7 egyszerű egészséges csicseriborsó recept

Ez a bejegyzés társult linkeket tartalmazhat. Lásd a közzétételi politikámat.

Egészséges és finom csicseriborsó recept ötleteket keres? Ezek a legfinomabb csicseriborsó receptek az internet ezen kis sarkában.

Ha kíváncsi vagy, mit tudsz készíteni a csicseriborsóval, lefedtem. 1) Szeretem a csicseriborsót, és gyakran használom őket. 2) Legalább 5 doboz van belőlük a kamrámban MINDIG, és 3) A blog egyik legkedveltebb receptje csicseriborsóval készült! Attól kezdve, hogy hozzáadjuk őket a salátákhoz, egészen húsok helyettesítéséig az ételekben - a csicseriborsónak nagyon sok módja van.

A csicseriborsót komolyan csomagolják egészségügyi előnyökkel. Egy csészében 39 g fehérje van, és rengeteg vasuk és kalciumuk van. Ha még többet ad hozzá az étrendjéhez, akkor jót tesz a testének!

P.S. A csicseriborsót más néven garbanzo babnak is nevezik.

Készen állsz rá? Itt vannak a legjobb csicseriborsó receptek, amelyeket valaha készítettem +, és remélem, hogy te is szereted őket!

7 egészséges csicseriborsó recept

Vegán csicseriborsó húsgombóc

Ezek a csicseriborsó húsgombók az egyik legkedveltebb recept a blogomban, MINDIG. Kiadós belső puha, de kívül ropogós hús nélküli húsgombócot hoznak létre. Szeretek húsgombócokat készíteni velük egy kis vegán parmával. Néhány olvasó még csicseriborsó hamburgerré is tette ezeket a rossz fiúkat. YUM.

Sandi elhagyta ezt a megjegyzést ezekről a vegán húsgombókról, és szeretem érte:

"Haver. HAVER.
Tehát nem vagyok vegán, de az elmúlt évben rájöttem, hogy tejtermék-intoleráns vagyok. Ennek eredményeként végül be kellett vándorolnom a Pinterest vegán sarkaiba, így találtam meg a csicseriborsó húsgombóc receptjét, így találtam meg ezt a receptet.
Ismét haver leszek
HAVER.
Ezek FINOM. A férjemnek még tetszettek is (ez sokat mond. Nem mindig rajong a vegán/nem tejtermék verzióimért, amelyek általában tejtermékeket tartalmaznak. De támogató, mert tudja, milyen gagyinak érzem magam, amikor tejterméket fogyasztok. most kószáló). Péntek este készítettem őket, és épp most ragadtam ki egy hideg „húsos” labdát a hűtőből, hogy enni tudjon, amikor egy délután közepén felvesz, és jajj, még hideg is finom. Most még megyek enni még 3-at. ”

Vegán giroszkóp ihlette saláta csicseriborsóval

Ha még nem próbálta csicseriborsót adni a salátához, akkor csak muszáj. A giroszkóp ihlette salátában található csicseriborsó serpenyőben sült, de még a konzervből közvetlenül a csicseriborsó is salátában finom. Ennek a salátának a teteje tejmentes tzatziki szósz, pirított pitával és egyéb összetevőkkel, amelyeket gyro-ban talál! Szórakozás.

Csicseriborsó Teriyaki ananászos tálban

Nem fog hiányozni a csirke sem ebben a vegán teriyaki receptben! A csicseriborsó nagyszerű textúrát ad az ételekhez, ami olyan jól teszi őket, mint egy csirke helyettesítője. Ez a recept KÖVETKEZŐ SZINTŰ, mert, hello, HELLO ANYAPA TÁPLÁK. Szuper fantázia és teljesen instagram.

Buffalo csicseriborsó saláta recept

A csicseriborsó saláta alapvetően egy vegán tonhal saláta recept alternatívája. Olyan hasonló íze van, persze kevésbé halszerűnek. Ez egy egészséges szendvics, amelyet gyorsan elkészíthet, és egész héten magával viheti az iskolába vagy a munkába. Ez a csicseriborsó saláta recept forró mártást használ a hő rúgásához, és teljesen mentes a majon/olajtól.

Csicseriborsó tésztaleves

Készítsd el ezt a vegán csicseriborsó levest, ha beteg vagy amikor csak akarod, mert finom és ez az életed. Tészta, sárgarépa, zeller, csicseriborsó, jaj. Amikor egy kiadós, de tápláló levesre van szükségem, a csicseriborsó tésztaleves az én szokásom. Adj hozzá egy csipet cayenne erőt és hú.

Könnyű kurkuma csicseriborsó saláta

SRÁCOK. Y'ALL. MINDENKI. Ez a kurkuma csicseriborsós saláta szendvics dicsőséges, és mindenki egyetért vele. Rachel a megjegyzésekben azt mondta: „Vissza kell térnem hozzád és jelenteni, hogy most komolyan rabja vagyok ennek a csodálatos szendvicsbetétnek. Amint ezt írom, mellettem van ez a legfinomabb vegán szendvics, a csicseriborsó kenettel, valamint bio kenyér és vaj savanyúságokkal és édes szőlős paradicsommal. A mennyben vagyok, és az igazat megvallva, nem tudok elképzelni egy jobb szendvicset. "

Tehát, ha valaha is azon gondolkodik, hogy hmmm, mit csinálhatok a csicseriborsóval? Hallgassa meg Rachelt, és készítse el ezt a szendvicset, mert az a legjobb.

Egyedényes csicseriborsó és burgonya curry

Végül, de nem utolsósorban, ha még nem készített csicseriborsó curry-t, akkor életed hamarosan megváltozik. Megtette nekem - de ez valószínűleg azért van, mert csicseriborsómániás és currymániás vagyok egyaránt ... és a kettő ötvözése csak ÉRTÉKES LENNI a világomban. Az életet is megváltoztatja? Ez a recept EGY EGYENES FENYÉBEN készült. Még a rizst is. A zöldségek. A szósz. Egy. Fazék. Soha nem fogok más módon curry-t készíteni.

Most már tudja, mit kell tennie ezzel a csicseriborsó konzervdobozzal. Rögzítse ezt, hogy ne felejtse el! Jelölje meg könyvjelzővel, küldje el e-mailben Judy néninek, és mondja el a kutyájának. Kutyáim imádják a csicseriborsót, tehát ez teljesen helytálló javaslat.

Van néhány kedvenc csicseriborsó receptje, és szeretne róla mesélni? Tudni akarom! Hagyj egy megjegyzést!