Nagyon szeretnék egy fogyókúrába menni.

Nagyon szeretnék egy üdülőhelyre menni fogyásért és néhány spa szolgáltatásért. Van-e csomagjuk, amely mindent tartalmaz, és jól érzem-e magam, ha egyedül jövök ?

menni

8 válasz

Toni, két csomagot ajánlok neked a Red Mountain Resort-ban. Ha el tud tölteni egy hetet, javaslom a fogyás és jól megélhetés csomagunkat. Itt megtanulhat fenntartható stratégiákat a fogyás és a figyelmes táplálkozás felé. Ha nincs egy hete, akkor fektessen be a Rejuvenate & LiVe Well csomagunkba. Ezen a tartózkodáson keresztül együttműködünk az Intermountain Health Care-szel, és napi 1/2-t tölteni fog a legmodernebb teszteléssel és MD-vel való látogatással. Akárhogy is, sok egyéni utazónk van, és nagyon könnyű beilleszkedni más vendégekkel! A legjobb egészség és siker az Ön számára - Tracey Welsh, a Red Mountain Resort ügyvezető igazgatója

Helló! Igen, azt hiszem, valójában NAGYON jó hely erre a célra. Kedves gyógyfürdővel rendelkeznek, és különféle csomagokat kínálnak. Emellett különféle fitnesz órákat kínálnak (némelyiket az üdülés része, másokat nem - ez attól is függ, hogy "a la carte" -ot vagy "mindent tartalmaz-e" foglal, abból, amit megfigyeltem). Bejelentkezéskor adnak egy listát az üdülőhely tevékenységeiről a tartózkodás ideje alatt, és rengeteg választási lehetőségük van! A GYM valójában csúcs és LOVELY. És személyi edzőket, személyes Pilates foglalkozásokat stb. Kínálnak. Tulajdonképpen a tulajdonos és a személyi edző vagyok a sedonai Be Fit Fit edzőstúdióban, így úgymond profi szememmel értékelhettem fitnesz lehetőségeiket. Emellett kínálnak menüket, részletezve, hogy az egyes étkezések mennyi zsírt, szénhidrátot, fehérjét, rostot tartalmaznak, így nagyon jó.:-) Személyes tanácsom: ha nincsenek vese-/eliminációs problémái, legtöbbször NÖVELJE a fehérjék fogyasztását. Felépítik a sovány testtömeget, amely viszont több kalóriát éget el, mint bármely más testszövet, még akkor is, ha nem edz, még alvás közben is. Ráadásul kevésbé éhes vagy, ha fehérjéket eszel.:-) SOK SZERENCSÉT. Magdalena

Igen, mindet. van egy közös asztaluk az étkezéshez, és azt hiszem, ez egy nagyszerű hely egyedülálló nők számára. Egy barátom egyedül jár, ahányszor csak tud!

Biztosan jól fogja érezni magát a Red Mountain Resort szólóban. Sok nő volt egyedül, és az üdülőhelyet erre a célra hozták létre. Közös vacsorák vannak a vacsorához, így ha nem akarsz egyedül enni, akkor ülj együtt más egyéni utazókkal; az összes testedzést és szervezett túrát egyének számára állítják össze, és a kiegészítőket, például a sioni kirándulást, távozó, gondolkodó emberek vezetik, akik mindent megtesznek azért, hogy mindenki jól érezze magát.

Imádtam ezt a helyet, és alig várom, hogy visszamenjek!

Egy konkrét wieght loss programot illetően kérjük, olvassa el azt a weboldalt, ahol különböző csomagokat fog látni - például figyelmes étkezésről szóló előadásokat vagy workshopokat kínálnak. Lefogytam, mert sok tevékenységet kihasználtam, kültéri és beltéri tevékenységeket, és mértékkel ettem egészséges kínálatukat. A vacsora adagjai - nem túl nagyok vagy kicsiek - éppen azokra volt szükségem, amelyekre szükségem volt.

