Palacsinta lefekvés előtt bárki?

Egészséges és tiszta étrend mellett maradni a pályán, lelkileg és fizikailag is kihívást jelenthet! A Nutrition Solutions-nél arra törekszünk, hogy megtörjük a megbélyegzést arról, hogy valójában mi a „diéta”, és bebizonyítjuk ügyfeleinknek, hogy valóban remek ízeket, változatos, előre elkészített ételeket élvezhet, és közben életének legjobb formájába kerülhet.!
Akár a Nutrition Solutions Lifestyle életmódot folytatja, akár az étkezés előkészítését egyedül, néha, főleg éjszaka, amikor mindannyian tudjuk, hogy nem szabad ezt megtenni, egy ellenállhatatlannak tűnő késztetés ennek a kötelező édesszájúnak a kielégítésére emészt bennünket! Tehát milyen lehetőségekkel (ha vannak) kell orvosolnunk ezeket a sóvárgásokat, de továbbra is jó úton haladunk a céljaink mellett, legyenek azok a testzsír csökkentése, a sovány izmok hozzáadása vagy ezek kombinációja!?
Ne keressen tovább, mint a Palacsinta. Míg a palacsinta véletlenül az én személyes kedvenc "csalás étkezésem", előkészítve, elősegítve, a szokásos napokba is beilleszthetőek, és nemcsak a céljai nyomán tartják Önt, hanem a folyamat során néhány nagyon szükséges pszichológiai stimulációt is biztosítanak ! Tehát további esedékesség nélkül, hölgyeim és uraim, bemutatva Chris Cav 0 SZÉNES FAMINÁJOS CSOKIS CSAVARFehérje palacsintáját!

- 5 tojásfehérje (habosra habverővel)
- 1 kanál kazein fehérje (vanília vagy csokoládé)
- 1 evőkanál fahéj
- 1 evőkanál Walden Farms csokoládé szirup
- 1/4 teáskanál szénhidrát nélküli sütőpor

1) Az összes összetevőt addig keverje, amíg csomók nem maradnak
2) Melegítsen egy serpenyőt kókuszolajjal közepes hőfokra
3) Dobja a keveréket a serpenyőbe, elválasztva a kívánt palacsintát
4) Főzzön oldalanként 2 percet aranybarnára, majd fordítsa meg!
5) Egyél! * Hozzáadhat egy evőkanál vagy 2 természetes mogyoróvajat, hogy javítsa az ízét és egészséges zsírokat biztosítson, mindaddig, amíg elfér a makrókban.
Igyekezzen változatosabbá tenni az ízt az ezzel járó bűntudat nélkül;
Walden Farms (kalória-, szénhidrát- és zsírmentes)
- Palacsintaszirup
- Karamellszirup
- Áfonya kenés
Készítse el saját kombinációit, és tudassa velem, mit gondol! Élvezd!