Megyei egészségügyi rangsorok és ütemtervek

Az ilyen besorolású stratégiák nagy valószínűséggel hoznak változást. Ezeket a stratégiákat számos átfogó tanulmányban tesztelték, folyamatosan pozitív eredményekkel.

munkahelyi

Bizonyíték értékelések

Tudományosan támogatott: Az ilyen besorolású stratégiák nagy valószínűséggel hoznak változást. Ezeket a stratégiákat számos átfogó tanulmányban tesztelték, folyamatosan pozitív eredményekkel.

Néhány bizonyíték: Az ilyen besorolású stratégiák valószínűleg működnek, de további vizsgálatokra van szükség a hatások megerősítéséhez. Ezeket a stratégiákat többször tesztelték, és az eredmények összességében pozitív tendenciát mutatnak.

Szakértői vélemény: Az ilyen besorolású stratégiákat hiteles, pártatlan szakértők javasolják, de korlátozott kutatási dokumentációs hatásuk van; további, gyakran erősebb kialakítású kutatásokra van szükség a hatások megerősítéséhez.

Elégtelen bizonyíték: Az ezzel a minősítéssel rendelkező stratégiáknak korlátozott a kutatást dokumentáló hatása. Ezek a stratégiák további kutatásokat igényelnek, gyakran erőteljesebb kialakítással, a hatások megerősítéséhez.

Vegyes bizonyíték: Az ezzel a minősítéssel rendelkező stratégiákat többször tesztelték, és az eredmények következetlenek vagy negatív tendenciák; további kutatásokra van szükség a hatások megerősítéséhez.

Az eredménytelenség bizonyítéka: Az ilyen besorolású stratégiák nem jó befektetések. Ezeket a stratégiákat számos átfogó tanulmányban tesztelték, folyamatosan negatív és néha káros eredménnyel. Tudjon meg többet a módszereinkről

Az egészségügyi tényezők alakítják az egyének és a közösségek egészségét. Az oktatásunktól kezdve a környezetünkig minden hatással van egészségünkre. Ezeknek a klinikai, viselkedési, társadalmi, gazdasági és környezeti tényezőknek a módosítása befolyásolhatja, hogy az emberek mennyi ideig és mennyire élnek most és a jövőben.

Az ilyen besorolású stratégiák nagy valószínűséggel hoznak változást. Ezeket a stratégiákat számos átfogó tanulmányban tesztelték, folyamatosan pozitív eredményekkel.

Bizonyíték értékelések

Tudományosan támogatott: Az ilyen besorolású stratégiák nagy valószínűséggel hoznak változást. Ezeket a stratégiákat számos átfogó tanulmányban tesztelték, folyamatosan pozitív eredményekkel.

Néhány bizonyíték: Az ilyen besorolású stratégiák valószínűleg működnek, de további vizsgálatokra van szükség a hatások megerősítéséhez. Ezeket a stratégiákat többször tesztelték, és az eredmények összességében pozitív tendenciát mutatnak.

Szakértői vélemény: Az ilyen besorolású stratégiákat hiteles, pártatlan szakértők javasolják, de korlátozott kutatási dokumentációs hatásuk van; további, gyakran erősebb kialakítású kutatásokra van szükség a hatások megerősítéséhez.

Elégtelen bizonyíték: Az ezzel a minősítéssel rendelkező stratégiáknak korlátozott a kutatást dokumentáló hatása. Ezek a stratégiák további kutatásokat igényelnek, gyakran erőteljesebb kialakítással, a hatások megerősítéséhez.

Vegyes bizonyíték: Az ezzel a minősítéssel rendelkező stratégiákat többször tesztelték, és az eredmények következetlenek vagy negatív tendenciák; további kutatásokra van szükség a hatások megerősítéséhez.

Az eredménytelenség bizonyítéka: Az ilyen besorolású stratégiák nem jó befektetések. Ezeket a stratégiákat számos átfogó tanulmányban tesztelték, folyamatosan negatív és néha káros eredménnyel. Tudjon meg többet a módszereinkről

A munkahelyi elhízás megelőzésére irányuló beavatkozások többkomponensű erőfeszítések, amelyek ötvözik az oktatást, a környezeti változásokat, a fizikai aktivitás lehetőségeit és az egészséges viselkedés ösztönzését. A munkahelyi elhízás megelőzésére irányuló beavatkozások magukban foglalhatják az írásos anyagokat, az egyéni vagy csoportos tanácsadást, az egészséges ételekhez való hozzáférés javítását, például a kávézó vagy az automaták opcióinak megváltoztatását, valamint az aktívabb munkalehetőség lehetőségeit, például helyszíni testmozgás vagy álló/gyalogos létesítmények létrehozását. munkaállomások (Meng 2017, CG-Obesity).