Igen mindkettőnek. Nagyon barátságos hely, ahol jó, ha együtt vacsorázunk. A túrák nagy csoportok, ahol mindenkit nagyon barátságosnak találtunk. A súly- és fürdőprogramok pedig kombináltak és egyszerűek. Élvezd!

Fő csomagjuk all inclusive, és úgy gondolom, hogy belép az edzőterembe - ami nagyon jó. Vannak olyan osztályok is, amelyek az all inclusive csomagba tartoznak, és amelyekre kereshet. Néhány plusz tanfolyam személyi edzővel, pl. Azt javaslom, hívja meg őket az Ön igényeinek megfelelő specifikációkért. Az egyéni utazás szempontjából ez nem lesz szokatlan. Sok önálló utazót láttunk és beszéltünk velük. Van még egy közösségi típusú asztaluk az étteremben, amely éppen erre van felkészítve, ha úgy döntene, hogy ott akar ülni és találkozni másokkal. Ez azonban határozottan nem "egyedülálló" hangulat. Ezek mind olyan emberek, akik önmagukra koncentrálnak. RE a gyógyfürdő, úgy gondolom, hogy az összes spa szolgáltatás ala kosár, de van egy csomagjuk, amelyet kihasználtunk, amely 3 szolgáltatást és ebédet tartalmazott, és ez jó üzlet volt. Fürdőszolgáltatásaik elég jók.

Feleségemmel több okból is elmentünk a Vörös-hegyre, beleértve a gyógyfürdő-szolgáltatásokat és az egészséges, étrendtudatos ételeket.

Egyáltalán nem csalódtunk - csak egy étterem van (bár ha akarod, néhány mérföldnyire található éttermi lehetőségekhez juthatsz), de remek ételeket kínál. Konyhasarokkal ellátott szobában voltunk, ezért mindennap elkészítettük saját reggelinket. Ebédeket és vacsorákat ettünk az ebédlőben és élveztük őket. Korlátozott menü biztos és nem olcsó, de nagyon jó étel és jól bemutatott. És nagyon egészséges a kalóriák szempontjából (a menüben megadják a tápértéket, beleértve a kalóriákat is).

Az étterem mellett van egy kávézó is. Néhányszor ettünk ott ebédet is, és egyik este kivittük a szobánkba vacsorázni (a kávézó 17 órakor bezár). A kávézóban is van egy kis menü, de az ételek mind egészségesek és nagyon jók.

Nem terveztem, hogy lefogyok - reményem az volt, hogy úgy térek haza, hogy semmit sem szerzek, és ebben sikeres is voltam.

Kipróbáltunk több spa szolgáltatást. Rengeteg lehetőség közül választhatunk, és választottunk masszázsokat, fejbőrkezelést, a feleségem pedig elment a szalonba fodrászni, manikűrezni és pedikűrezni. NAGYON barátságos és hozzáértő emberek, a fürdő gyönyörű, és végső soron első osztályú élmény.

Eljártunk a la carte-t, és fizettünk a szolgáltatásokért, ahogy választottuk őket (jobban sikerült nekünk, mint az átfogó tervük, amely étkezéseket és különféle szolgáltatásokat tartalmaz). Amikor felhívtam, hogy teljes körűen magyarázzák el az összes lehetőséget, nagyon segítőkészek voltak, és előre kalauzoltak minket tevékenységeink ütemezésében.

Úgy gondolom, hogy a Vörös-hegy jó hely lenne, hogy egyedül szóljon. Az ebéd svédasztalos, és egyik este könnyű vacsorát szerettünk volna, leültünk a bárba, és nagyszerű beszélgetést folytattunk a csaposral. Fontolgatnám, hogy egyedül megyek oda. Ezenkívül sok tevékenység 5 vagy 6 vagy annál több embernek szól, és valószínűleg csoportokban leszel párokkal, családokkal és néha egyedülállókkal.

A hegyi naplemente lovaglás nagyszerű volt. TALÁLKOZZ A Mustangok félelmetesek voltak - valóban életet megváltoztató élmény. Külön megvizsgáltam a Trip Advisor oldalon, és a Windhorses weboldalon is megismerheted, vagy írj nyugodtan, és adok róla néhány információt.