Nyári dinnyefehérje parfé

Ezt a nyári dinnyefehérje parfé receptet a barátaim támogatják Bob's Red Mill-ben.

Abból, amit elmondhatok, az egész országban elég meleg van, nem igaz? Tudom, hogy itt Floridában a felső 90-es években járunk, hőindexekkel minden nap a 100-as években. Ha nem vagyok valamilyen víztest közelében, akkor légkondicionálóban vagyok. Úgy gondolom, hogy az év ezen időszakát „a nyári kutya napjainak” hívják (

Ez a nyári dinnyefehérje parfé forró nyári napjaink terméke, és igyekszünk a lehető legkevesebb erőfeszítéssel meglehetősen jól enni. Szinte naponta készítettem ezeket a parfümeket reggelire, ebédre vagy késő délutáni snackre. A túró még soha nem volt a kedvencem, de a napokban megpróbáltam többet enni belőle a fehérje és a kalcium fellendüléséhez. A kicsi imádja, így mindig van néhány hűtőben. Amikor Bob Red Mill küldött nekem egy csomag gluténmentes müzlit, hogy megpróbáljam pár hónappal ezelőtt, hozzáadtam a túrómhoz állagúvá (szükségem van egy kis ropogásra, amikor joghurtot vagy túrót eszek), és azóta is belekötök.

Ehhez a kiadós snackhez, könnyű reggelihez vagy ebédhez 3 összetevőre van szükség. Szeretem, ha Bob müzlije van a joghurt (vagy túró) gyors feltöltésére vagy az éjszakai zab készítésére. A gluténmentes fajtában kiválóan kombinálható szárított gyümölcs, mag és még kevés szárított kókuszdió is, így mindent hozzáad, hogy egy tál sima túrót egy kicsit érdekesebbé tegyek véleményem szerint.

Szereted a teljes kiőrlésű gabonákat és/vagy Bob vörös malmát? Fogjon itt egy kupont a következő Bob Red Mill vásárlásához.