Nataliya Amazonka
A nevem Natalia Kuznetsova. 1991.01.07-én születtem Chitában. Ez egy kis város Szibériában. Ebben a városban 18 évig éltem. az iskolában tanult és elkezdett edzeni. Az edzéseim 14 éves koromban kezdődtek.
Akkoriban kb. 40 kg. Szenvedélyes személyiségű gyermek voltam, és nagyon lelkesen foglalkoztam a harcművészetek és az erőemelés iránt. Elkezdtem edzőterembe járni, hogy felszedjek néhány plusz kilót és megerősödjek.
Könnyen izomra tettem szert és gyorsan erősödtem. Csak hat hónappal később próbáltam részt venni az első testépítő versenyeimen, csak 14 éves voltam, és nem is akarták engedélyezni, hogy részt vegyek rajta, mert nagyon fiatal voltam. Ennek eredményeként megnyertem az egyik díjat. 16 és 17 éves koromban a Zabaikalie régió abszolút testépítő bajnoka lettem, nyílt korosztályban. Először nyert ilyen versenyeken egy ilyen fiatal résztvevőt. Ezzel párhuzamosan a régió bajnoka lettem az erőemelésben.
2008-ban Moszkvába költöztem, és az egyetemen kezdtem tanulni a Moszkvai Állami Testnevelési Akadémián, ahol 2013-ban érettségiztem. Moszkvában folytattam edzéseimet, és Oroszország testépítő bajnoka lettem (junior).
- Kilenc B1-vitaminban (tiamin) gazdag táplálkozási vitamin és ásványi anyag
- Müzlibár (vegán, paleo, diómentes, cukormentes) táplálék finomított
- Stratégiák és irányelvek Táplálkozás CDC
- Platinum Hydrowhey optimális táplálkozás
- Gomba és táplálkozás A legújabb kutatások