Mit mond a Biblia a diétákról?

Keresztényként, aki szeretne fogyni, azon gondolkodik:mit mond a Biblia a diétákról?”Ebben a bejegyzésben megismerheti a bibliai evés csínját-bínját, hogy Istent dicsőítő módon ehessen.

A tévéhez ragasztva ültem, és vártam, hogy a Today Show bejelentse az újév legjobb étrendjét. A szemem követte a házigazdát, amikor egy asztal mellé lépett, bemutatva azokat az ételeket, amelyeket most ennék.

Világos volt - ebben az évben a szénhidrát nem szerepel az asztalon. A szegmensnek vége lett, és a horgony, egy ütemet sem kihagyva, bejelentette: "Következő lépés: Hogyan készítsünk dekadens francia pirítóst az újévi villásreggelihez."

Élelmiszer-ellentmondások. Ők mindenhol. Ami illik enni, gyorsabban változik, mint a csizmavágástól a farmerig.

A diétaipar arra tanított minket, hogy keressünk világos, mindenki számára megfelelő utasításokat. De hogy mit és hogyan eszünk, hogy a legjobban érezzük magunkat, annyira egyedi, szinte lehetetlen kidolgozott és száraz szabályokat kidolgozni.

Mit mond a Biblia a diétákról?

A Bibliában lapjain megtalálhatjuk a választ „mindenre, ami az életre és az istenfélelemre vonatkozik” (2 Péter 1: 3–11). A felszínen mégis úgy tűnhet, hogy maga a Biblia is tartalmaz néhány ellentmondást hogyan lehet enni jobban.

–A Genezisben arról olvashatunk, hogy Isten hogyan adott nekünk növényeket és húst enni (1 Mózes 9: 3). Dániel könyvében elmondtuk, hogy Dániel miért csak zöldségféléket fogyasztott, és jobb ember volt érte (Dániel 1: 11-16).

–Az ószövetségi törvény keretein belül egyértelmű, hogy Istennek fontos volt, hogy mit eszik népe, miközben kifejezett utasításokat adott arról, hogy mely ételeket kerülje el és melyeket fogyasszon.

Ma tudományos előrelépésekkel láthatjuk, hogy miért voltak érvényben ezek a törvények, és ezek az utasítások közül hány segített megóvni az izraelitákat a betegségektől.

–A Példabeszédekben és a Zsoltárokban számos elmélkedést láthatunk arról, hogyan közelítsük meg az ételt, amikor a külső viselkedésünkről a szív attitűdjére váltunk.

Arra intünk, hogy ne együnk túl sokat (Példabeszédek 25:16), és kerüljük a falánkságos gyakorlatokat (Példabeszédek 23: 20–21).

–Az Újszövetség kizárólag a szívre összpontosít. Az étrendi törvények a múltnak tűnnek, mivel minden étel megkapja a jóváhagyás bélyegét Bibliai étkezési terv.

Az étel nem megy a szívedbe, hanem csak a gyomorban, majd a csatornába kerül. ” (Ezzel kimondta, hogy mindenféle étel elfogadható Isten szemében.)

Itt láthatjuk, hogy a külső magatartásunk mennyire számít leginkább, mivel tükrözi belső énünk állapotát.

Jézus a táplálkozási törvények elé helyezi a bizalmat, amikor azt mondja nekünk: „Ne aggódj, mit eszel vagy iszol” (Máté 6:25).

A Bibliában további utasításokat találunk:

Legyen önuralkodó (1 Péter 5: 8).
Fegyelmezze testünket (1 Korintihainek 9:27).
Ne gondoskodjon a testről (Róma 13:14).
Dicsőítsd Istent MINDENBEN, amit csinálunk (1 Korinthus 10:31).
Kezeld testünket a Szentlélek templomaként (1 Korinthus 6: 19-20).

