Mogyoróvaj túrós snack

Készenlét: 2 perc

túrós

Hozzávalók

  • 1 evőkanál mogyoróvaj
  • 1 ½ csésze zsírmentes túró
  • 1 4 csésze szárított gyümölcs
  • 1 4 csésze mandula

Útmutatások

  1. Először egy kis tálban keverje össze a mogyoróvajat túróval. Addig keverjük, amíg teljesen össze nem keveredik.
  2. A tetejét keverje le szárított gyümölcs és dió keverékkel. Általában szárított banánt, sárgabarackot és mazsolát használok mandulával, de rengeteg kombináció van. Légy kreatív!
  3. Opcionális: 1/2 gombóc tejsavófehérje por az extra fehérjéhez. Az Iso-Whey vaníliát ajánlom.

Te csináltad ezt?

Mondja el, hogyan jött ki, vagy hogyan módosította, adja hozzá a fotóit, vagy kérjen segítséget.

Vacsora napi hírlevél

Tudtad már, hogy pontosan mit kell csinálni egy nehéz munka után? Mi sem. Vegye ki a találgatást a vacsora mellől ezekkel a biztos ételekkel, amelyeket közvetlenül a postaládájába szállítunk.