Várható előnyös eredmények (értékelt)

Fokozott fizikai aktivitás

Fokozott egészséges élelmiszer-fogyasztás

Egyéb lehetséges előnyös eredmények

Javított súlyállapot

Csökkentett munkáltatói egészségbiztosítási költségek

A hatékonyság bizonyítéka

Meggyőző bizonyíték van arra, hogy a munkahelyi elhízás megelőző programok növelik a fizikai aktivitást (Taylor 2016, Verweij 2011 *, CG-Obesity, Dishman 2009 *) és az egészséges táplálékfogyasztást a munkavállalók körében (Allan 2017 *, Verweij 2011 *, Miller 2016a).

A munkahelyi elhízás megelőzésére irányuló beavatkozások hosszú távon csökkenthetik a testtömeg-indexet (BMI), bár további bizonyítékokra van szükség a hatások megerősítéséhez (Tam 2018 *). A munkahelyi Booster Breaks programban folyamatosan részt vevő alkalmazottak növelik a fizikai aktivitást, csökkentik az ülőidőt és csökkentik a BMI-t (Taylor 2016). Az álló és taposóasztalok szintén csökkenthetik az ülőidőt, csökkenthetik a munkahelyi stresszt és javíthatják az általános hangulatot (MacEwen 2015 *). Kimutatták, hogy a programok növelik a résztvevők önbizalmát, és a munkaadók javát szolgálják a munkavállalók fokozott termelékenysége, a hiányzások csökkentése és az orvosi ellátás költségeinek csökkentése révén (CG-Obesity, Meng 2017).

A többkomponensű beavatkozások sikeresebbnek tűnnek, mint az egykomponensű programok (CG-Obesity). Az olyan munkahelyi beavatkozások, amelyek kombinálják például az étrendet, a fizikai aktivitást és a környezeti összetevőket, nagyobb valószínűséggel akadályozzák meg a súlygyarapodást, mint az egykomponensűek (Gudzune 2013 *). A munkatársak szociális támogatásának növelése növelheti a fizikai aktivitás befolyásolásának valószínűségét (Sarkar 2016 *), és a nagy intenzitású, motivációs komponenseket tartalmazó beavatkozások jobban csökkentik a BMI-t, mint az ilyen összetevők nélküli beavatkozások (Tam 2018 *).

Az alacsony bérű munkavállalók körében a munkahelyi egészségügyi programokban való részvétel a munkahelyi és a munkán kívüli fizikai aktivitás növekedésével, valamint a heti testmozgási ajánlások teljesítésének valószínűségével növekszik. Az alacsony bérű munkavállalók, akik részt vesznek egy munkahelyi egészségügyi programban, kevésbé elhízottak, mint a nem részt vevő társaik (Strickland 2015).

A munkahelyi elhízásmegelőzési programok költséghatékony stratégiának tűnnek a fizikai aktivitás növelésére és a testsúly javítására (CG-elhízás). Amikor a munkahelyi egészségügyi beavatkozások a krónikus betegségek, például az elhízás, a szív- és érrendszeri megbetegedések és a cukorbetegség kockázatának kitett munkavállalókra összpontosítanak, a munkáltatói költségmegtakarítás növelhető (Meng 2017).

Hatás a különbségekre

Megvalósítási példák

Az Egyesült Államokban számos munkahelyi alapú elhízásmegelőző program működik. Néhány példa a New Hampshire-i egészséges táplálkozás aktív életmód programja (HEAL), a CDC StairWELL kezdeményezése (CDC-Prompts for fizikai aktivitás) és Észak-Karolina Eat Smart, Move More NC programja (ESMM NC).

Munkavállalói felmérések arra utalnak, hogy a munkahelyi egészségügyi programok gyakoribbak a nagy munkáltatók körében, és hogy az egészséges étkezési környezet és a fizikai tevékenység lehetőségei a legtöbb munkahelyen korlátozottak (Onufrak 2018 *).

Megvalósítási források

Rutgers-Kinsey 2009 - Kinsey J. Munkahelyi wellness: A fizikai aktivitás növelésének módjai a munkahelyen. New Brunswick: New Jersey-i mezőgazdasági kísérleti állomás, Rutgers Egyetem; 2009: FS 1107.

NYS DOH - Egészséges találkozók - New York Állami Egészségügyi Minisztérium (NYS DOH). Iránymutatások az egészséges találkozókhoz.

ACAL-PA a munkahelyen - Alberta Aktív Életközpont (ACAL). Fizikai aktivitás @ munka.

WI DHS-Worksite Wellness - Wisconsin Egészségügyi Szolgáltatások Minisztériuma (DHS). Munkahelyi wellness-készlet.

CDC-WHP - Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok (CDC). Munkahelyi egészségfejlesztés (WHP): Eszköztár a hatékony munkahelyi egészségügyi programok tervezéséről, végrehajtásáról és értékeléséről.

