Nem Hodgkin-limfóma túlélőként él

Sok nem Hodgkin-limfómában szenvedő ember számára a kezelés elpusztíthatja a limfómát. A kezelés befejezése stresszes és izgalmas is lehet. Lehet, hogy megkönnyebbül a kezelés befejezésénél, de nehezen tud aggódni a lymphoma visszatérése miatt. (Ha a rák a kezelés után visszatér, akkor ezt recidívának nevezik.) Ez nagyon gyakori aggodalom, ha rákos volt.

Néhány ember számára a limfóma soha nem múlik el teljesen. Ezek az emberek rendszeres kemoterápiás, sugárzási vagy egyéb terápiás kezeléseket kaphatnak, amelyek segítenek a limfóma minél hosszabb ideig kordában tartásában és a tünetek enyhítésében. A nem múló limfómával való együttélés megtanulása nehéz és nagyon megterhelő lehet.

Utókezelés

A non-Hodgkin-limfómáknak sokféle típusa van, amelyek különböző kezelést igényelhetnek, és nagyon eltérő lehet a kilátásuk. A kezelés utáni gondozása attól függ, hogy milyen típusú limfóma van, milyen típusú kezelést kap és mennyire működik jól.

Még akkor is, ha befejezte a kezelést, az orvosai továbbra is szorosan figyelni akarnak rád. Nagyon fontos, hogy elmenjen az összes követő megbeszélésre, mert a limfóma néha még a kezelés után is sok évvel visszatérhet.

Egyes kezelési mellékhatások hosszú ideig tarthatnak, vagy akár csak évek múlva is jelentkezhetnek a kezelés befejezése után. Orvoslátogatásai alkalmasak arra, hogy kérdéseket tegyenek fel, és beszéljenek minden észlelt változásról vagy problémáról, illetve aggályról.

Vizsgák és tesztek

Az utólagos látogatások során orvosa megkérdezi Önt az esetleges tünetekről, megvizsgálja Önt, és vér- vagy képvizsgálatokat rendelhet el. Orvosa valószínűleg rendszeresen szeretne találkozni Önnel, általában az első év néhány hónapjában, ezt követően pedig fokozatosan ritkábban.

Képalkotó vizsgálatok elvégezhetők a lymphoma típusa, helye és stádiuma alapján. Például CT-vizsgálatokat vagy PET/CT-vizsgálatokat lehet használni a fennmaradó daganatok méretének figyelemmel kísérésére, vagy lehetséges új daganatok keresésére.

Szükség lehet gyakori vérvizsgálatra annak ellenőrzésére, hogy felépült-e a kezelés után, és keresse meg a problémák lehetséges jeleit, például a lymphoma kiújulását. A vérkép néha rendellenes is lehet a csontvelő myelodysplasia nevű betegsége miatt, amely néha leukémiához vezethet. Egyes kemoterápiás gyógyszerek okozhatják ezt a betegséget. További információért lásd: Myelodysplasticus szindrómák. Az is lehetséges, hogy egy személy néhány évvel a limfóma kezelése után leukémiát alakítson ki.

Kérjen orvosától túlélő hozzátartozói ellátási tervet

Beszéljen orvosával a túlélő hozzátartozói ellátási terv kidolgozásáról. Ez a terv a következőket tartalmazhatja:

Az utólagos vizsgák és tesztek javasolt ütemezése
Ütemterv más vizsgálatokra, amelyekre a jövőben szükség lehet, például korai felismerési (szűrési) tesztek más ráktípusokra, vagy tesztek a rák vagy annak kezelése hosszú távú egészségügyi hatásainak felkutatására
A kezelés késői vagy hosszú távú mellékhatásainak felsorolása, beleértve azt, hogy mire figyeljen, és mikor kell kapcsolatba lépnie orvosával
Diéta és testmozgás javaslatok

Egészségbiztosítás és orvosi dokumentumok másolatának megőrzése

A kezelés után is nagyon fontos az egészségbiztosítás megtartása. A vizsgálatok és az orvoslátogatások sokba kerülnek, és bár senki sem akar arra gondolni, hogy rákja visszatér, ez megtörténhet.

A kezelés után valamikor új orvoshoz fordulhat, aki nem ismeri a kórtörténetét. Fontos, hogy megőrizze orvosi dokumentumai másolatait, hogy új orvosának megadhassa a diagnózis és a kezelés részleteit. Tudjon meg többet a Fontos orvosi nyilvántartások másolatának megőrzéséről.

Csökkenthetem a lymphoma előrehaladásának vagy visszatérésének kockázatát?

Ha Önnek limfóma van (vagy volt), akkor valószínűleg tudni szeretné, vannak-e olyan dolgok, amelyekkel csökkentheti a limfóma növekedésének vagy visszatérésének kockázatát, például testmozgás, bizonyos típusú étrend fogyasztása vagy táplálék-kiegészítők szedése . Sajnos még nem világos, hogy vannak-e olyan dolgok, amelyek segíthetnek.

Az egészséges magatartás, például a dohányzás, a jó étkezés, a rendszeres testmozgás és az egészséges testsúly megtartása segíthet, de senki sem tudja biztosan. Azt azonban tudjuk, hogy az ilyen típusú változások pozitív hatással lehetnek egészségére, amelyek meghaladhatják a limfóma vagy más rák kockázatát.

Az étrend-kiegészítőkről

Eddig egyetlen étrend-kiegészítő (köztük vitaminok, ásványi anyagok és növényi termékek) sem bizonyítottan egyértelműen segít csökkenteni a lymphoma előrehaladásának vagy visszatérésének kockázatát. Ez nem azt jelenti, hogy egyetlen kiegészítés sem segít, de fontos tudni, hogy egyiket sem bizonyították be.

Az étrend-kiegészítőket az Egyesült Államokban nem szabályozzák, mint a gyógyszereket - eladásuk előtt nem kell bizonyítaniuk, hogy hatékonyak (vagy akár biztonságosak), bár vannak korlátai annak, amit állíthatnak, hogy tehetnek. Ha bármilyen típusú táplálékkiegészítő szedésén gondolkodik, akkor beszéljen orvosával. Segíthetnek eldönteni, melyiket használhatja biztonságosan, miközben elkerüli azokat, amelyek károsak lehetnek.

Ha a lymphoma visszatér

Ha a limfóma valamikor visszatér, a kezelési lehetőségek függnek a limfóma típusától, hol van, milyen kezelések voltak korábban, mennyi ideig tartott a kezelés óta, valamint a jelenlegi egészségi állapotától és preferenciáitól.

A kiújulás kezelésével kapcsolatos általános információkért lásd: A rák megismétlődésének kezelése.

Kaphatnék egy második rákot a kezelés után?

Azok az emberek, akiknek nem Hodgkin-limfómája volt, továbbra is más rákos megbetegedéseket kaphatnak. Valójában a limfómában túlélőknek nagyobb a kockázata, hogy más típusú rákot kapnak. Tudjon meg többet a Második rák a non-Hodgkin-limfóma után.

Érzelmi támogatás megszerzése

Bizonyos mértékű depressziós, szorongó vagy aggódó érzés normális, ha a limfóma az életed része. Néhány embert jobban érint, mint másokat. De mindenki részesülhet más emberek segítségéből és támogatásából, legyenek azok barátok és családok, vallási csoportok, támogató csoportok, szakmai tanácsadók vagy mások. Tudjon meg többet a rák utáni életről.