Tehát, míg a „szabályok” az enni lazultak, a parancsolatok végül nehezebbé váltak. Már nem tudtuk hamisítani egy étkezési terv betartásával.

Szellemi izmainknak annyira erősnek kellett lenniük, hogy elvezetettek a Bibliai étkezési terv. De hogyan?

Hogyan egyek Istent dicsőítő módon?

Bár egyetlen étel sem „tiltott”, mit jelent az, ha úgy eszünk, hogy tiszteletben tartjuk a választ a kérdésre: „Mit mond a Biblia az étrendről?”

Hogyan együnk mindent önuralommal, miközben testünket a Szentlélek templomaként kezeljük?

Nos, ez attól függ.

Mindannyian egyedülállóak. Mindannyian különböző típusú ételek, különféle adagok és egyénre szabott étkezési ütemtervek alapján boldogulunk. Önnek és nekem is megvan a saját erőterületünk és azok, akiknek növekedésre van szükségük.

Mi kell ahhoz dicsőítsd Istent evésed során attól függ, hogy mi a Szent Szellem az Ön számára.

1. Hogyan vezet engem a Szentlélek?

És a füled egy szót hall majd magad mögött, mondván: „Ez az út, járj benne”, amikor jobbra vagy balra fordulsz.

Ha őszinték vagyunk, gyakran a szívünkben tudjuk, hogy az étkezésünk összhangban áll-e az istenfélő viselkedéssel ... vagy sem. Könnyű megtalálni az evés indokait („csak lesz egy”, „holnap kezdem”), de az istenfélelem nem hajlik kifogásainkra.

Szánjon egy percet arra, hogy étkezés előtt meghallgassa ezt a csendes, kicsi hangot. Nem kell félnie, hogy szembeszálljon az igazsággal, mert tő Szentlélek felhatalmazza a döntését, hogy engedelmes legyen.

2. Ez az étel hasznos-e mind a testemnek, mind az elhívó Istennek az életemben?

„Minden törvényszerű”, de nem minden hasznos. „Minden törvényszerű”, de nem minden épül fel.

i korintusiak 10:23 ESV

Nincs rossz étel Isten szemében. Nem számolja a kalóriákat, és nem méri az Ön értékét a legújabb étkezési teljesítménye alapján.

Igen, megengedett, hogy bármilyen ételt fogyasszunk, de bölcsnek is hívnak minket (Máté 10:16). A feldolgozott élelmiszerekre épített étrend azonban nem táplálja reményeit és álmait. És ez nem egy nagyszerű módszer a „Szentlélek templomának” gondozására.

Ügyeljen arra, hogy szabadon házasodjon meg a bölcsességgel, és törekedjen arra, hogy megtalálja, ami a testének, az elmének és a szellemnek válik a legjobban. És itt egy tipp: a legjobb igen nem mindig az „egészséges” választás.

Ne feledje, hogy 100% -ban teljesen rendben van MINDEN étel elfogyasztása. De van egy küszöb, amely rossz egészségi állapothoz és rabsághoz vezet.

3. Vajon ennek az ételnek az elfogyasztása rossz döntéseket hoz-e?

De tedd magadra az Úr Jézus Krisztust, és ne tegyél semmit a test iránt, hogy kielégítsd vágyait.

Ismeri az „ételt”. Akit elhagysz minden racionális gondolattal, mert ez "nagyon jó". Számomra ez egy kád tejszínes csokoládéfagylalt, egy zacskó nyitott csokoládé cukorka vagy egy csokoládétorta, amely átlátszó darabokban fogyasztható, amíg az egész el nem párolog. Lát itt egy témát?

Ismerem a gyengeségemet ebben az időben, és ezért úgy döntök, hogy csokoládé desszerteket tartok a) az élelmiszerboltban, ahol bármikor megkaphatom, vagy b) egyedi adagméretekben.

