Női online súlypálya

A VÉLEMÉNYEK OLVASÁSÁRA KATTINTSON IDE ^ ÉS A CSILLAGOK JOBBRA.

Ez a tanfolyam napról napra kalauz - amely a könnyű és sikeres fogyáshoz szükséges 3 szempontra összpontosít és oktat. A 3 terület, amelyre összpontosítok veletek: EGÉSZSÉGES TÁPLÁLKOZÁS, MINDSET ÉS HÁZFITNESSÉG.

ITT MONDJÁK AZ EMBEREK A SZOCIÁLIS MÉDIÁT:

GONDOLKODÁSMÓD, TÁPLÁLÁS és GYAKORLAT. A 21 napos tanfolyam során teljes támogatást kínálok Önnek. Ez a 21 napos online tanfolyam egész életen át tart, így mindig képes lesz formában és jó egészségben maradni.

* FIGYELEM, HOGY EZ A TANFOLYAM SÚLYVESZTÉST okozhat, ezért CSAK EZT KELL KÖVETNI, HOGY FOGADNI KELL FOGLALNI *

KÉRELMÉNT IS MEGADJUK NÖVÉNYI ÉS VEGÁNTERVEK, AMIKOR VÁSÁRLJA A TANFOLYAMOT, KÉRJÜK E-mailt [e-mail védett], hogy megkérje ezt a verziót.

NÉZZE MEG A RÖVID VIDEÓT A MŰKÖDÉSÉRŐL

EZT AZ ALATT VÁSÁROLHATJA HITELKÁRTYÁVAL PAYPAL (akkor is, ha nincs PayPal-számlád)

További információ

Női online fogyás tanfolyam, női online fogyás tanfolyam (vegetáriánus), női online fogyás tanfolyam (vegán)

18 vélemény a női online súlypályáról

Deb (ellenőrzött tulajdonos) - 2019. május 25

Az online edzés 2. napján. Soha nem élveztem a testmozgást, amíg nem találkoztam Lucyval. Olyan inspiráló, az edzések kivitelezhetőek és élvezetesek. 49 éves vagyok, és először érzem, hogy a testmozgás megváltoztatja szemléletemet szellemileg és fizikailag. Már megtettem a 7 napos hasi kihívást, és elveszítettem 2 centimétert a csípőtől és a derekától, amiről nem hittem, hogy megtörténik. Most látom a végcélomat, és várom az egyes edzéseket reggel, amelyek pozitív kedvvel indítanak a nap hátralévő részében.
Köszönöm Lucy 👍

Mayra Martinez (ellenőrzött tulajdonos) - 2019. augusztus 14

Hello mindenki
Ezt a 21 kihívást Lucy-tól kezdtem 2019. augusztus 1-jén. Nagyon izgatott vagyok, mert ma 2019. augusztus 14-én volt a mérőszalagom, és csak azt akarom mondani, hogy ez a Lucy programforma valóban működik.
Mindössze 14 nap alatt lementem a centiméterre.
Szuper boldog, izgatott és olyan pozitív az utazáshoz, amely a jövőben leszek.
100% -ot adsz, 100% -ot visszakapsz!

Mayra Martinez (ellenőrzött tulajdonos) - 2019. augusztus 14

Nagyon köszönöm Lucy
21 nap múlva írok véleményt!
Luv luv 💕✨

Melissa Maier (ellenőrzött tulajdonos) - 2020. február 24

Köszönöm Lucy! 21 nap telt el. Már nem érzem magam kolbásznak a ruháimban 😅😅. Könnyebbnek, energikusabbnak, frissebbnek, magabiztosabbnak és vidámabbnak érzem magam.

Kam - 2020. május 3

Az elmúlt 2 évben heti 3 alkalommal tornáztam az edzőteremben, és nem láttam ennyi eredményt a fogyásban. A lezárás óta nem tudtam eljutni az edzőterembe, és elkezdtem követni Lucy 7 perces edzését a tubuson az elmúlt 7 napban. Már 2 centit lefogytam a derekamról. A 7 perces edzéseket nagyon könnyű követni, és nagyon élveztem őket. Most szeretném, ha nem pazarolnám el ennyi pénzt és időt az edzőterembe járáshoz, mióta Lucy edzéseit végzem. Elképesztő, és őszintén mondhatom, hogy még soha nem éreztem magam jobban. Köszönöm Lucy,

Shrutika Patil (ellenőrzött tulajdonos) - 2020. május 13

Nemrég végeztem el a 21 napos edzést, és hadd mondjam el mindazoknak, akik végiggördültek - MŰKÖDIK! 3 hüvelyket veszítettem a derekamról és 2-et a combomról. De ami a legfontosabb, hogy fittnek érzem magam! Egészségesnek és boldognak érzem magam. Aki tudta, hogy az edzés annyira szórakoztató lehet. Figyeld, mit eszel, és hajrá.

