Olvasói dilemma: Hogyan mondjam el a barátomnak, hogy fogyjon anélkül, hogy sérülne az érzése?
A dilemmaíró rájött, hogy válaszolt erre a dilemmára: pufók üldöző vagyok. Csak annyit akarok csinálni, hogy fekszem az ágyban néhány husky haver és szabad bázisú Brie en Croute mellett, amíg meg nem halok. Olyan vagyok, mint két árnyalattal Marc Blucas karakterétől a Summer Catch-ben. Ennek ellenére nem mindenki osztja az én gyökérzetemet.
A dilemmaíró rájött, hogy válaszol erre a dilemmára: Duci üldöző vagyok. Csak annyit akarok csinálni, hogy fekszem az ágyban néhány husky haver és szabad bázisú Brie en Croute mellett, amíg meg nem halok. Olyan vagyok, mint két árnyalattal Marc Blucas karakterétől a Summer Catch-ben. Ennek ellenére nem mindenki osztja az én gyökérzetemet.
Egy sértett olvasó érdeklődik:
*Szia! Szükségem lenne néhány tanácsra. Szeretem a barátomat, és csaknem nyolc éve ismerem. De túlsúlyos, és éppen azon a ponton van, ahol nem találom szexuálisan vonzónak, és szerintem ez akár egészségügyi kérdés is lehet. Hogyan mondjam meg neki, hogy le kell esnie egy kis súlyról, anélkül, hogy teljesen leverné az önértékelését?
Oh. Rendben, úgy tűnik, nem tudod biztosan, de vajon csak valamivel nagyobb, mint akkor volt, amikor először találkoztál vele, vagy valóban orvosi kérdéseket vet fel? Ha úgy érzi, hogy ő is depressziós emiatt, akkor megemlítve, hogy ez örvendetes lendület lehet a helyes irányba egy új diéta és edzésterv megkezdéséhez.
Akárhogy is, szar, hogy már nem vonzódsz hozzá - mindenkinek fizikailag bele kell esnie a BF/GF-be. De ne mondd el neki, mert ettől csak elszomorodik, és köztudott, hogy a szomorúság hozzávetőlegesen 30% -kal növeli az ember burrito-bevitelét. Ehelyett finom módon változtassa meg mindkét rutinját. Együnk egészségesebb ételeket együtt, és kezdjetek fizikailag aktívabbak lenni párban. Tegyen sétákat ahelyett, hogy John Papa arcát lenyomná, és munka után figyelné az Őrült embereket. Talán még együtt is elkezd futni.
A lényeg az, hogy bár egy beszélgetés nem biztos, hogy a legmegfelelőbb a probléma megoldására, a pár idejének egészséges tevékenységekkel való eltöltése még jobb hatással lehet, mint ha odaadja neki azt a mosódeszkát, amelyre tweetel - ez közelebb hozhat együtt. És addig legalább legalább a zsákban kell tartania!
Van valakinek ilyen problémája a fickójával? Mi volt a taktikád az étrendi szokások megváltoztatásában?
- Kérlek, ne; t Ezt valaha, valaha is megteszi, hogy lefogyjon a gyapotgolyós diéta csillogása
- A pszichológusok elmondják, hogyan lehet fogyni! The Times of India
- Az NBA pletykái Glen Davis azt tanácsolják Zion Williamsonnak, hogy fogyjon le, vagy szenvedjen rövidített kosárlabdapályát
- Elővárosi szakácsok fogyni akarnak Szabályszám
- A PROP Nontaster nők nagyobb súlyt veszítenek alacsony szénhidráttartalmú étrendet követve alacsony zsírtartalmú étrend után a