Nuez de la India Hogyan kell venni, lépésről lépésre útmutató

Nuez de la India teakészítés

Javasoljuk, hogy aludás előtt minden nap vegyen egy teát Nuez de la indiából

Vegyünk egy egész magot a csomagolásból, amely tartalmazza, majd távolítsuk el az azt borító bársonyos réteget.

2) ne feledje, hogy minden magnak 4 napig kell tartania, ezért ossza el azt a magot négy egyenlő részre (vegyen be egy ilyen adagot naponta).

3) Töltsön meg egy csészét forró vízzel, vegyen egy darabot az előzőleg levágott Nuez de la India-ból (1/4 magot), és tegye a forró vizes csészébe.

4) várjon néhány percet, majd igya meg a teát és a benne lévő magmagokat is.

5) Reggel, amikor felébred, igyon 2 nagy pohár vizet, és igyon legalább 2 liter vizet a nap folyamán.

6) A legfontosabb az, hogy állandó legyél, hogy ezt a teát minden nap szedd, amíg el nem éri a kívánt súlyt, ha állandó vagy, akkor biztosan el fogod érni.

Tippek a legjobb eredmények eléréséhez

Annak ellenére, hogy tudjuk, hogy Ön pusztán annak okán fog fogyni, hogy Nuez de la Indiát szedett, azt is tudjuk, hogy az eredmények személyenként változnak; számos tényező miatt ezek az eredmények változnak, mi tulajdonképpen mindent elmondunk róluk, hogy az első próbálkozás során a legjobb eredményt érhesse el.

A) A Nuez de la India újraaktiválja emésztőrendszerét, ezért javasoljuk, hogy rostban gazdag ételeket fogyasszon, ez segít abban, hogy átsöpörje az elavult ürüléket (méreganyagok forrása), és hidd el, amikor ezt mondjuk, de az egészet szervezet jobban fog működni!

B) A nuez de la india kiküszöböli azt, amire a testének nincs szüksége, ezért biztosítja, hogy tápanyagban gazdag ételeket fogyasszon, biztosítva, hogy rendelkezzenek a szervezet megfelelő működéséhez szükséges tápanyagokkal. Vitamin-kiegészítést is ajánlok.

C) Ha a Nuez de la indiával kiküszöböli az egész napos étkezési szorongást, akkor ne egyél csak megszokásból, ne hagyd abba a hűtőszekrény látogatását, vagy egyél gyorsételeket.

D) A diéták és a testmozgás NEM szükséges.

De teljesen logikus, hogy ha egészségesen étkezik és napi legalább 15 percet edz, akkor maximalizálja az eredményeket és eléri a kívánt súlyt.

E) Amikor felébred, igyon egy nagy pohár vizet kevés citrom- vagy lime-lével, hogy kiszárítsa testét és maximalizálja a kesudió hatását.

F) Fogyasszon minden nap 1 banánt, hogy elkerülje a fáradtság érzését, és fogyasszon narancsot naponta, különösen, ha enyhe fejfájást érez.

H) Igyon legalább 6 pohár vizet (2 liter egész nap), hogy hidratált maradjon, és Nuez de la India jobban fog működni