Ősi méregtelenítés
A mainstream következetesen népszerűvé teszi az új tisztítási technikák körét. Legyen szó hashajtókról, teákról, ételekről, vizelethajtókról, vitaminokról, ásványi anyagokról, gyümölcslevekről, böjtölésről, turmixokról, folyékony étrendekről, gyógynövényekről, beöntésekről, méregtelenítésről izzadsággal, gőzfürdővel vagy szaunával, vagy eltávolító diétákkal, túl sok méregtelenítő van a piacon számolni.
Ezenkívül mind a célok, mind az eredmények egyénenként nagyon eltérőek. Egyes méregtelenítők azt állítják, hogy megszabadítják a testet a méreganyagoktól, mások elősegítik a fogyást, míg mások a keringés elősegítésére kerülnek forgalomba. Ez szinte lehetetlenné teszi az egyének számára annak megállapítását, hogy melyik méregtelenítő szer megfelelő számukra. Továbbá a méregtelenítők többségében nincs meggyőző bizonyíték arra, hogy eltávolítanák a szervezetből a méreganyagokat vagy javítanák az egészségét. Nem is beszélve a méregtelenítésről, bizonyos körülmények között veszélyes lehet, és egészségügyi komplikációkhoz vezethet, ha nem képzett orvos vagy orvos felügyelete mellett történik.
Mi az a Panchakarma?
A Panchakarma hiteles tisztító; nem új keletű újítás vagy újkori divat. Ez az ősi gyakorlat több mint 5000 éve kiállta az idő próbáját az ayurvéda tudományán keresztül. Az ayurvéda az étrendre és az életmódra összpontosító egészségügyi gyógyító rendszer, amely Indiából származik, de ma már a világ minden táján gyakorolják. A Panchakarma egy mélyen gyógyító módszer a test helyreállítására és a közérzet megújítására minden szinten - fizikailag, mentálisan, érzelmileg és lelkileg. Panchakarma bevált, bevált módszereket alkalmaz az egész ember támogatására az egyensúlyhiányt és a könnyebbséget okozó méreganyagok tisztításával és eltávolításával.
Az ayurvéda orvos vagy orvos által felügyelt folyamat az egyén egyedi testtípusához igazodik, és felhasználja a test természetes intelligenciáját az optimális egészség és egyensúly helyreállítása érdekében.
A Panchakarma különféle kezelések sorozatát foglalja magában, amelyek kíméletesen felszabadítják a fizikai és érzelmi méreganyagokat és a stresszorokat az elméből és a testből - így az egyének megújulnak, mélyen ellazulnak, életfontosságúak, tiszták és megújult jólét érzéssel bírnak. Ide tartoznak, de nem kizárólag
Más technikák, például a vérengedés és a tisztítás, amelyeket nyilvánvaló okokból nem használnak az Egyesült Államokban, de a világ más részein még mindig alkalmazzák. A Panchakarma különböző iterációi is vannak, amelyeket egy képzett Ayurveda orvos vagy orvos végez, hogy megfeleljen az egyén igényeinek vagy életstílusának.
Míg egyesek dönthetnek úgy, hogy egy Panchakarma tisztítást kapnak életük során, sokan évente vagy kétévente végeznek tisztítást az egész éves egészség megőrzése érdekében.
Kié Panchakarma?
A Panchakarma-folyamat minden egyes egyed számára egyedi, és különböző iterációkat alkalmaznak az egyén igényeinek vagy életstílusának megfelelően. A Panchakarma ajánlott (de nem kizárólag) bárki számára, aki:
- Krónikus stressz
- Letargia
- Zavaros alvás
- Mentális köd
- Tompa fájdalmak
- Krónikus betegség, például rák, cukorbetegség, szorongás, depresszió stb.
