női

Ingerültté vagy lomhává válsz, mint a lajhár a száraz évszakban. Ez a mámor érvényes megnyilvánulása. Mivel az idegsejtek a legérzékenyebbek belső környezetünk kémiai összetételére. Éppen abban a pillanatban, amikor megsértik a társadalmi kötelékeket, az emberek elmondhatják, hogy mi történik vele azokkal a gyógyszerekkel kapcsolatos mellékhatásokkal, amelyek nélkül már nem. Tehát a folyamat nem ment túl messzire, vigyázzak magamra. Először is meg kellene

hogy csökkentse a vesék terhelését. Ezt csináld meg:

- menjen könnyű diétára. Az ételnek könnyű termékekből kell állnia (zöldségek, gyümölcsök, gabonafélék, sovány hús és hal). Mindez csak főtt vagy párolt;

- elegendő mennyiségben folyékony vitaminokkal dúsított ital (gyümölcslé, húsleves, gyümölcslé és kiváló minőségű víz);

- legkésőbb 19: 00-tól éjjelig van szabad a máj és a vesék minden terhelés alól.

A második feladat a máj támogatása:

- hogy kizárja az étrendből az alkoholt, az erős teát és a kávét. A kezdetben egészséges test számára ez néha elegendő ahhoz, hogy szinte semlegesítse a gyógyszer összetevőinek romboló hatását;

ezzel párhuzamosan az orvos védő gyógyszereket (a májsejteket védő és erősítő anyagokat) írhat fel. Rendszerint növényi eredetű természetes alapanyagokból készülnek. Ez a tejes bogáncs különböző típusú gyógyszerekben articsóka (hofitol), kolagógagyűjtemények, immortelle vagy az összes fentiek alapján, különböző kombinációkban.

De ha körültekintően közelítjük meg a kérdést, a hormonterápia szomorú hatásai, és mondjuk a baktériumok antibiotikumainak hosszú marása önmagukban jelentősen eltérnek. Az alábbiakban megpróbáltuk rendszerezni a rendelkezésre álló adatokat, és javasoltuk a tabletta elhalasztását, alternatív módszerekkel helyettesítve.

Antibiotikumok

a kórokozóknak nevezett gyulladásos folyamat megoldására nevezték ki.

Gyakori mellékhatások:

Jellemzően egy olyan társaság számára, amelynek kórokozója megsemmisült és mikroflóra szükséges.

- A penicillin, amoxicillin, ampicillin, eritromicin megzavarhatja a szénhidrátok, zsírsavak felszívódását.

- A szulfa gyógyszerek (bizoprol, sztreptocid, szulfadimetoksin, rizs) befolyásolják a Század csoportjának vitaminjainak szintézisét

A tetraciklin hosszú távú alkalmazása a fogzománc sötétedését is okozhatja.

Hogyan lehet semlegesíteni:

- Probiotikumokkal együtt vegye be, amelyek segítenek a normál mikroflóra helyreállításában (hiányos Forte, Linex).

- Igyon jelentős mennyiségű vizet (legalább 200 ml). Az amoxicillin, a linkomicin, a tetraciklin bevétele után ne igyon gyümölcslevet.

- Ne igyon szulfonamidos tejtermékekkel együtt, és szüntesse meg a szénhidrátban gazdag ételeket.

Sajnos Alexander Flemming (a penicillin felfedezője) korától kezdve nem volt hatékonyabb, mint az antibiotikumok, és rövid idő alatt képes megszabadítani minket a baktériumoktól.

Figyelem! A tea és a kávé sok gyógyszer farmakológiai aktivitását megváltoztatja. Tehát beszéljen orvosával, ha szereti a teákat vezetni, vagy egy napot nem tud kávé nélkül élni.

Fájdalomcsillapítók

fájdalomcsillapításra, görcsoldásra írják fel. Az ilyen gyógyszereket (nem narkotikus - aszpirin, paracetamol, aszpirin) orvosok írják fel olyan esetekben, amikor nem ismeri a fájdalom eredetét. De általában mindent tudunk, a fájdalmat saját ízlésünk szerint választjuk meg, anélkül, hogy kifejezetten elmélyednénk a kellemetlenség lényegében. A fájdalomcsillapítók nem oldják meg a fájdalom okát, csak a reakciót tompítják.

Gyakori mellékhatások

- Irritálja a gyomor nyálkahártyáját, rontja a belekből történő felszívódás folyamatát.

