Minden idők legjobb 10 egészségügyi filmje

Akár kedvet kap egy inspiráló dokumentumfilmhez a futásról, vagy szeretne elmélyülni benne, mi a baj az egészségügyi ellátással Amerikában, összeállítottuk az egészség és a jólét legjobb filmjeinek listáját.

Az egészség és a wellness sok ember számára ma a legfontosabb. Hollywood pedig észrevette. Összegyűjtöttük az egészségről, a fitneszről, a táplálkozásról, a betegségekről és más kapcsolódó témákról szóló kedvenc játékfilmjeinket és dokumentumfilmjeinket, amelyek ösztönözhetik Önt a jobb életre.

Meditációra vagy jógára vágyik? Vagy inspirálni akarja valaki az elhízásból a szuper fit? Tudta, hogy a zene kezelés lehet az Alzheimer-kórban szenvedő betegek számára? Akár érdekel a rákkutatás, akár a 90-es évekbe szeretne merülni egy Susan Sarandon-film segítségével, megismertetjük Önt!

1. A legjobb a pszichológiai egészséggel kapcsolatban: "Boldog"

Roko Belic "Boldog" (2011) egy dokumentumfilm, amely a boldogság fogalmát tárja fel mindenféle háttérrel és a világ minden tájáról érkező emberekkel készített interjúkon keresztül. Megkérdezik, mi a boldogság, és hogy az emberek lehetnek-e boldogabbak. Hallgassa meg az emberek perspektíváját Kolkattától Dániáig, a riksa sofőröktől az irodai dolgozókig.

2. A fitnesz és az átalakulás legjobbja: "A zsírtól a célig"

Ebben a 2015-ös dokumentumfilmben kövesse nyomon tizenkét olyan ember utazását, akik elhízottak, miközben 200 mérföldes váltóverseny lefutására edzettek. Merítsen ihletet megpróbáltatásaik és megpróbáltatásaik révén, hogy legyőzzék az mentális és fizikai kihívásokat. Ó, és rettegjen csodálatos sikereiktől az egészségük megfordításában.

3. A táplálkozással kapcsolatban a legjobb: "Az élelmiszerek védelmében"

Michael Pollan számos befolyásos, élelmiszerekkel kapcsolatos könyv szerzője, köztük a "Mindenevő dilemma" és az "Az étel védelmében" c. Pollan hétszavas kiáltványa így szól: "Egyél ételt. Ne túl sokat. Leginkább növényeket." A dokumentumfilm a nyugati étrendről szól, beleértve a feldolgozott élelmiszerek és a cukor halmait, amelyekkel szembesülünk a szupermarketben, és arról, hogyan lehet ennivalót jobban enni.

4. A szülőkkel kapcsolatos legjobb: "Lorenzo's Oil"

Susan Sarandon és Nick Nolte zaklatott és csalódott szülőket játszik ebben az 1992-es filmben, amely egy olyan gyermekről szól, akinek hirtelen neurológiai problémái vannak, például halláskárosodás és viselkedési problémák. Egy igaz történet alapján a szülők útnak indulnak, hogy megértsék, mi történik kisfiukkal. Sarandon és Nolte szereplői olyan olajok kombinációját fejlesztik ki, amelyek gyermekük által elfogyasztva segítenek enyhíteni a tüneteiben.

Elérhető a YouTube-on, az Amazon Prime-on és a Google Playen.

5. A jóga és a meditáció a legjobb: "Ébredj: Yogananda élete"

Paramahansa Yogananda indiai jógi volt, aki az 1920-as években nyugatra érkezett, és olyan hírességeket szerzett, amelyek olyan hírességeket is magukban foglaltak, mint George Harrison és Steve Jobs. Ő írt a meditációról szóló ősi tanításokról, és "A jógi önéletrajza" című könyvét a 20. század egyik legjobb spirituális könyvének nevezik. Ez a 2014-es dokumentumfilm az életét követi, és olyan emberekkel beszélget, akiket a tanításai befolyásoltak, köztük Russell Simmons-szal.

Elérhető a YouTube-on, az Amazon Prime-on, a Google Playen és az iTunes-on.

6. A legjobb az agyban: "Alive Inside"

A zene hatalmas, érzelmeket vált ki, és mindenféle szórakoztató módon táncra készteti az embereket, mióta az első ember eldobta a ritmust. A 2014-es "Alive Inside" azt mutatja, hogy a zene elég erős ahhoz, hogy elérje azokat az embereket, akik elérhetetlennek tekinthetők: Alzheimer-kórban szenvedő betegek. Ebben a dokumentumfilmben nézze meg a zene hihetetlen hatását az emberekre, és hallja meg a zene szerepét az emlékek kialakításában és felidézésében.

