Nyikolaj Baskov elmondta, hogyan fogyott 15 kilót

Nyikolaj Baskov énekes 15 kilót fogyott az önszigetelés rendszere alatt a COVID-19 kapcsán. Arról, hogy hogyan csinálta, elmondta a médiának.

A színész elmondása szerint diétázott, ami összefüggésben állt a sporttal, és vitaminokat is fogyasztott. A baszk elmondta, hogy az este megpróbálta megtagadni a vacsorát, és délután néha megengedtem magamnak, hogy egy fagyit egyek - idézi a „Komsomolskaya Pravda” szót. A színész hozzátette, hogy a fogyásban betöltött szerepe az alkoholtól való tartózkodást is játszotta.

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on

Karantén elõtte és utána)) xenia_sobchak most sem tudom 🤣🔥

megosztotta Nyikolaj Baskov (@nikolaibaskov) bejegyzését

2020. június 19., 14:58 PDT

az Énekes hozzátette, hogy mindig is küzdött a súlyával, de az étel iránti szeretet miatt nehéz volt.

• Csak 8 font fogyott 21 nap alatt (orvosok, fogyás, szénhidrátok, edzés) - Diéta és fogyás
• Otthon tartózkodó apa azt mondja, hogy 42 nap alatt 42 kilót fogyott a HCG Diet alatt
• A táplálkozási szakemberek elmondták, hogy hogyan; elveszít; 15 font egy hónap alatt
• A ketogén diétával kapcsolatos tapasztalataim hogyan fogytam el 60 kilót 6 hónap alatt a keto diétán - egy anyáról
• Michael és Tina Marsh, mindkettő 55 éves, a Newnan-ból, 90 kilót fogyott

---