Oroszország
Romboló Oroszország
Szétfutó Európában és Ázsiában Oroszország, amelyet ma hivatalosan Orosz Föderációnak neveznek, sokszínű föld, a kultúra és a természetes élőhelyek színes keverékével, és a világ legnagyobb országa a szárazföldi tömeg szempontjából.
Oroszország lenyűgöző hely. Nemcsak izgalmas és időnként zűrzavaros politikai és társadalomtörténete, legutóbb a kommunizmusból a szövetségi demokráciába való átmenet, hanem a történelemmel és kultúrával teli, döbbenetes városai és a félelemre ösztönző tájak miatt is, amelyek a természet legjavát emelik ki. Kezdjük egy olyan országúton, amely Tolsztojt és Dosztojevszkijt egykor inspirálta, és modern balettet és világszínvonalú szimfóniákat adott nekünk.
Városi Moszkva
Sok külföldi számára a kozmopolita Moszkva, Oroszország legnagyobb városa a Nyugat befolyását jelképezi. Luxus üzletek, lenyűgöző városképek, híres látnivalók - a Moszkva-folyó gazdag városa korlátlan kulturális és szabadidős tevékenységeket kínál, és a világ egyik legdrágább városa, ahol élhet.
Különösen a történelmi Kreml, amely „erődöt” jelent, befolyásolja a város légkörét és megjelenését. Büszke és erős, a város szívében álló csodálatos komplexum 1482–1495 között épült, és a történelem során számos célt szolgált, ideértve a cár rezidenciáját és a szovjet vezetők otthonát. Ma ez az Orosz Föderáció elnökének hivatalos rezidenciája.
Balti szépség
Nagy Péter cárról elnevezett Szentpétervár a Balti-tenger partján fekvő, látszólag folyamatosan változó identitású város. Csak a 20. században három névvel emlegették: Szentpétervár (1914 előtt és 1991 után), Petrograd (1914-1924 között) és Leningrád (1924-1991 között).
Az 5,1 millió lakosú Szentpétervár napjainkban élénk, zöld hely. Valójában a történelmi és új parkok és kertek hosszú listája Oroszország legzöldebb városának a címét érdemli ki. Különleges kiemelés ebben a nagyvárosban az Ermitázs Múzeum, amely a világ egyik legnagyobb és legrégebbi művészeti és kulturális gyűjteményének ad otthont.
Tudtad…?
Világörökség: Oroszország összesen 23, az UNESCO világörökségi helyszínével büszkélkedhet, köztük a moszkvai Kreml és a Vörös tér, Szentpétervár teljes történelmi központja és a nyugat-kaukázusi régió.
Nyugati kapcsolatok:
Legközelebbi pontjaikon, amelyeket csak a Bering-szoros választ el, Oroszország és az Egyesült Államok, pontosabban Alaszka állam mindössze 85 kilométerre van egymástól! Több ezer évvel ezelőtt a két kontinenst szárazföldi híd köti össze itt. Alaszka valójában Oroszországhoz tartozott, mielőtt az Egyesült Államok 1867-ben megvásárolta.
Európa legmagasabb?
Feltételezve, hogy az 5642 méter magas Elbrus-hegy Európában, és nem Ázsiában található - ez egy régóta fennálló nézeteltérési pont - 4810,45 méter magas Blanc-hegyet ver, hogy elnyerje Európa legmagasabb csúcsa címet.
Vidéki menekülés
Élénk ellentétben lüktető városi központjaival Oroszország ezer négyzetkilométernyi vidéki tája. A híres Tran-Szibériai vasút, amely Moszkvát Kelet-Oroszországgal összekötő vonatok hálózata, az orosz vidéken halad át. Az áruszállításra és az utasokra egyaránt használt vasút a leghosszabb a világon. Három útvonal közül választhat, és a leghíresebb az a 9258 kilométeres vagy 6 napos szakasz Moszkvától egészen Vlagyivosztokig, amely a Japán-tengeren található.!
Vulkáni nyomok
A Kaukázus hegységének nyugati részén, a határ közelében Oroszország osztozik Grúziával, minden figyelem az Elbrus-hegyre irányul. Ez a fenséges hegy, műszakilag szunnyadó vulkán, 5642 méter magasan ér be, így a világ 10. legmagasabb csúcsa. Minden évben júliusban és augusztusban a hegymászók tömegesen jönnek, hogy feljussanak a csúcsra - ez egy olyan bravúr, amely évekig tartó kiképzést és felkészülést igényel, és átlagosan egy hétig tart
Rekorddöntő tó
Sok szuperlatíva használható a Bajkál-tó leírására - ez a világ legmélyebb és legrégebbi tava, valamint a világ legnagyobb édesvíztározója. Sokak szerint a tó vize is a legtisztább. Az Oroszország középső részén, Szibériában, 445 m tengerszint feletti magasságban található víztestet minden oldalról hegyek veszik körül. A tó 22 szigettel rendelkezik, amelyek közül a legnagyobb, az Olkhon-sziget csodálatos, 72 kilométer hosszú és 21 kilométer széles.
A Bajkál-tó egyedi természeti jelenségekkel rendelkezik. Például az úgynevezett Bajkál-csillogás, a tó különleges csillogása a napon, amely csak akkor történik meg, ha a víz teljesen nyugodt. A fény visszaverésének módja az olvadt üvegre emlékeztet. A tavat az árapály is befolyásolja, bár az apály és áramlás nem olyan drámai, mint a világ óceánjainál.
Oroszországban nyaralni - a NephroCare segítségével lehetséges.
A NephroCare erőteljesen jelen van Nyugaton. Vegye fel a kapcsolatot közvetlenül a központtal, ha azt tervezi, hogy a környéken tartózkodik. Örömmel üdvözöljük Önt és befogadhatjuk a dialíziseket, függetlenül attól, hogy melyik központ van a legközelebb. Hagyja maga mögött a mindennapi életet, és töltsön időt izgalmas új környezet felfedezésével.
- NephroCare - Betegek otthona - Diéta - Jó étel receptkönyvtár - Búzadara soufflé rebarbarával
- NephroCare - Betegek otthona - Diéta - Jó étel receptkönyvtár - Búzadara soufflé rebarbarával
- NephroCare - Betegek otthona - Diéta - Jó étel receptkönyvtár - Párolt hal en Papillote
- NephroCare - Betegek otthona - Ön étrendje - Jó étel receptkönyvtár - Keksztekercs krémmel
- Táplálkozás kezelése cukorbetegeknél otthoni egészségügyi ellátás területén - manchesteri specialitás