- "A fájdalomcsillapítók rendszeres használata veseműködéshez és hegesedéshez vezethet" - mondja Dr. William Henrich, a Marylandi Egyetem Orvostudományi Karának munkatársa. A kísérleti betegek 7% -ának kiderült, hogy veseproblémái vannak. Hosszú ideig vizsgálták aszpirint vagy paracetamolt.

- Ha alkohollal kapcsolódik (ha másnaposság elleni italként aszpirint és paracetamolt használ), megnő a májkárosodás mértéke.

Hogyan lehet semlegesíteni

Olyan gyógyszereket, mint a Panadol, a Coldrex, a paracetamol és a dipiron, étkezés után kell bevennie. Ha az ebéd régen volt, és a fájdalom továbbra is fennáll, itasson keményítő fájdalomcsillapító oldatot.

Az aszpirin elvékonyítja a vért, csökkenti a vas tartalmát. Ezért nem kívánatos halakkal együtt használni (fokozott vérzési kockázat).

Ha aszpirint vagy paracetamolt ivott, győzze meg az orvost, hogy küldjön beutalót a belső szervek ultrahangjára. Évente egyszer cdavi vér és vizelet teszteli a kreatinint - így megtekintheti a vesék állapotát.

Miután a számítógépnél dolgozott, fájt a keze?

Ha igazad van, vigye az egeret a billentyűzet bal oldalára - a bal kezes vezérlés enyhíti az izomterhelést. Amikor ez a Tanács 27 jobbkezes kanadait vett fel, a tudósok megtudták, hogy ezáltal kevésbé megerőlteti a csuklóját, vállát és kezét.

Gyakran emlékeztesse magát a térdeire?

Snigi súlya. A 18 hónapos vizsgálat során az ilyen fájdalomra panaszkodó résztvevők a testtömeg 3-6% -át vesztették, és az egészség jelentős javulását észlelték. Feltételezzük, hogy a szervezet leptin hormonjának csökkenése (amelyet a zsírszövet termel) enyhíti az ízületek fájdalmát.

Séta a friss levegőn! A Boston Egyetem szerint a D-vitamin csökkenti a fájdalmat. Ahhoz, hogy megkapja a napi adagját, csak annyit, hogy naponta 15 percig kitegye a napot az arcán és a kezén. Nincs nap? Vegyen naponta 200 NE (5 mcg) D-vitamint.

Próbálja meg megjeleníteni. A képek ezen ábrázolása, amely a terapeuta vagy a hangját mondja a szalagon/lemezen egy munkamenet során. Valami hasonló a hallásképzéshez. 12 hetes hallgatás után, hetente kétszer 10–15 perces, az izmok ellazulását célzó felvételek után a nők megjegyezték, hogy gyógyszeres kezeléssel enyhíthetik a fájdalmat.

A kísérletben idősebb nők vettek részt, de hasonló problémákkal küzdő fiatalok is megtapasztalják ezt a technikát.

Gyulladáscsökkentő

- rendelje el a hő, a fájdalom megszüntetését, különösen az ízületekben, a gyulladás enyhítésére. Klasszikus gyógyszerek e csoportba - ibuprofen, diklofenak, indometacin, Ketanov.

Gyakori mellékhatások

Mint más fájdalomcsillapítók, irritálja a gyomor nyálkahártyáját

Hogyan lehet semlegesíteni

Csak elfogadni! evés után

Igyon halolajat, vagy vegyen be kapszulákat, ha nem állja meg a sajátos ízét. A napi étrend-kiegészítő 3 g halolaj csökkenti az ízületek duzzanatát és merevségét a reumás ízületi gyulladásban, csökkenti a gyulladást is - a betegség fő tünete.

Próbálja ki a sujok terápiát (akupunktúrát). 570 térdízületi gyulladásban szenvedő beteget kértek fel arra, hogy fejezzék ki érzéseiket az akupunktúra előtt és után, hamis akupunktúrát (amikor a tűt rossz helyre fecskendezik be) és előadásokat az ízületi gyulladás kezeléséről. A tapasztalatok során folytatta a korábban felírt gyógyszerek alkalmazását. Akupunktúrát végeztek, az ízületek jelentős fájdalmát és merevségét figyelték meg, a javulás kétszer nagyobb volt, mint a többi.

Hormonális fogamzásgátlók