Jessie - 2020. május 13

Szia Lucy köszönöm a 7 perces edzéseket és a 35 perces edzéseket, olyan fantasztikusak, hogy csak elrepül az idő. Az edzésemet azóta végzem, mióta tornaterem zárva van a Corva-19 miatt. Észrevettem, hogy több energiám van edzések után .

Tasha Couling (ellenőrzött tulajdonos) - 2020. május 16

Lucy 21 napos fogyókúrája teljesen mesés, ha azt szeretné, hogy visszatérjen a formájához! Megpróbáltam elindítani többféle „tervet”, amelyek csak annyira szigorúak, korlátozóak és unalmasak voltak, hogy egyáltalán nem volt motivációm néhány napnál tovább folytatni. Három hete voltam abban a pontban, ahol újra meg kellett találnom a motivációt. Arra gondoltam, hogy kipróbálom ezt a tervet, és CSAK az, amire ugranom kellett, megkezdte az egészségemet! Az étkezési terv rendkívül egyszerűen követhető és rengeteg változatosságot kínál! Könnyen tudtam alkalmazkodni a vegetáriánus és gluténmentes étkezéshez, és soha nem unatkoztam, és nem éreztem túlzottan éhesnek. Csak az ajánlott gyakorlattal kezdtem, de a második hétre SOKKAL jobban éreztem magam, hogy Lucy további edzéseinél hozzáadtam a napi testmozgásomat legalább 30 percig. Ruháim ismét illenek, NÉGY centit vesztettem a derekamtól, és HAT fontot (átlag 2 font/hét). Csodálatos mindez, de Döbbenetesnek érzem magam! Rengeteg energiám, motivációm van, hogy folytassam az egészségemet, és a gondolkodásmódom (ami 3 hete elég borzasztó volt) SOKKAL jobb. Köszönöm Lucy - örökké hálás vagyok!

Paige (ellenőrzött tulajdonos) - 2020. június 8

Nem hiszem el! 21 nap alatt 6 kilót és 6 centit fogytam a derekamtól. Bámulatosan érzem magam, és ez a tanfolyam segített abban, hogy elinduljak az új és fittebb életmód felé. Két gyermekem után rengeteg súlyt híztam és a kis 6-os keretemből 14-16-osra mentem. Minél több súlyt hoztam, annál nehezebb lett a motiváció a fogyáshoz, és annál depressziósabbnak éreztem magam.

Köszönöm Lucy, hogy segített megoldani ezt, és nagyon izgatott vagyok, hogy elkezdhessem a 7 perces kihívásokat és a 30 napos aprítást.

Lucy csapata is olyan hívogató és hatalmas motiváló volt (Facebook-csoport).

Angela McDonnell (igazolt tulajdonos) - 2020. június 9

A legjobb születésnapi ajándék.
Miután az elmúlt 6 hónapban szakaszosan dobbantott az edzéseivel, ez volt az ideje, hogy komolyan vegye a fejét. Az 57. születésnapomhoz közeledve, a menopauza idején, a túlélés és az elbocsátás lehetősége miatt testi és lelki egészségemre kellett összpontosítanom. Javasoltam ezt lányaimnak (akik mindketten szeretik az edzéseket) születésnapi ajándékként, és életmentő volt. Kipróbált ételek, amelyeket soha nem vettem volna meg, elveszítettem 4 centimétert a hasától, remekül éreztem magam, a bőr javult, és bár nem látogathatom meg a családom, mégis észreveszik a különbséget a FaceTime-on. Visszaszereztem az ízlelőbimbóimat, észrevettem, hogy milyen napszakban jönnek az édes vágyak, és csinálok egy 4 perces Lucyt, vagy megragadok egy értelmes harapnivalót. Nagyszerűen érzem magam, és alig várom, hogy megmutassam az új velem, amikor az élet visszatér valamiféle normális helyzetbe. KÖSZÖNÖM SZERETETT