Mit esznek az olimpiai sportolók: 14 tudnivaló

A diéták napi 1200 és 10 000 kalória között mozognak

Ossza meg ezt a történetet

Ossza meg Az összes megosztási lehetőség: Mit esznek az olimpiai sportolók: 14 tudnivaló

olimpiai sportolók

Anthony Devlin - WPA Pool/Getty Images

Ez a 2016. évi riói olimpia hetedik napja, és az USA csapata gyűjti az érmeket: Már 16 aranyat, 12 ezüstöt és 10 bronzot ragadtunk el, nagyrészt néhány kiemelkedő úszási és torna teljesítménynek köszönhetően. Természetesen mindezeknek a világszínvonalú sportolóknak enniük kell - sokat: Több mint 10 000 sportoló napi 460 000 font ételt fogyaszt a riói játékokon.

Itt van néhány érdekes tény arról, hogy mit esznek a riói olimpikonok az érmekért való versengés előtt, alatt és után:

- Az olimpiai sportolók naponta 1200-10 000 kalóriát fogyaszthatnak. A birkózók vagy más versenyzők, akik megpróbálnak „hízni”, nagyon keveset étkezhetnek, míg az állóképességgel foglalkozók, mint az evezés, rengeteget esznek.

- Az olimpikonok nem mentesek az Instagram élelmiszer-trendjeitől. Bizonyítás: Ryan Lochte avokádó pirítóst eszik.

- Lényegében egészségesebb hírek szerint nagy a gyümölcslevek a sportolóknál.

- De szeretik a gyorséttermi hamburgereket is: a vízilabda-versenyző, KK Clark szereti az In-N-Out játékot (bár Brazíliában tragikusan ilyen nincs).

- Vannak, akik inkább hús alternatívákat választanak. Az April Ross strandröplabdázó bekerül a Beyond Meat-be, a növényi fehérjetársaságba, amely befektetőként számolja Bill Gates-t és a Twitter alapítóit.

- A világ leggyorsabb embere, Usain Bolt McNuggetst eszik reggelire.

- Az olimpiai sportolók Uncrustable-t esznek. Igen, ezek a fagyasztott, előre elkészített mogyoróvaj és zselés szendvicsek látszólag jó sportüzemanyagok, a Team USA magasugrás versenyzője, Erik Kynard és a strandröplabda sztárja, April Ross szerint.

- A leggyakoribb csaló étkezések közé tartozik az Oreo süti és a pizza. (Simone Biles azt mondja, hogy minden találkozás után pepperoni pizzát eszik.)

- Sokan felmásztak a gluténmentes kocsi fedélzetére is.

- Az olimpikonok látszólag figyelmen kívül hagyják az ókori tanácsokat arról, hogy étkezés után egy órával várni kell az úszásra. Lásd: Michael Phelps és Ryan Lochte a verseny előtti tésztákat csiholja.

- Valójában a Lochte szénhidrátja egy egész héten át töltődik egy nagy verseny előtt. Jó, hogy van egy személyes szakácsa (aki korábban LeBron Jamesnél dolgozott).

- Míg Rióban a sportolók sajnos nem vesznek mintát Rio legfinomabb éttermeiből. Nem számít a város, a versenyzőket az élelmiszer-biztonsággal kapcsolatos aggályok miatt az Olimpiai Falu kivételével bárhol máshol nem eszik.