Elérhető a YouTube-on, az Amazon Prime-on, a Google Playen és az iTunes-on.

7. A legjobb az életben és a halálban: "A remény meghatározása"

A halálról általában nehéz beszélni, de ez a dokumentumfilm a haldokló folyamat néhány emberi aspektusát hozza napvilágra. Találkozzon minden korú nővérrel és pácienssel, akik napi szinten gondolkodnak az életről és a halálról a tavalyi "Defining Hope" címen.

Elérhető a YouTube-on, az Amazon Prime-on és a Google Playen.

8. A legjobb az egészségügyben: "Escape Fire: A harc az amerikai egészségügy megmentésére"

Nem titok, hogy az egészségügyi ellátás az Egyesült Államokban drága. Ez a dokumentumfilm 2012-ből származik, de sok realitás ma is igaz. Susan Froemke és Matthew Heineman filmrendezők beszélgetnek az egészségügyi rendszerben próbálkozó emberekkel és szakértőkkel, akik elmagyarázzák, mi a baj ezzel.

9. A rákkal kapcsolatban a legjobb: "Rák: Minden rosszullét császára"

Siddhartha Mukherjee "Az összes maládia császára" című könyvében ismerteti az olvasót a rákkal. A könyv a modern történelem legzavaróbb betegségének életrajza, az egyik ember azért küzdött, hogy megértse, ellenőrizze és gyógyítsa. Ebben a PBS dokumentumfilmben Mukherjee és mások felfedezik a rákkutatást és követik a rákos betegek történeteit.

10. Az összhatás szempontjából a legjobb: "Forks Over Knives"

Az ételnek tagadhatatlanul nagy szerepe van az egészségünkben. Amit a testünkbe választunk, annak vannak olyan következményei, amelyek sokkal hosszabb ideig maradhatnak velünk, mint az az idő, amely a vacsoránk feldolgozásához szükséges. T. Colin Campbell és Thomas M. Campbell II. "The China Study" című könyvében felvázolt kutatás alapján a "Forks Over Knives" feltárja azokat a mérföldkőnek számító tanulmányokat, amelyek felvázolják a főleg zöldségek fogyasztásának előnyeit és a hússal teli étrend ártalmait.

Elérhető a Netflix, az Amazon Prime, a YouTube, a Google Play, a Vudu és az iTunes webhelyeken.

Említésre méltóak

A legfelemelőbb az élet prioritásairól: "Booksmart"

Ez a két női középiskolás diákról szóló tévés vígjáték kellemes ébresztő felhívás mindazok számára, akik úgy érzik, hogy elakadt a teljesítmény patkányversenyében. Amy és Molly egyenes A diákok, akik elfelejtették a bulizást, hogy tanulhassanak és jó főiskolákra kerülhessenek. Amikor megtudják, hogy a bulizó diáktársak is jó iskolákba kerültek, az idősebbik év utolsó napján úgy döntenek, hogy elengedik magukat és jól érzik magukat. Vicces tréfákat és szerencsétlenségeket idézzen elő, és a film végére nem tehet róla, hogy melegnek érzi magát a barátságuk és az utazásuk.

Elérhető az Amazon Prime, a YouTube, a Google Play és a Vudu oldalakon.

A legtöbb látvány a gyorsétteremről: "Supersize Me"

A "Supersize Me" (2004) Morgan Spurlock filmrendezőt követi, mivel 30 napig csak a McDonald's-t eszi. Spurlock körülbelül 24 fontot gyarapított, miután egy hónapon keresztül napi három ételt evett a gyorsétteremben. Ezután több mint egy évbe tellett, hogy lefogyjon és visszanyerje egészségét.

Elérhető az Amazon Prime, a YouTube, a Google Play és a Vudu oldalakon.

A legreálisabb a mentális egészségről: "BoJack Horseman"

Ez nem film, de a 2014-es "BoJack Horseman" animációs sorozat BoJack Horsemanról, egy Hollywoodban élő lóról szól. A sorozat a lovasra összpontosít, amikor önéletrajzot készít tévésztárként töltött idejéről, és depresszión, traumán, szenvedélybetegségen és más nehéz élményeken átíveli a nézőt.