Kérjük, soha, soha ne tegye ezt a fogyás érdekében: A gyapotgolyós étrend

Annyit tudok mondani, hogy ez az új étrend-trend meglehetősen tréfálkozóknak számít - de egyúttal aláhúzza azokat a hihetetlen módszereket is, amelyekkel az emberek megpróbálnak fogyni. "Vattagolyó-diétának" hívják, és szinte pontosan úgy hangzik. Ahelyett, hogy valódi ételeket fogyasztana, legfeljebb öt vattacsomót kell narancslében, limonádéban vagy turmixban elfogyasztani, majd megenni. A közelmúltban a YouTube-on megjelentek a diétáról szóló útmutató videók, amelyek elmagyarázzák, hogy az ötlet a jóllakottság érzése, így nem eszel sokat. Egy: Nem hangzik finomnak. És kettő: Ez egyáltalán nem egészségügyi "csinálás". Általánosságban elmondható, hogy a pamutgolyókat nemcsak pamutból készítik; tartalmaznak poliészter szálakat is, amelyekben vegyszerek vannak. A Jó reggelt Amerika beszélgetett Dr. Ovidio Bermudezzel, az Eating Recovery Center főorvosával, aki szerint a szintetikus pamut fogyasztása olyan, mint a ruhadarabok - vagy akár gombok vagy érmék - fogyasztása, mivel ez a bélrendszer elzáródásához vezethet. Az idő múlásával a gyapot eltömődhet, ami végül életveszélyessé válhat - mondja. De rengeteg más módja van az egészséges táplálkozásnak, amely nem jár természetellenes anyagok elfogyasztásával, szóval hagyjuk

Annyit tudok mondani, hogy ez az új étrend trend meglehetősen csúfoskodó - de egyúttal aláhúzza azokat a hihetetlen módszereket is, amelyekkel az emberek megpróbálnak fogyni.

"Vattagömb-diétának" hívják, és szinte pontosan így hangzik. Ahelyett, hogy valódi ételeket fogyasztana, legfeljebb öt vattacsomót kell narancslében, limonádéban vagy turmixban elfogyasztani, majd megenni. A közelmúltban a YouTube-on megjelentek az étrendről szóló útmutató videók, amelyek elmagyarázzák, hogy az az érzés, hogy jól érezzük magunkat, így nem eszel sokat.

Egy: Nem hangzik finomnak. És kettő: Ez egyáltalán nem egészségügyi "csinálás". Általánosságban elmondható, hogy a pamut golyókat nemcsak pamutból készítik; tartalmaznak poliészter szálakat is, amelyekben vegyszerek vannak. A Jó reggelt Amerika beszélgetett Dr. Ovidio Bermudezzel, az Eating Recovery Center főorvosával, aki szerint a szintetikus pamut fogyasztása olyan, mint a ruhadarabok - vagy akár gombok vagy érmék - fogyasztása, mivel ez a bélrendszer elzáródásához vezethet. Az idő múlásával a gyapot eltömődhet, ami végül életveszélyessé válhat - mondja.

De rengeteg más módja van az egészséges táplálkozásnak, amely nem jár természetellenes anyagok elfogyasztásával, így folytassuk és tegyük úgy, mintha ez a vattacsomó nem is létezik (és te okos vagy, úgyhogy tudom, hogy így is lesz):