Peak Human - Elfogulatlan táplálkozási információk az optimális egészség, fitnesz és életmód érdekében

Minden epizód
60. rész - Dr. Ted Naiman a fogyásról, az egészségről és a fitneszről MEGOLDVA: A P: E diéta

60. rész - Dr. Ted Naiman a fogyásról, az egészségről és a fitneszről MEGOLDVA: A P: E diéta

Helló, szia szép emberek, milyen nagyszerű életben és jól lenni 2019-ben? Brian Sanders vagyok, és ez a Peak Human, ahol a világ vezető szakértőivel beszélek az egészségről, az élelemről, a testmozgásról, az élelmiszer-előállításról és a legjobb énedről.

Ma az egyik kedvenc emberemmel beszélek, valaha is, valószínűleg megkapja ennek lényegét, miközben folyamatosan arról beszélünk, hogy mennyire tiszteljük egymás munkáját. Dr. Ted Naiman volt az első ember, akit 2 évvel ezelőtt kaptam meg, amikor elkezdtem elkészíteni az Élelmezés hazugság filmjét, és azóta is nagy segítség és inspiráció. Ő volt az első vendégem, aki mindig is a rajongók kedvenc epizódja volt. Örülök, hogy visszajött és rengeteg új dologról beszélt. Fújja a régit. Kinek kell ez után. Éveket dolgozott azon a nagyságán, amely a The P: E Diet című könyv, amelyet William Shewfelt-nel írt. Rosszul éreztem magam, mert ebben a részben nem hoztuk fel William-t. Holnap interjút készítek vele az új SAPIEN podcaston, így hamarosan kapunk egy lehetőséget, hogy hallhassunk róla!

Összefoglalás Dr. Tedről - igazgatósági képesítéssel rendelkező családorvos, aki Seattle területén praktizál. Mintegy 100 000 beteget látott az elmúlt 20 évben, és számos következtetést levont megfigyelései, valamint a tudományos szakirodalom alapján. Világszerte nagy egészségügyi konferenciákon beszélt, és alapvetően zseniális. Talán csak azért érzem ezt, mert mi is ugyanúgy gondolkodunk - akárhogy is, tegyünk néhány frissítést az útból.

A Game Changers DEBUNKED film villámgyorsan halad. Remek forgatásunk volt a múlt héten, és szerdán megyek San Diegoba filmezni Dr. Paul Saladinóval, Tim Shieff-szel (a játékváltók filmjéből kiesett vegán herceg) és az ex-vegán celeb Alyse Parkerrel. Ennek premierje november 27-én lesz, ezért kérjük, segítsen nekünk a befejezésben, támogatva a projektet a http://indiegogo.com/projects/gamechangers-debunked címen.

Az Food Lies szintén teljes erővel bír. Csütörtökön találkozunk a szerkesztő csapattal, hogy átdolgozzuk ezeket a gyönyörű felvételeket. Ez az Indiegogo oldalán is található - kérjük, tudjon meg többet a http://FoodLies.org oldalon

És az utóbbi időben sok fűvel táplált és fűben elkészített húst szállítunk ki. A sajátjait a http://NoseToTail.org oldalon találhatja meg. Minden szervet és csontot megcsinálunk, és minden etikailag és fenntartható módon megnövekszik. Az organikuson túl van. A csirke és a sertéshús egy speciális takarmánnyal táplálkozik, amely nagyon magas Omega 3 tartalmat eredményez. Ezt a pulykánkért is megcsináljuk, amely a hálaadás idején egy új termék. Semmit sem árulnak a boltokban. Példa nélküli 2: 1 omega 6: omega 3 arányban vannak. Nézze meg őket és az összes többi finom húst a http://NoseToTail.org oldalon

Végül kérem, támogasson a http://Patreon.com/peakhuman oldalon, és szerezze be a kibővített show-jegyzeteket. Így nem kell külső támogatókat felvennem, amelyeket visszautasítottam. Ezek a bemutató jegyzetek rendkívül értékesek, és minden részletre kiterjednek. Ha nem engedheti meg magának ezeket a dolgokat, kérjük, adja meg a podcast áttekintését! Ha megérinti az 5 csillagos ikont az Apple podcast alkalmazásban vagy az iTunes alkalmazásban, akkor lendületet kapunk.

Rendben, nagyon-nagyon becsülök mindenkit, és lépjünk be a műsorba!