Ha fáradt vagyok, stresszes vagyok vagy érzelmes vagyok, könnyű többet enni, mint amennyire a testemnek szüksége van. Így, Gyakorolom az önkedvességet, és könnyebben döntök.

Ismerd meg magad és növekedj tovább, hogy a szabadságod kibővüljön.

Válasz a kérdésekre

Tehát, mit mond a Biblia a diétákról? Azt mondja, hogy értékesebb vagy az ételnél, és hogy a szíved állapota Isten legnagyobb gondja. Amit megeszel, nem váltja meg és nem törik meg az Ő szeretetét, de az Ő utasításainak betartása hatalmas áldás lesz az életedben.

Amikor megállunk, hogy elmélkedjünk a 3 kérdésre adott válaszainkon, szembesülünk a döntéshozatal igazságával. Ez nagy időnek és érzelmi befektetésnek érezheti magát mindennapos dologért, mint az étel.

De ezt többnek kell tekintenünk, mint egyszerűen „eldönteni, hogy mit együnk”.

Ezek a kérdések élénkítik és táplálják a beszélgetést (imát) Mennyei Atyánkkal. És ha szorgalommal végezzük, akkor örökké nem lesz szükség ilyen szintű önvizsgálatra. Idővel természetesen fel fogja mérni a döntéseit, és elkészíti saját követendő „étrendjét”.

Amint cselekedetei összhangban állnak Isten akaratával, egyáltalán nem lesz szükségük rájuk. Felveheti anyukájának a farmert, megfoghat egy falatot és mehet!

Töltse le a három kérdést nyomtatható módon

Töltse le az ingyenes Istent dicsőítő étkezést. 3 kérdés nyomtatható az alábbiakban nyomtassa ki őket kartonlapra és vágja 1/4-be.
Jelenítse meg és terjessze ezeket a kártyákat ott, ahol a legnagyobb szüksége lesz rájuk.
Gyakoroljon választ ezekre a kérdésekre bármikor, amikor étkezési döntést hoz (biztos, hogy nem minden ételválasztás csábítás, de nagyszerű szokás belemenni).

Brandice Lardner egy okleveles személyi edző, táplálkozási edző, szerző, az Amazon 1. számú bestseller szerzője és Jesus Girl, akinek az élet küldetése az, hogy segítse a nőket az étrend mentalitásának elmélyítésében és az ételekkel és testükkel való béke megtalálásában, hogy jobban fel tudjanak készülni a nagyszerű dolgokra hívta őket Isten.

Te is szeretni fogod

Hozzászólások

Köszönjük, hogy ezt megírtad! Most nagyon el kellett olvasnom ezt, amikor keresztényként küzdök a fogyással. Ez nehezebbnek bizonyul, mint gondoltam.

Időbe telik a gondolatok „átprogramozása” vagy megújítása. Adj magadnak egy Tonna kegyelmet, és tedd meg egy-egy lépéssel. Írjon nekem, ha bármilyen kérdése van ... [email protected] 🙂

Jessica Sacco azt mondja

Szia Jessica! Szeretem nyitottságodat és megosztási hajlandóságodat. A sötétségben a bűn mállik. Amikor napvilágra hozzuk, megkaphatjuk a szükséges támogatást és imát. Úgy hangzik, hogy ez segíthet abban, hogy ne koncentráljunk annyit, hogy soha ne faljuk meg (vagy tisztítsuk meg), hanem arra, hogyan lehet a lehető leggyorsabban felépülni, ha kóborolni kezd. Isten kegyelme nem várja a tökéletességet, és amikor mindannyian kikanyarodunk a formától és elbátortalanodunk, amikor ez megtörténik, akkor még magasabbra helyezzük az elvárásainkat, mint Isten. Inkább a pályára való visszatérés a legfontosabb

Isabelle Addison azt mondja

Szia Brandice, köszönöm ezt a kedves és hasznos cikket. Nagyon értékelem a szentírás-hivatkozásokat, és meghatónak találom őket.