Mit kell enni a terhességi cukorbetegség vizsgálata előtt, a szakértők szerint

Amikor újabb embert nevelsz, vitathatatlanul a tested gondozása az első számú prioritásod. Végül is, ha nem vagy egészséges, akkor a jövő baba nem biztos, hogy egészséges. (És félretéve a magzatot, ettől függetlenül megérdemli, hogy egészséges legyen.) A harmadik trimeszter elején orvosa elrendeli a glükóz tolerancia szűrést a terhességi cukorbetegség tesztelésére. A legjobb, ha felkészült és tudja, mit kell enni a terhességi cukorbetegség tesztje előtt, csak a legpontosabb eredmények elérése érdekében.

enni

Mivel a terhességi cukorbetegség tesztje a vércukorszint méréséről szól, fontos tudni, hogy mit csinálsz, és nem kell tenned a felkészüléshez. A terhességi cukorbetegség tesztje valójában nem is egy teszt, hanem két különböző részből áll, és attól, hogy végigcsinálja-e a második részt, az attól függ, hogy milyen jól áll az elsővel. A két teszt közül az elsőt glükózszűrő tesztnek vagy glükózkihívási tesztnek hívják. Ehhez a teszthez nincs szükség előkészítésre. Ha az eredmény pozitív, akkor el kell végeznie egy második, hosszabb tesztet, amelyet glükóz tolerancia tesztnek hívnak. Ez a teszt megköveteli, hogy bizonyos ételeket bizonyos időpontokban fogyasszon. A teszt előtt három nappal szeretne normálisan enni, de feltétlenül napi 150 gramm szénhidrátot tartalmazzon az UW Health szerint. A teszt napján a LabCorps szerint legalább nyolc órán át, de legfeljebb 14 órán keresztül nem ehet vagy ihat semmit, a vizet leszámítva. E követelmény miatt érdemes kora reggel ütemezni a tesztet.

Miért kell elvégeznie ezeket a teszteket? Amikor a nők terhesek, aggodalomra ad okot, hogy terhességi cukorbetegség alakulhat ki (szó szerint cukorbetegség terhesség alatt), és a magas vércukorszint befolyásolhatja a baba egészségét. Ez a nők akár 9,2 százalékánál is előfordul - derül ki a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ (CDC) által készített tanulmányból. Ha magas a vércukorszintje, magas vérnyomással vagy preeclampsiaval járhat, a Wisconsini Egyetem (UW) szerint. Növeli annak kockázatát is, hogy a baba koraszülött vagy valóban nagy legyen, ami nem ideális. "A születési csatornán keresztül született nagy csecsemő idegeket sérülhet a vállában" - állította a CDC, valamint "eltörte a kulcscsontját, vagy ritkán agykárosodott oxigénhiány miatt".

A potenciális veszély miatt a terhességi cukorbetegség vizsgálata a prenatális ellátás standard része. Ha már cukorbetegként diagnosztizálták, a BabyCenter jelentése szerint nem kell elvégeznie a tesztet, de meg kell győződnie arról, hogy Ön és orvosa tervben van-e a cukorbetegség kezelésére a terhesség alatt.

Az első teszt, a Glükóz Kihívás teszt nem diagnosztizálja a cukorbetegséget, de ez egy szűrés, hogy kiderüljön, szükség van-e további vizsgálatokra. Általában 24 és 28 hetes terhesség között adják. Az Amerikai Terhességi Szövetség (APA) szerint ennek a tesztnek az előkészítése meglehetősen nem létezik. Csak meg kell jelennie és elvégeznie a tesztet. Ez megköveteli, hogy elmész egy laboratóriumba, igyál egy cukros italt (amelyet a labor biztosít), várj egy órát, majd vizsgáld meg a véredet, hogy lássa, hogyan kezeli a tested a cukrot. A cukros ital íze igazán édes szódának felel meg, és különböző ízűek, és elég gyorsan meg kell inni az egészet. Sokan azt mondják, hogy hidegen jobban tálalják, ezért hasznos lehet felhívni a laboratóriumot, mielőtt elmész, hogy megnézzék, van-e hűtőben. Ha nem, akkor hozhat egy csésze jeget, ha úgy gondolja, hogy mindez könnyebbé válik.

Ha az oldat elfogyasztása után egy órával emelkedett a cukorszintje, és lényegében nem sikerül a glükózkihívás tesztje, akkor egy másik napon vissza kell térnie a laborba három órás glükóz tolerancia tesztre. Ne essen pánikba, ha te vagy az, mivel az első teszten elbukott emberek körülbelül egyharmadának nincs terhességi cukorbetegsége.

A glükóz tolerancia tesztet 8-14 órás éhgyomorra kell elvégezni. Ez azt is megköveteli, hogy egy cukros italt igyon, amikor a laborba kerül. Ezután az ital elfogyasztása után egy, két és három órás időközönként leveszi a vérét. Mindenképpen le akar tölteni néhány podcastot, könyveket hozni, vagy felkészülni a sok közösségi média görgetésére, mivel a vérvizsgálatok között a laborban kell várnia.

A Glucose Challenge Test és a Glucose Tolerance Test mind az UW Health azt javasolta, hogy a teszt befejezése után hozzon egy fehérje snacket, mivel utána kissé remegőnek érezheti magát.

Ha a glükóz tolerancia tesztje pozitív lesz, nyugtassa meg az a tény, hogy a terhességi cukorbetegség kezelhető és általában megszűnik a szülés után. Figyelnie kell a vércukorszintjét házi teszteléssel, gyakrabban kell orvoshoz rendelnie, egészséges étrendet kell tartania és testmozgást kell végeznie. Néhány nőnek gyógyszerre is szüksége lehet.

A Mayo Klinika szerint, ha terhességi cukorbetegségben szenved, a vércukorszintjét a szülés után és hat hét múlva újra megvizsgálják. Fontos, hogy nyomon kövessem orvosát, és rendszeresen ellenőrizzük vércukorszintjét, mivel a terhességi cukorbetegségben szenvedő nőknek minden negyedik esélyük van arra, hogy később életükben 2-es típusú cukorbetegség alakuljon ki.

Bár kellemetlenségnek tűnhet, ha időt kell szánnunk egy édes ital elfogyasztására, a labor várótermében való lógásra, majd vérvizsgálatra, mégis nagyon csodálatos, hogy a tudomány elmondhatja nekünk, ha terhességünk során valami figyelmet igényel, így a csecsemőinknek a legnagyobb esélyt adhatjuk arra, hogy egészségesen szülessünk (és egészségesek maradjunk).

Nézze meg Romper új videósorozatát, Az anyaterhelés viselése, ahol a kérdés különböző oldalairól nem értenek egyet a szülők, üljenek le egy közvetítővel, és beszéljenek arról, hogyan lehet támogatni (és nem megítélni) egymás szülői szempontjait. Új epizódok hétfőnként kerülnek a Facebookra.