Nyugtató citrom gyömbér tea + kávészünet

Üdvözöljük a második kávészünet bejegyzésemben! Ezekben a bejegyzésekben megosztok egy egyszerű ital receptet, amelyet élvezek, valamint egy életfrissítést és egyéb dolgokat, amelyeket jelenleg szeretek.

Ehhez a kávészünethez egy olyan teát osztok meg, amelyet az utóbbi időben nagyon sokat készítettem - Nyugtató citrom gyömbér tea kurkumával. Ez az én italom, amikor rosszul érzem magam, vagy amikor az emésztésem zavar. Remekül érzi magát a gyomromon, és segít hidratálni, ha megfázok. Nem is beszélve a gyömbérről, amely segíthet hányinger esetén.

Ez a tea annyira alapvető, hogy valóban haboztam megosztani. A végén mégis úgy döntöttem, hogy ez egy jó kiegészítő egy amúgy is elfoglalt kávészünethez, ráadásul mások is hasznosnak találhatják. (Remélem, hogy tetszeni fog!).

Melegítenem kell, ez a tea nem édes. Ez inkább a keserű és fűszeres oldalon van, köszönhetően a citromnak, a gyömbérnek és a kurkumának. Bátran adjon hozzá folyékony édesítőszert, ha ez ízletesebbé teszi az Ön számára.

Összességében elmondható, hogy ez egy remek tea a hideg és az influenza idején, amelyet sajnos szeptember óta kétszer is eljöttünk otthonunkba. Először szeptemberben nagyon megfáztam, és Shaun a hétvége óta beteg. Mindent megteszek, hogy ezúttal egészséges maradjak! Meglátjuk, mi történik, azt hiszem.

Most pedig térjünk át a bejegyzés kávészünetére.

Noise

Nemrég kaptam meg az első Noize téli kabátomat, és szerelmes vagyok.

A Noize kegyetlenségtől mentes felsőruházat-márka, és rengeteg nagyszerű vegán kabátjuk van, köztük ez is, amit kaptam. Remekül illeszkedik, nagyon melegnek és kényelmesnek érzi magát. Teljes felelősségkizárás: A cipzárt eleinte kissé nehéz volt becsatolni, de most sokkal könnyebb. Nagyon segítőkészek voltak ebben!

Ha egy remek vegán téli kabátot keres, akkor a „cukrozatlan” promóciós kóddal 15% kedvezményt kaphat minden Noize termékről. Megéri az árát!

* Ezt nem szponzorálják, de ingyen felajánlották nekem a kabátot.

Jelenleg olvas

Ebben a hónapban fejeztem be Mrs. Westaway halálát egy titokzatos/feszültség alatt álló írótól, akit szeretek. Remek kísérteties könyv volt októberben, és mindenképpen ajánlom, ha szereti a rejtélyes regényeket.

Sampon bár

Körülbelül egy hónapja kezdtem el használni a sampont, és sokan közületek meg akarták tudni a gondolataimat. Most, hogy néhányszor használtam, őszintén mondhatom, hogy tetszik.

Nem mondanám, hogy olyan jól működik, mint a száraz, göndör hajú sampon, de mindenképpen elégedett vagyok az eredménnyel. Figyelembe véve, hogy csökkenti az általam használt műanyagot, úgy gondolom, hogy érdemes megcserélni! Könnyen használható, viszonylag olcsó és hosszú ideig tart (vagy legalábbis akkor, ha nem minden nap mossa a haját).

Fóbia

A hónap elején az országos mentális egészségügyi napon az Instagramon nyitottam meg a fóbiával folytatott küzdelmemet. Ha elmulasztotta, itt találhatja meg Instagram-bejegyzésemet.

Miért osztom meg itt ezt? Nos, remélem, hogy ha történetesen fóbiája vagy szorongása van, akkor tudja, hogy nem vagy egyedül.

Szeretnék megosztani néhány alapvető dolgot, amelyek segítenek kezelni a szorongásomat:

Keressen egészséges figyelemelterelést (amikor szorongásom van, szeretek könnyű tévéműsort nézni)
Kint tölteni az időt
Rendszeres testmozgás és kiegyensúlyozott étrend
Legyen olyan hobbid, ami boldoggá tesz (számomra ez a blog, főzés és néha rajzolás)

Új videók

Októberi receptek a blogból

És most a nyugtató citrom gyömbéres teára!