ChangeLab-Workplace wellness - ChangeLab megoldások. Munkahelyi wellness: Gyalogoljon így: Útmutató az állami és helyi politikákhoz, amelyek támogatják a fizikai aktivitást és a wellnesset a munkahelyen és környékén.

PRC-Healthier workplace toolkit 2017 - Prevention Research Center (PRC), Washington University, St. Louis. Egészségesebb munkahely építése: Eszköztár építészek, tervezők, kutatók és döntéshozók számára. 2017.

* A hozzáféréshez folyóirat-előfizetésre lehet szükség.

Taylor 2016 - Taylor WC, Paxton RJ, Shegog R és mtsai. Az emlékeztető szünetek és a számítógépes felszólítások hatása az asztali dolgozók fizikai aktivitására és mozgásszegény viselkedésére: klaszter-randomizált, kontrollált vizsgálat. A krónikus betegség megelőzése. 2016; 13 (E155): 160231.

Verweij 2011 * - Verweij LM, Coffeng J, van Mechelen W, Proper KI. A munkahelyi fizikai aktivitás és a táplálkozási magatartás beavatkozásainak metaanalízise a súly kimenetelére vonatkozóan. Elhízás vélemények. 2011; 12 (6): 406-29.

CG-Obesity - Útmutató a közösségi megelőző szolgáltatásokhoz (The Community Guide). Elhízottság.

Dishman 2009 * - Dishman RK, DeJoy DM, Wilson MG, Vandenberg RJ. Javítás: Véletlenszerű munkahelyi próba a fizikai aktivitás növelése érdekében. American Journal of Preventive Medicine. 2009; 36 (2): 133–41.

Allan 2017 * - Allan J, Querstret D, Banas K, de Bruin M. Környezeti beavatkozások a munkavállalók munkahelyi étkezési magatartásának megváltoztatásához: Szisztematikus áttekintés. Elhízás vélemények. 2017; 18 (2): 214-226.

Miller 2016a - Miller CK, Weinhold KR, Nagaraja HN. A munkahelyi cukorbetegség-megelőzési beavatkozás hatása az étrend minőségére és az egészségügyi magatartás szociális kognitív hatásaira: randomizált, kontrollált vizsgálat. Journal of Nutrition Education and Behavior. 2016; 48 (3): 160-169.e1.

Tam 2018 * - Tam G, Yeung MPS. A túlsúly és az elhízás leküzdésére irányuló munkalapú életmódbeli beavatkozások hosszú távú hatékonyságának szisztematikus áttekintése. Megelőző orvoslás. 2018; 107: 54-60.

MacEwen 2015 * - MacEwen BT, MacDonald DJ, Burr JF. A munkahelyi álló és taposóasztalok szisztematikus felülvizsgálata. Megelőző orvoslás. 2015; 70: 50-58.

Meng 2017 - Meng L, Wolff MB, Mattick KA és mtsai. Stratégiák munkahelyi egészségügyi beavatkozásokhoz a krónikus betegségek fokozott kockázatával küzdő alkalmazottak számára. Munkahelyi biztonság és egészségvédelem. 2017; 8 (2): 117-129.

Gudzune 2013 * - Gudzune K, Hutfless S, Maruthur N, Wilson R, Segal J. Stratégiák a súlygyarapodás megelőzésére munkahelyi és főiskolai környezetben: Szisztematikus áttekintés. Megelőző orvoslás. 2013; 57 (4): 268-277.

Sarkar 2016 * - Sarkar S, Taylor WC, Lai D, Shegog R, Paxton RJ. A fizikai aktivitás társadalmi támogatása: A család, a barátok és a munkatársak összehasonlítása. Munka. 2016; 55 (4): 893-899.

Strickland 2015 - Strickland JR, Pizzorno G, Kinghorn AM, Evanoff BA. Munkahelyi hatások az obesogén viselkedésre az alacsony fizetésű munkavállalóknál, St Louis, Missouri, 2013-2014. A krónikus betegség megelőzése. 2015; 12 (E66): 140406.

* A hozzáféréshez folyóirat-előfizetésre lehet szükség.

EGÉSZSÉG - Egészséges táplálkozás, aktív életmód (EGÉSZSÉG). Partnerség az egészséges közösségek számára.

CDC-Promptes for fizikai aktivitás - Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok (CDC). Fizikai aktivitás: Lépcsőn JOBBAN az egészséghez.

ESMM NC - Fogyasszon okosan, mozogjon tovább Észak-Karolina (ESMM NC).

Onufrak 2018 * - Onufrak SJ, Watson KB, Kimmons J és mtsai. Munkahelyi étkezési és fizikai aktivitási környezetek és wellness-támogatások, amelyeket az Egyesült Államokban foglalkoztatott felnőttek jelentettek, 2013. American Journal of Health Promotion. 2018; 32 (1): 96-105.