Negatív kalóriatartalmú csokoládétorta

Tudom ... mindannyian kíváncsi vagy ....

receptek

Milyen elegáns desszert….
talán egy puding?
olvadt csokoládé központ?
órákig tartott az elkészítése?

Örömmel mutatom be Önnek Negatív kalóriatartalmú csokoládétortámat. A desszertek történetében még soha nem volt ilyen zamatos sütemény, amely ennyire jó lenne a belső csokoládé önmagának.

Igen. jól hallottad. Nem csak „alacsony zsírtartalmú” „alacsony kalóriatartalmú” vagy akár „kalóriatalan”

NEGATÍV KALÓRIÁJA. Vagyis krediteket keres a desszert elfogyasztásáért.

Szóval, mitől lesz ez a kalács negatív kalória? Először is, Betty Crocker dobozos süteménykeverékkel készítettem, kicseréltem a 1/2 csésze olajat egy banánra, és mikrohullámú sütőben főztem 5 percig ramekinben.

Rendben. készüljetek fel. Próbáljon most követni:

Betty Crocker Kalória adagonként280
Cserélje az olajat egy banánra-40
A sütő energiamegtakarítása és helyette mikrohullámú sütő használata-86
Időmegtakarítás (10 perc mikróban, szemben 40 sütőben)-43
Nem kell utánajárnod egy divatos receptnek-05
Az érett, elmosódott banán felhasználásáért - ahelyett, hogy feldobná-32
Azért, hogy nem kell használni az elektromos keverőt - a kézi keverés kalóriákat éget-47
A belső „Instant Grat-Brat” (kellemes süteményt akarok MOST!) Örömére-10.
Amiért ilyen okos volt - ki más kombinálná a BettyC + banán + mikrot ?-23
Nagyon egészséges és antioxidánsokkal teli (csökkentett gránátalmalé) használatához-28.
Mert… hm ... csak azért, mert én ezt mondtam-8.
Teljes összeg-32

Látja, hogy késő esti infomobilokban tolom a negatív kalóriatartalmú csokoládétorta étrendemet.

Haladj Atkins felett ... jön valami gőzös ....

Abban az esetben, ha nincs ramekins, csak öntsön bele egy 9 × 11-es üveg Pyrex serpenyőt (kérjük, valami mikrohullámú sütőt), amíg a tészta el nem éri az oldal felét. Mikrohullámú sütő 11 percig közepesen magas, ellenőrizze az adományt. Szép négyzetekre vágva élvezze.

Egyéb "/>

-dobjon egy nagy darab ó-csokoládét a tészta közepébe mindegyik ramekinbe (olvadt csokoládétorta lesz belőle?)
-málnát adjunk a tésztához
-banán helyett almaszósz? Az egyik olvasónk, Renee azt javasolta, hogy 1T olajat adjon az almaszószhoz, hogy nedves maradjon