- A krónikus betegség kórtörténete a családban
- A jövőben teherbe esni kívánó nők
- Az életmód egyensúlyhiánya
- Túlterhelés, fáradtság és krónikus stressz
- Szennyezésnek/légrészecskéknek való kitettség
- Rossz étrend jelenleg vagy a múltban
- Az évszakok átmenetének előkészítése; ilyenkor gyakran megbetegednek az egyének
Mit csinál Panchakarma?
Állítsa vissza az emésztést
Az emésztés nagyon fontos, ha az ájurvédáról van szó. Ha az egyén emésztése nem működik megfelelően, akkor kevésbé valószínű, hogy a szervezet képes lesz önmagában eltávolítani a méreganyagokat.
Ayurvédikus szempontból a toxinok jelentik a betegség kiváltó okát. Optimális egészségi állapot tapasztalható az erős emésztőrendszer és a méreganyagok eltávolítása révén a szervezetből.
Nagyobb energia
A stressz, a feszültség és az aggodalom, illetve a test kopásának időbeli halmozódása csökkenti az energiaszintet. A Panchakarma segít ennek a felhalmozódásnak a megszüntetésében, a belső kapacitás megerősítésében és a felgyülemlett dugulások kitisztításában, természetesen energikusabbá és életszerűbbé téve az egyéneket.
Könnyű test, tiszta elme
A Panchakarmára adott közös válasz az a könnyedség, amelyet sok Panchakarma résztvevő érez. Vannak, akik fizikai fogyást tapasztalhatnak, de ami még fontosabb, a résztvevők érzik a könnyedség és érthetőség érzetét.
Holisztikus megközelítés a fájdalomcsillapításhoz
Sokan vesznek részt a panchakarmán, hogy enyhítsék a krónikus betegségeket vagy a krónikus fájdalmakat. A kezelések, az ételek és a gyógynövény-kiegészítők kombinációja segít a betegség vagy a fájdalom kezelésében azáltal, hogy mélyen megtisztítja rendszerét és helyreállítja az egyensúlyt a testben.
Hol kaphatok Panchakarmát?
Az egyesült államokbeli egyének kezelést kaphatnak az ayurvéda központokban, vagy az USA-n kívüli létesítményekbe utazhatnak. Sok idő alatt, amikor az Egyesült Államokon kívülre utaznak, az egyének meglátogatják Indiát.
Az Art of Living kar világhírű ayurvédikus orvosokból áll, az indiai Bangalore-ban található Srí Sri Főiskola Ayurvédikus Tudományos és Kutató Kórházából. Az élet művészetének külön egyeteme van az ayurvédikus orvosokká váló magánszemélyek számára. Az Észak-Karolinában, Boone-ban található Art of Living Retreat Center számos különféle visszavonulást kínál Panchakarma számára.
Bárhol is számítanak Panchakarmára, annak költsége általában 10 000 dollár körül mozog. Az Egyesült Államokban a kezelések sokkal drágábbak, mint Indiában, de az indiai Panchakarmát kapó személyeknek fizetniük kell az utazási költségeket.
Az Art of Living Retreat Center nemcsak az ország első számú Ayurveda gyógyfürdője, hanem arra törekszünk, hogy a Panchakarma-kezelések előnyeit könnyebben elérhetővé tegyük az egyének számára az Egyesült Államokban azáltal, hogy a legmagasabb minőségű Panchakarma-elvonulásokat kínáljuk a legalacsonyabb áron. Visszavonulásaink egy 3 napos visszavonulástól indulnak, amely 890 dollárnál kezdődik, egészen a 6 hónapos programig - amelyek mindegyike jóval a 10 000 dolláros ár alatt indul más lehetőségeknél.
- Biotox Gold vélemények - Megdöbbentő fogyasztói jelentés Fedezze fel a magazint
- Kemény diéta, de helye van - Cosmos Magazine
- A fekete ribizli nem csak egy újabb bogyós étrend és táplálkozási cikkek magazin
- Artériát tisztító ételek A következő egészségügyi trendmagazin alakja
- 10 legjobb organikus bébiétel márka 2020-ig