Növényi alapú kolónia a Marson: Az emberi étrend fejlődése
A viselkedési evolúció következő lépése
A Mars One kijelentette, hogy 2024-től kezdődően évente négyfős legénységeket küldenek állandó településre a Marson. A Space X alapítója, Elon Musk feltételezi, hogy a telep vegánnak indul a tér és az energia miatt. állatokat táplálékra nevel. Kiderült, hogy van néhány fontos oka annak, hogy ennek így kell maradnia.
Azzal, hogy a Mars-kolóniát állandóan vegán, növényi társadalommá tesszük, kivágjuk a gyári gazdálkodás szükségességét. Ez csökkentené az energiaköltségeket, megtakarítaná a helyet, csökkentené a mérgező hulladékot, elkerülné a szén-dioxid, a metán és a dinitrogén-oxid légszennyezését, csökkentené a rezisztens baktériumok mutációjának sebességét, csökkentené a hosszú távú orvosi költségeket, valamint megőrizné az emberi fogyasztásra szánt vizet és ételt.
Ez azt is jelentené, hogy a gyarmatosítók étrendje nélkülözné a húst és a tejterméket, és ezért növényi ételeken alapulna. Ez jelentősen csökkentené számos betegség és állapot kockázatát, javítaná az általános egészségi állapotukat, megerősítené immunrendszerüket, felgyorsítaná a gyógyulást balesetek esetén, és testüket és elméjüket optimális állapotban tartanák a feladat elvégzéséhez.
Mindezen okokból kifolyólag a veganizmus mind az emberek, mind a környezetük számára előnyös ebben az új kolóniában.
Bryan Versteeg/Spacehabs.com képe
A húsfogyasztás nem hatékonyan használja fel a létfontosságú erőforrásokat
Ízlési preferenciánk költséges szokás, amely felemészti az emberek életéhez szükséges erőforrásokat. A gyári gazdálkodás nagy mennyiségű metánt, dinitrogén-oxidot és szén-dioxidot termel, amelyek komolyan befolyásolják a belélegzett levegőnket. Az Egyesült Nemzetek Élelmezési és Mezőgazdasági Szervezete szerint az állattenyésztési vállalkozásokból több üvegházhatású kibocsátás származik, mint az összes szállítási mód együttvéve.
A Marson az általunk ismert és szeretett tipikus fosszilis tüzelőanyagok, mint az olaj, a szén és a gáz, nincsenek jelen. A Marson élők energiaigénye is nagyobb, mint a Földön. Ezek a tények azt jelentik, hogy az energia megőrzése különösen fontos lesz a túlélés szempontjából. A hús termesztése sok energiát fogyaszt. Egy kalória állati fehérje előállításához 11-szer több fosszilis üzemanyag szükséges, mint egy kalória növényi fehérje.
Az sem hatékony, hogy sok ételt használ fel egy kis étel előállításához. Öt font vadhal kell egy font tenyésztett hal etetéséhez emberi fogyasztásra. Minden font hús körülbelül 13 font gabona előállításához szükséges. Valójában az Egyesült Államokban előállított gabonafélék körülbelül 70% -át élelmiszer-termelésre használják állatok etetésére a húsiparban. Képzelje el, ha az állattakarmányok előállításához felhasznált források inkább az emberekre fordultak.
A fogyasztásra szánt hús termelése szintén sok vizet igényel. Minden kilogramm hús előállításához 2400 liter víz kell, míg minden font búzának csak 25 literre van szüksége. A becslések szerint az állatállomány az Egyesült Államok teljes területén felhasznált víz közel 50% -át használja fel. Mivel nehéz kinyerni a vizet a marsi talajból, és mivel a közelmúltban talált víz „szuper sós, sós víz”, hasznos lesz az újrahasznosított víz megőrzése.
