Novak Djokovic szerint a vegán étrend a nagy tenisz titka

A teniszpályán elért szakmai sikereinek nagy részét Novak Djokovic vegán sportoló növényi étrendjének tulajdonítja.

Novak Djokovic, a szerb teniszező szerint vegán étrendje a siker titka.

Djokovic - aki jelenleg a világ legjobb 2. helyezettje a férfi egyes teniszben - az ételbarátok családjából származik; szülei pizzéria tulajdonosai voltak a szerbiai Kopaonikban. Még mindig szereti az ételeket, sőt saját vegán éttermét, az Eqvitát is megnyitotta, ahol Monte Carlóban él.

De Djokovic számára az étel nem csak ízlelés. Ez a sikere kulcsa. "A családom miatt mindig is szerettem az ételeket" - magyarázta. - De sportolóként valami több lett belőle.

"[Az étel] az üzemanyag, amely meghatározza, hogyan játszom, hogyan gyógyulok és mennyire vagyok éber a pályán" - tette hozzá. "Szakmai sikerem nagy részét étrendemnek tulajdonítom."

’A játékváltók’

Annak érdekében, hogy másokat meggyőzzen a növényi étrend előnyeiről, ügyvezető producerként csatlakozott a „The Game Changers” című 2018-as dokumentumfilmhez. A film - amely számos sikeres sportolót tartalmaz, köztük Arnold Schwarzenegger és Lewis Hamilton - arról szól, hogy lebontják a mítoszt, miszerint a hús a fehérje szükséges formája.

Djokovic szerint a projekt vége felé kapcsolódott be a filmbe, mert „nem volt túl hangos növényi sportolónak”.

"Ezt tavaly Wimbledonban hallották, amikor valaki megkérdezett tőlem a sajtótájékoztatón" - mondta. - Azt akarták, hogy részese lehessek.

"Mindenképpen nagyon örültem, hogy egy nagyon lenyűgöző embercsoport tagja lehettem" - tette hozzá. „A sporttól, a filmipartól, az élet különböző területeitől kezdve, nagyon sikeres emberek, akik növényi táplálékot fogyasztanak, egészségesek, boldogok és sikeresek abban, amit csinálnak. Erről van szó. ”

A Forma-1-es pilóta, Hamilton, vegán étrendjének is tulajdonította sikerét. Nemrég azt mondta a GQ-nak: „Végül nagyszerűen akarod érezni magad. Szeretnél energiát szerezni, következetesnek lenni, nem akarsz az energiaszinted nagy rezgéseinek, magas és mélypontjainak. A veganizmus felszámolta ezt. ”

szerint

  • CÍMKÉK
  • sportoló
  • a játékváltók
  • Novak Djokovic
  • teniszező
Vezető szerkesztő, Egyesült Királyság | Southsea, Egyesült Királyság

Charlotte a fenntartható szépségről, ételről, utazásról és kultúráról ír. Történelmi alapképzettséggel és kulturális örökségi diplomával rendelkezik.