10 párizsi stílusú egészséges étel

étrend

Az egyre népszerűbb ördögi tojás tölteléket tartalmaz, amely joghurtot, petrezselymet és citromlevet tartalmaz a hagyományos majonéz helyett.

Egy banán adja ezt a turmix textúrát anélkül, hogy a kalóriákat csomagolná, míg egy körte édesíti az üzletet. További bónusz: Ez az egészséges reggeli (vagy snack) elkészítése csak 3 percet vesz igénybe.

'title = "Banán és körte turmix">

Egy banán adja ezt a turmix textúrát anélkül, hogy a kalóriákat csomagolná, míg egy körte édesíti az üzletet. További bónusz: Ez az egészséges reggeli (vagy snack) elkészítése csak 3 percet vesz igénybe.

Friss zöldségekkel teli, és egy csipetnyi Tabascóval felgyújtott hűtött leves a meleg időjárás kedvence.

A butternut squash leves magas mikrotápanyag-tartalma feltölti Önt és elhárítja az éhségérzetet - mindenki számára előnyös vacsora.

'title = "Butternut tök leves" adatok->

A butternut squash leves magas mikrotápanyag-tartalma feltölti Önt és elhárítja az éhségérzetet - mindenki számára előnyös vacsora.

Olívaolajba mártva, marhahúsos carpaccióval, bazsalikommal és borotvált parmezánnal töltve ez az egyik burgonyaétel, amelyet bűntudat nélkül megengedhet magának.

'title = "Grapefruit, túró és garnélarák saláta" adatok->

A grapefruit frissítő, citrusos törést ad a hűtött garnélarákhoz, míg a kapribogyók sós intenzitással ellensúlyoznak.

A lencse ennek az egyszerű, két összetevőből álló ételnek a fehérje-tele van. Dobjon be egy kis curryport, és 100% -ban friss, egészséges ételt fogyaszt.

'title = "Curried Lentils" adatok->

A lencse ennek az egyszerű, két összetevőből álló ételnek a fehérje-tele van. Szórjon meg egy kis curryport, és tiszta, egészséges ételt fogyaszt.