Mivel a húsevő populáció etetéséhez annyi állat kell (évente fejenként kb. 100 állat), a szarvasmarhákat szoros környezetben tartják egymással, ami a széles körben elterjedt állatbetegséget komoly problémává teszi. Ennek elkerülése érdekében az állatokat az egész Amerikában felhasznált antibiotikumok 80% -ával, azaz körülbelül 29 millió font gyógyszerrel etetik évente. Ez a rezisztens baktériumok növekedését eredményezi, ami befolyásolja az antibiotikumok hatékonyságát az emberi betegségek kezelésében. Mindezek a gyógyszerek rendkívül mérgezővé teszik az állatok által kiválasztott hatalmas székletmennyiséget. Ez a hulladék minden olyan problémát okoz, amely érintkezik vele (például víz, levegő, emberek vagy más állatok).
A növények termesztése sokkal kevesebb erőforrást igényel, mint a hús termesztése. A növények életet adó oxigént is kibocsátanak, nem pedig különösen mérgező ürüléket. Valójában már megvan a technológia, amellyel hatalmas mennyiségű növényi ételt, például salátát állíthatunk elő nagyon hatékony módon. Ez az új módszer nagymértékben csökkenti az élelmiszer-előállításhoz szükséges vizet, földet és energiát.
Bryan Versteeg/Spacehabs.com képe
Az embereknek nincs szükségük állati termékekre a boldoguláshoz
Az American Dietetic Association kutatási eredményei szerint az embereknek nincs táplálkozási vagy biológiai szükséglete az állati termékekre. A vegán étrend valójában sokkal egészségesebb, mint egy nem vegán étrend.
Az emberi emésztőrendszer úgy fejlődött, hogy mindennél jobban megemésztse a növényi táplálékot. A húsevőknek nagyon rövid a gyomor-bél traktusuk, hogy gyorsítsák a bomló hús eltávolítását a testből, míg az emberi emésztőrendszer elég hosszú ahhoz, hogy optimálisan megemésztse a rostos növényzetet. A húsevők különleges tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek a hús emésztésére szolgálnak, például erősen savas gyomorsav. Másrészt az emberek különleges tulajdonságokkal rendelkeznek a különféle növényi anyagok emésztésére, például a nyálban lévő enzimek, amelyek megkezdik a keményítők emésztését. Mivel testünk úgy fejlődött, hogy a növényeket kezelje a legjobban, akkor jól táplálkozunk, ha ezek az étrend alapja, és káros egészségkárosító hatással vannak, ha nem.
A közhiedelemmel ellentétben az emberek csak a növényeken keresztül kaphatják meg az összes szükséges napi gramm fehérjét, amelyre szükségünk van. Az emberek mind a nyolc esszenciális aminosavat megkapják étrendjükben, amíg feldolgozatlan keményítőket esznek, például babot, burgonyát, kukoricát vagy rizst, valamint gyümölcsöt és zöldséget. A növényi fehérje egyéb forrásai a teljes kiőrlésű gabonák, a diófélék és a magvak.
Az egyetlen nélkülözhetetlen vitamin, amelyből a növények hiányoznak, a B12-vitamin. A B12 bizonyos baktériumok fermentációjával keletkezik. A tehenek például a B12-et az emésztés első szakaszában fermentálódó baktériumoktól kapják. A tudósok hasonló módon képesek előállítani a B12-et. Ez azt jelenti, hogy az emberek egy teljes kiegészítéssel megkapják teljes B12 követelményeiket.
Bryan Versteeg/Spacehabs.com képe
Az állati termékek hosszú távon negatívan befolyásolják az emberi egészséget
Ha a húst és a tejterméket az étrendben tartják, valójában megnő a fejlett országok első két legmagasabb halálozási okának, valamint számos más betegségnek és betegségnek a kockázata. Az Oxfordi Egyetem kutatásai szerint a húst és a halat fogyasztók 32% -kal nagyobb eséllyel fordulnak elő a vegánoknál, mint a szívbetegség. Clinton elnök pontosan ezért lett vegán, miután több szívműtétet hajtott végre rajta. A nem vegánok életük során is legalább 10–12% -kal nagyobb eséllyel alakulnak ki rákban. Más tanulmányok azt mutatják, hogy a húst és tejterméket fogyasztók nagyobb kockázatot jelentenek a cukorbetegség, az elhízás, a szívinfarktus, az agyvérzés és a magas vérnyomás szempontjából.
