széndarabokat" - írja a "Bologna Vest" -, "de ez nem minden, amit elveszítesz. Ez még csak a legtöbb sem."
Itt van a "bolognai" változat: Amikor alszunk, a vízgőzt is kilélegezzük. A legtöbb éjszaka a szoba hűvösebb, mint mi. A torkunk, a tüdőnk, a belsejük nagyjából 98 fokos. A hálószoba 75 fokos lehet. Amikor belélegzik, hűvös levegő jut be a testébe. Aztán amikor eljön a kilégzés ideje, mondja Bologna Vest, "testünk nedvesíti tüdeje felületeit és a kilélegzett levegőnket, amely most körülbelül 90F-ra melegszik, relatív páratartalma majdnem 100%" - ez azt hiszem, hogy amikor lélegzel ki, a lélegzeted kihúzza magadból a vizet és "izé!" - ha ez elmegy, akkor elveszít egy kis víztömeget. Bárki, akinek egy vödör vizet kellett magával ragadnia, tudja, hogy a H2O-nak van tömege. Most szorozd meg egy éjszakai lélegzéssel és atomillióval, és van egy második magyarázat a fogyásra: eltűnő vízgőz.
"Bologna" azt mondja: (és nem tudom ellenőrizni az alakjait; nem ismerem őt), miközben egész éjszaka fogyunk a szén-dioxid-kimerülés miatt, TÖBB fogyunk a víz kimerülése miatt.
Itt van, amit a "Bologna" mond. Ha bárki azt gondolja, hogy téved, tudassa velünk.
Igen, technikailag elveszíted a szénatomokat, de nem csak ezt veszíted. Ez nem is a legtöbb, amit elveszít.
Tegyük fel, hogy légkondicionált házban laksz. Tegyük fel, hogy a váltóáramot 70F-en tartja. Az AC miatt a házban a relatív páratartalom körülbelül 50% (a hűtés mellett az AC 40 és 60% közötti értékre állítja be a páratartalmat). Tehát amit belélegez, körülbelül 70F 50% páratartalom mellett. Ezen a hőmérsékleten 0,0079 gramm vízgőz van minden egyes száraz levegő grammban. Eközben a légkörünk száraz levegője minden gramm szárazanyagban 0,00046 g szén-dioxidot tartalmaz. De ne felejtsük el, hogy a CO2 nem minden szén, így minden gramm száraz levegőben csak körülbelül 0,00013 g szén van.
Kilégzéskor testünk nedvesíti a tüdő felületeit és a kilélegzett levegőnket, amely most körülbelül 90F-ra melegedett, relatív páratartalma majdnem 100%. 90F-nál és 90% -nál minden egyes kilégzett száraz levegőnk (vagyis a kilélegzett levegőnkben levonva a benne lévő vízgőz súlyát) 0,0272 gramm vízgőz is jár. Az oxigént szén-dioxidra is cseréljük. Az általunk kilégzett száraz levegő minden kilégzett száraz levegőben körülbelül 0,046 g szén-dioxidot tartalmaz. Ismét a CO2 azonban nem mind szén. A kilégzett száraz levegő minden egyes grammjában csak körülbelül 0,013 g C van.
Tehát minden belélegzett grammonként kevesebb mint 0,013 g szén és több mint 0,019 g vízgőz veszít.
- Ennek a gyümölcsnek a mindennapos elfogyasztása segíthet a fogyásban Fox News
- Tegye ezt a 2 perces japán gyakorlatot minden nap, hogy csak egy hónap alatt fogyjon
- A jódhiány lehet az oka annak, hogy nem lehet fogyni
- Minden kiló zsír felszívja a testet, hogy 7 új mérföldnyi eret tegyen
- Itt; s az igazi oka annak, hogy miért fogyhatsz el egy új kapcsolatban