Mit kell tudni a kompressziós zoknikról vásárlás előtt
A vénaszakértő Dr. Eugene Ichinose a híve a kompressziós zokniknak - nemcsak a betegek, hanem saját maga számára is. Egyszer a bemutató során egy székre állt, hogy modellezze a kompressziós zoknit, amelyet visel, hogy javítsa a keringést egész nap. A kompressziós zokni azáltal javítja a lábak véráramlását. A zokni összenyomása finoman felfelé tolja a véráramlást, segít megelőzni a duzzanatot és még a vérrögöket is. Ha például észrevette, hogy a lábai duzzadnak vagy a visszerek megjelenik, elgondolkodhat azon, hogy jó lenne-e a kompressziós zokni. Sok ember számára előnyös lehet a kompressziós zokni a műtét után, a terhesség alatt, vagy ha a lábak sajgnak, duzzadnak vagy súlyos érzéseket okoznak. Mielőtt azonban elindulna a boltba vagy online böngészne, érdemes megfontolnia néhány dolgot, hogy megbizonyosodjon arról, hogy maximálisan kihasználja a kompressziós zoknit.
Először is, az összes kompressziós zokni NEM egyenlő. "Az anyag minősége, méretezése, tartóssága és a ruha összenyomódásának vagy nyomásának mértéke a végtermékbe tetőzik" - magyarázza Dr. Ichinose. „Néhány nagyon gazdaságos támasztótömlő nem méretezhető a lábad gondos mérésével. Kicsi, közepes és nagy címkével vannak ellátva, azonban a kompresszió mértéke nem ismert. ”
Dr. Ichinose azt tanácsolja a betegeknek, hogy a kompressziós zokni kiválasztása előtt két fontos dolgot ismerjenek meg: a kompresszió mértékét és a szükséges méretet. Egészségügyi szolgáltatója tanácsolja a szükséges tömörítési szintet, valamint megméri a lábát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelő tömörítési zokniba van-e felszerelve. Ugyanakkor a kompressziós zoknit is megmérheti. A duzzanat bekövetkezése előtt reggel mérje meg a bokája kerületét (a bokája körül), a borja kerületét és a borja hosszát (a térdtől a sarokig 90 ° -os szögben ülve). Használja a tömörítő zokni csomagolásán található méretezési útmutatót, hogy megtalálja az Önnek megfelelőt. Ha bármilyen kérdése van az Ön számára megfelelő tömörítési szinttel kapcsolatban, forduljon orvosához. A tömörítési szintek az enyhe tömörítéstől az extra szilárd tömörítésig terjednek:
Enyhe kompresszió 15-20 mmHg: A kisebb vagy közepes visszerek megelőzése és enyhítése, a fáradt, fájó lábak enyhítése, a lábak és a lábak kisebb duzzadásának enyhítése.
Mérsékelt kompresszió 20-30 mmHg: Mérsékelt vagy súlyos visszér megelőzése és enyhítése, közepes vagy súlyos nyiroködéma kezelése és aktív fekélyek vagy poszt trombotikus szindróma kezelése.
Szilárd tömörítés 30-40mmgh: fekélykezelés, post thromboticus szindróma.
"Egy pár zokni által biztosított kompresszió mértéke a láb méretétől és a ruha méretétől függően változik" - osztja Dr. Ichinose. „A betegek gyakran panaszkodnak arra, hogy a kompressziós zokni belevágott a lábukba. Általában azért, mert egy nagy lábat a lábához túl kicsi ruhadarabba tettek.
Az ár megfontolásakor Dr. Ichinose szerint a legjobb, ha először a minőséget vesszük figyelembe. "Sok zoknit a közgazdaságtan alapján választanak" - teszi hozzá. „A gazdaságosság érdekében azonban felhagynak a minőségi anyaggal és a kivitelezéssel. Sajnos sokszor megkapja, amit fizet. Négy fő vállalat kínál kompressziós zoknit évtizedek óta - a Juzo, a Sigvaris, a Medi és a Jobst. Ezek a cégek évtizedek óta gyártanak orvosi minőségű kompressziós zoknit. A minőség és a kivitelezés magas színvonalúvá teszi őket. ”
Mielőtt önrendelkezik a kompressziós zokniról, Dr. Ichinose szerint ezek nem ajánlottak néhány beteg számára. "Ha perifériás érrendszeri betegségei vannak, amelyek az alsó végtagokat érintik, akkor ne viseljen kompressziós zoknit" - mondja. „A kompressziós zokni nyomása súlyosbíthatja az iszkémiás betegségeket. A cukorbetegeknél nagyobb lehet a szövődmények kockázata, mivel a neuropathia megakadályozza, hogy érezzék a lábukban bekövetkező változásokat. ” Dr. Ichinose azt mondja pácienseinek, hogy fokozottan figyeljenek a lábujjuk színére, és jelentsenek bármilyen eltérésts lábujjuk színében a lábtól vagy a lábtól az egészségügyi szolgáltatóig. - Figyelje a tömlő csomózását is. Ez torlaszhatással járhat, ami zavarhatja a keringést. Dokumentálja a lábujjak színét, érzését, duzzadását és hőmérsékletét, mielőtt felveszi a kompressziós zoknit. A nyitott orrú tömlő/zokni praktikusabbá teheti az ellenőrzést. ”
Dr. Eugene Ichinose, Dr. Robert Smith és Dr. Stanley K. Zimmerman vezeti az Oklahoma Szívintézet Vénás Betegség Kezelő Központját, akik perifériás vénás betegségben szenvedő betegeket kezelnek, beleértve a visszerek, mélyvénák trombózisát és vénás elégtelenséget. Találkozó ütemezéséhez hívja a 918-592-0999 telefonszámot, vagy kattintson ide.
- Mit kell tudni a krónikus táplálkozásról és az étkezés időzítéséről az integrált táplálkozásról
- Trigeminalis neuralgia - amit tudnia kell
- A legjobb étrend az epehólyag eltávolítása után Minden, amit tudnod kell A diéta vs betegség
- A TriMix injekciós mellékhatások, amelyeket tudnia kell
- A koppenhágai diéta Minden, amit tudnia kell az ellentmondásos fogyókúráról