Nagy ember egészséges küldetésben

FREMONT - A fogyás érzékeny téma sok ember számára.

nagy

De amikor Jumoke Hill a fogyásról beszél, ezt mosolyogva és pozitív hozzáállással teszi.

"Ha fogyni akar, ne tegye (más emberekért), hanem azért, mert egészséges akar lenni" - mondta Hill.

A 6 láb 4 hüvelyk magas és közel 500 kilós, a 24 éves Fremont férfi tudja, milyen nagynak lenni.

De tény, hogy Hill régen nagyobb volt. Több mint 100 fontot fogyott az elmúlt hét hónapban, részben a dal és a tánc iránti szeretetének köszönhetően.

Hill a „Cardioke” fitneszprogramot alkalmazta, amely egy szív- és érrendszeri gyakorlatot karaoke énekléssel párosított. A program egyes részei a Comcast kábeltársaság On Demand programozásán keresztül érhetők el.

Most Hill együtt dolgozik a program készítőjével, Billy Blanks Jr.-vel, hogy olyan versenyt ajánljon fel a YouTube-felhasználók számára, amely a győztesnek otthoni edzéseket és a fitnesz híresség konzultációját állítja össze - és maga Hill látogatása.

Sok fiatal felnőtthez hasonlóan Hill is idejének egy részét a YouTube-nak szenteli, egy olyan internetes webhelynek, ahol egyesek videofelvételekkel rögzítik életük részletét, szinte ugyanúgy, mint az elmúlt generációk tollakat, papírt és naplókat használtak volna.

Hill az oldalt használja fogyásának dokumentálására és zenei karrierjének népszerűsítésére.

Pályázó énekes egy R&B dallal, az Around The Corner néven, amelyet a tervek szerint a következő hónapban adnak ki az iTunes-on, és 2006-ban ő volt az „American Idol” versenyzője is, aki két előzetes televíziós próbálkozáson átjutott. mielőtt Simon Cowell és a társaság irányította.

"Azt hittem, hogy ez valami klassz lesz" - mondta.

Hill világszerte közel 100 közzétett videóval és mintegy 700 plusz követővel rendelkezik, és elég sok követőt gyűjtött össze a webhelyen.

"Üzeneteket kapok arról, hogy inspiráltam az embereket (fogyni), és ezek a dolgok inspirálnak" - mondta.

Hill, akinek végső célja 180 font körüli, mindig is a súlyával küzdött. Amíg csak emlékszik, még Union City-ben nevelkedett fiatalként is mindig nagy volt a méretével. Hill legnehezebben 606 fontot nyomott.

"Igazából soha nem láttam problémának" - mondta. - Ez soha nem akadályozott meg abban, hogy bármit is csináljak.

A Krispy Kreme korábbi alkalmazottja és az Union City Leisure Services jelenlegi szabadidős vezetője, Hill mindig pozitív testképet tartott fenn - egészen addig, amíg 2007-ben meg nem látta magát a televízióban az „American Idol” sikertelen próbája során.

"Tudtam, hogy nagy vagyok, de a tévében sokkal nagyobb voltam, mint az a személy, aki interjút készített velem" - mondta.

Bár szerinte képmutatónak tűnik a fogyás megkezdése a látottak miatt, a legfontosabb oka annak, hogy csökkenteni akarja a fontokat, az egészsége volt.

2007 nyarán - amikor meglátta az „Access Hollywood” televíziós interjúját - azonnal tornaterembe kezdett. Gyorsan leadott 10 kilót.

- De aztán valamiért abbahagytam.

2008 augusztusában úgy döntött, hogy ismét lefogy, ezúttal keményebben dolgozik, változtatva tevékenységén és megváltoztatva étkezési szokásait.

- Naponta ötször eszem, kisebb adagokban, ahelyett, hogy várnék (nagy étkezésekre). És nem eszem gyorséttermet. Mindent főzök - mondta Hill.

Az első négy hónapban az edzés rutinja gyaloglás, súlyemelés volt otthon, és kardió gyakorlatok az úszómedencében, otthon és az edzőteremben.

Januárban, amikor keresgélte az On Demand kábelszolgáltatás ExerciseTV szakaszát, meglátta a „Cardioke” kifejezést. Érdeklődött.

Amikor úgy gondolta, hogy ez szórakoztató alternatívája lehet a tipikus edzésmódszernek, úgy döntött, hogy kipróbálja. Hill azonnal megakadt.

- Imádok énekelni és táncolni - mondta.

Az első napokban Hill videót tett közzé a programról a YouTube-on. Néhány héttel később felvette a kapcsolatot a program készítőivel, akiknek tetszett a videója, és küldött neki néhány ingyenes Cardioke DVD-t.

Március elejére Hill a program iránti szenvedélye odáig fajult, hogy mások is csatlakozni akarjanak, ezért pályázattal állt elő, amelyben a YouTube nézőit kétperces, szabadon mozgó videók benyújtására kérték, amelyek bemutatták a Cardioke programot.

Amikor Hill bemutatta az ötletet Blanks Jr.-nek - a TaeBo-készítő fiának, Billy Blanks Sr.-nek -, Blanks és felesége, Sharon annyira lenyűgözte őket, hogy beleegyeztek, hogy bírák lesznek, és felajánlották, hogy személyes útmutatással látogatják meg a nyertest.

"Azt mondták, hogy elmennek a győztes házába, és megcsinálják velük Cardioke-ot" - mondta Hill, hozzátéve, hogy ő is részt vesz.