Más kérdés a felesleges fehérje. Csak körülbelül 46–56 g fehérjére van szükségünk naponta, nőknek, illetve férfiaknak. A túl sok fehérje a vesebetegségek, a vesekövek, az oszteoporózis és a rák egyes típusainak kialakulásának nagyobb valószínűségét jelenti. Sokkal könnyebb túladagolni a felesleges fehérjét állati eredetű termékekkel, mint növényekkel, magas fehérjetartalmuk miatt.
Bryan Versteeg/Spacehabs.com képe
A növényi étrend elősegíti az optimális egészséget
A növényi étrend nemcsak jelentősen csökkenti e betegségek kockázatát, hanem az optimális egészség érdekében fontos tápanyagokkal is ellátja. Mivel a Mars-kolóniának véges mennyiségű orvosi ellátása áll rendelkezésre, a növényi étrend elfogyasztása csökkentheti a kezelés szükségességét, mivel ez megelőző módszer számos egészségügyi körülmény esetén.
A Gerson-terápiának nevezett táplálkozási kezelés a növényi tápanyagok hatékonyságát használja fel olyan betegségek és állapotok gyógyítására, mint a migrén, az ízületi gyulladás, a cukorbetegség, a bőr tuberkulózisa, a szívbetegség, az autoimmun rendellenességek és a legnépszerűbb módon a rák. Nagy mennyiségű organikus gyümölcsöt és zöldséget használnak az immunrendszer gyógyítására, hogy az a legoptimálisabb körülmények között küzdhessen a betegség ellen.
A növények fogyasztása elősegíti az emberi egészséget azáltal, hogy tápanyagokkal látjuk el az életünket, anélkül, hogy hozzáadnánk a mérgező anyagokat és egyéb akadályokat, amelyek a hús és a tej fogyasztásával járnak. A természetes növényi élelmiszerek támogatják az immunrendszert (amelynek 70% -a a bélben található), csökkentve az emésztés során elvégzendő munka mennyiségét. Emellett rengeteg fontos tápanyagot (például A-vitamint, C-vitamint és béta-karotint) látnak el az immunrendszerrel, hogy rendelkezzenek eszközökkel a testünket minden nap támadó betolakodók, például rák legyőzéséhez.
A növényi élelmiszerek rostot is tartalmaznak az étrendben, ami elengedhetetlen az általános egészségi állapot szempontjából. Mivel a hús és a tejtermék nem tartalmaz rostot, lassan mozognak a testünkben. A lassú ürülékmozgás egészségi problémákat okozhat a pattanásoktól a Crohn-betegségig.
A gyümölcsökben és zöldségekben található tápanyagokat a sejtek regenerálására, a károk helyreállítására, a bél egészségének javítására, az allergiák csökkentésére, a mérgező hulladékok kiürítésének felgyorsítására, az öregedési folyamat lelassítására, az élet hosszúságának meghosszabbítására, valamint számos betegség és állapot megelőzésére és gyógyítására használják. Ha többet szeretne tudni a növényi étkezés csodálatos előnyeiről az egészség számára, olvassa el ezt az alapos cikket.
Bryan Versteeg/Spacehabs.com képe
A Mars-kolónia megindulása fejlett diétával
Izgalmas időszak ez az emberi faj számára, mert a Mars-kolónia esélyt kínál a semmiből való elindításra, a modern tudomány és a technológia támogatja a törekvést. A föld és a fajok egészségi állapotának lassú csökkenése miatt kiderülhet, hogy modern fajunk egyik legfontosabb vállalkozása. Fontos, hogy tanuljunk a történelemben elkövetett hibáinkból, és bízzunk a tudomány felfedezéseiben, hogy elkerüljük a bolygót és a túléléshez szükséges erőforrásokat.
Bryan Versteeg/Spacehabs.com képe
A fantasztikusabb koncepciótervért keresse fel Bryan Versteeg webhelyét itt.
- Baleen bálnák étrendje és étkezési szokások
- Az IBS diéta étkezésének 10 parancsolata
- 10 növényi fehérjeforrás, amelyet táplálékkal kell fogyasztania
- 4 hetes növényi étkezési tanfolyam SZUPERED - A szuper
- 10 tipp, amelyek megkönnyítik a növényi étrendhez való ragaszkodást